koko vatsan alue polttelee melko pian ruokailun jälkeen. Äskenkin söin keittämääni vadelmakiisseliä maidon kera.(polte kova). Kärsinköhän ärtyvästä suolesta kun olen lähes päivittäin ripulilla? Yritän syödä terveellisesti ja monipuolisesti. Mikähän vatsalle olisi hyväksi, entä sopiva ruokavalio, jotta vatsa rauhoittuisi?
Vatsa vaivaa
Emma-Sofia
4
962
Vastaukset
- Silja
...lääkärissäkäyntiä.
- lisa
menen tunnin kuluttua lääkäriin mahan ilman takia
saas nähdä mitä sanoo - apua saanut
kokeile Antti Heikkilän tapaista ruokavaliota.Googlaa vaikka hakusanalla Antti Heikkilä tai atkinsin ruokavalio.Itse olen saanut jo parissa päivässä mahani melko hyväksi, kun jätin kaikki vehnäjauho pitoiset, leivät(tumma,vaalea), sokerin,perunan, riisin yms.pois.Hedelmiäkään en syö aluksi.Puuroa aamuisin marjojen kanssa.
en itsekään tiedä sen tarkempaa "oikeaa" ruokavaliota, mutta ajattelin ostaa Heikkilän kirjan, jossa on hyviä reseptejä.
Toivottavasti saat mahasi kuntoon.=)- Emma-Sofia
Kiitos vinkistä, pitää kokeilla.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 996033
Riikan kukkaronnyöri on umpisolmussa
Kulutus ei lähde liikkeelle, koska kansalaiset eivät usko, että: – työpaikka säilyy – tulot eivät romahda – talous ei h804782Tanskan malli perustuu korkeaan ansioturvaan
Ja vahvoihin työllisyys- ja kotoutumispalveluihin. Suomessa Riikka on leikannut juuri näitä: palkkatukea, työttömyysturv963035Epäily: Räppäri yritti tappaa vauvansa.
https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/epaily-mies-yritti-tappaa-vauvansa/9300728 Tämä on erittäin järkyttävä teko täysin p282833Anteeksipyyntöni
Jätän tähän anteeksipyyntöni sinulle, koska en voi sanoa sitä missään muuallakaan. Pyydän anteeksi, jos purkamani tuska262095Sydämeni valtiaalle
En täältä aio asioita kysellä. Haluan tuoda tiedoksesi, että pohjimmiltani en ihmisiä tahdo satuttaa ja ajattelen muiden1191506Mikseivät suomalaiset kuluta? istutaan vaan säästötilirahojen päällä..
...Ihan haluamalla halutaan että maa menee konkurssiin? Ihan käsittämätöntä, ennätymäärät säästöjä sekä konkursseja sam3351067Oletko tyytyväinen
Tämän hetkiseen tilanteeseenne? Odotatko, että lähennytte vai yritätkö päästä yli ja eteenpäin?851028Jos oikeasti haluat vielä
Tee mitä miehen täytyy tehdä ja lähesty rohkeasti 📞 laita vaikka viestiä vielä kerran 😚125970- 48774