osaisko kukaan sanoa miten laskisin helposti päivän kalorit? esim. tänään oo syöny aamulla lautasellisen kaurapuuroa veteen, yhden omenan, piimää lasillisen ja lounaaksi yhden kokonaisen sämpylän ja ostinpa vielä dallaspullankin. kuinkakohan paljon olisi kaloreita tuossa koko määrässä?
miten??
Tiuhhti
3824
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
...vaikka täällä laskemassa kalorilaskuri.net.
www.fineli.fi löytyy paljon 100g kutakin tuotetta sisältää kaloreita, rasvaa, hiilareita, kuituja jne.. Sielt löytyy ihan kaikki ruoka-aineet ja melkein kaikki ruoat ja leivonnaiset yms. ja kaikkea muuta..
Kaurapuuro veteen on varmaan jonkun 100kaloria, omena jonkun 50 kaloria, piimälasi 100 kaloria, sämpylä 150 kaloria ja pulla ehkä jonkun 200 kaloria
eli yhteensä 600 kaloria.. Eli ei paljon mitään=)
kiitos kaikille vastanneille. pitääpäs käydä katsastaan nuo sivut. tänään on sitten vielä paljon kaloreita syömättä, ihanaa:P