Kuinka paljon

50 vuotias hyötyy keinutuolista kun on kyse selkä - ja vatsalihaksista?
4277
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

kuin jos ei omista ollenkaan sitä,eihän keinutuolissa vahvisteta lihaksia vaan liikkumala

Äänestä

Kunhan muistat pitää jalat jalaksilla, ja ponnistaa vauhdin vartalon liikkeillä.

Äänestä

kun vaan muistaa keinua sillä tavalla, että tuoli menee lähes ympäri sekä etu- että taka-asennossa.
Treenaamiseen paras on mahdollisimman pitkillä jalaksilla varustettu malli.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


vähän yli kirjoitti:

50 vuotias hyötyy keinutuolista kun on kyse selkä - ja vatsalihaksista?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu