Kun itsekuri pettää

lehmä

Mulla on viimeaikoina itsekuri hävinny. Oon sortunu ahmimaan muutamia kertoja, syöny herkkuja ja sellasta. Tuntuu, etten hallitse enää kunnolla itseäni. Painoindeksi on luultavasti nyt jtn 18-18,5. Enkä tosiaan haluais nyt lihota, kun paino viimeinkin lähti taas laskuun, kun se junnas tossa 19 paikkeilla.

(Ainiin ja anteeksi, että kirjoitan anoreksia palstalle, kun tämä ei selvästikään ole ainakaan puhdasta anoreksiaa. Tuolla syömishäiriö palstalla vaan ei oikein käy ketään ja kuitenkin mieli menee aikalailla samalla tavalla, kuin useilla täällä.)

Mulla on pelko siitä, että tää lähtee käsistä. Että "annan" itselleni luvan alkaa syödä herkkuja ja lihoan. Kun mä en piru vie halua lihota!

Onko muita, joilla itsekuri hävinnyt? Miten saada se takaisin? Miten kieltäytyä kaikesta niinkuin ennen? Mä en tajua miks mulle käy näin. Miksen mä vaan voi olla syömättä. Mä haluaisin niin olla laiha..

Anteeksi, jos tuli hirveä ruikutus, mutta ymmärsitte pulman.

11

3051

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • ......

      mulla on ihan sama ongelma!!! oon lihonnu mut pakko täst on laihtuu!! tavallaan menny bulimian tai BEDIN puolelle tää mun juttu!! en kestä

      • taitaa olla

        myös yksi kohtalotoveri..Itse sairastin vielä vuosi sitten jonkinlaatuista anoreksiaa,mutta pääsin siitä onneksi melko hyvin eroon. Ongelmana on vain että haluaisin pysyä tässä nykyisessä painossani,mutta ruoka edelleen on pienoinen riesa. Ennen söin liian terveellisesti,ja laihduin. Nyt taas tekisi mieli napostella koko ajan jotain pientä kivaa..harmillista. Olisipa mukava osata syödä vain nälkäänsä,ei jokaiseen mielitekoonsa! Mikähän siinä syömisessä on niin mukavaa..tulee syötyä vaikkei edes ole nälkä. Joskus himoitsen leipää,joskus syön hieman liian isoja annoksia ruokaa ja tulee ähky. Ja entäs ihanat kotoiset marjapiirakat..voi,voi. Osaan kyllä valikoida syömiseni,jos oikein tiukkana pysyn,mutta kaikkihan on vain itsestä ja omasta tahdonvoimasta kiinni.


    • mies23

      Kuulehan "lehmä", ihmiset eivät ihannoi laihuutta, vaan tervettä ja viehättävää ulkonäköä. kaksi eri asiaa.

      Tuntuu pahalta kun luen kirjoitustasi, sillä tyttöystäväni painoindeksi laski nyt ½ vuoden sisällä 20 --> 17. Samassa hän muuttui kauniista nuoresta naisesta rumaksi. Älä tee itsellesi sitä samaa.

      Uskon että tsekuri on helpointa pitää syömällä tasapainoisesti ja tarpeeksi tavallista ruokaa. Näin ei tule sietämätöntä houkutusta ahmia herkkuja.

      • pettää myös

        tänään söin aamupalaksi 4 suklaapatukkaa,jugurttia ja persikan !!
        sairasta :(
        mä en halua BEDiä...!!!!!!!!!!!!!!!!
        pitää kai laatia jotain sääntöjä esim vaan yksi patukka viikossa tai muuten tulee rangaistus...
        mikäs se rangaistus vois olla ?


      • ..................
        pettää myös kirjoitti:

        tänään söin aamupalaksi 4 suklaapatukkaa,jugurttia ja persikan !!
        sairasta :(
        mä en halua BEDiä...!!!!!!!!!!!!!!!!
        pitää kai laatia jotain sääntöjä esim vaan yksi patukka viikossa tai muuten tulee rangaistus...
        mikäs se rangaistus vois olla ?

        Itse syön usein paljon enemmän, mutta ei mulla mitään sairautta silti ole. Ihminen vaan syö välillä enemmän ja välillä vähemmän. Se kuuluu elämään!


      • että olet oikeassa
        .................. kirjoitti:

        Itse syön usein paljon enemmän, mutta ei mulla mitään sairautta silti ole. Ihminen vaan syö välillä enemmän ja välillä vähemmän. Se kuuluu elämään!

        mutta mä itkin tänään noiden aamupala suklaiden takia.
        hitto jostain on pakko saada itsekuria !!!!!
        miten ?


      • lehmä
        että olet oikeassa kirjoitti:

        mutta mä itkin tänään noiden aamupala suklaiden takia.
        hitto jostain on pakko saada itsekuria !!!!!
        miten ?

        Tänään söin taas aivan liikaa.. Olin ihan ähky. Rangaistuksena join itseni niin täyteen vettä, että oli vaikeuksia pidättää oksennusta. Mä en kestä tätä. Mä haluan sen itsekurin takaisin :'( Joka päivä mä ajattelen, että mä en enää annan itseni lipsua. Mutta ei! Oon vaan yks saamarin epäonnistuja :(


      • pesukarhu
        että olet oikeassa kirjoitti:

        mutta mä itkin tänään noiden aamupala suklaiden takia.
        hitto jostain on pakko saada itsekuria !!!!!
        miten ?

        Höhö, neljä suklaapatukkaa!
        Hirveinä ahmintapäivinä vedän pussillisen sipsejä, 500g irtokarkkeja, suklaalevyn, pullon kokista. Kaikkea mahdollista.

        Olen vain päättänyt, että nälkä on vain tunne, ruoan himoitseminen on vain tunne, heikoimmasta päästä kaiken lisäksi. Mielihaluilleen ei tarvi antaa periksi.


      • lehmä

        tyttöystäväsi puolesta.

        Mut mulla ei ole kyse pelkästä ulkonäöstä. Tietysti mä haluan olla laiha, mutta tässä on myös kyse asian hallitsemisesta ja siitä, että mä pystyn ja voin olla jossain hyvä. Nyt vaan tuntuu, etten pysty tähänkään :(

        Mä en halua syödä tasapuolisesti ja tarpeeksi ruokaa, koska sillä ei laihdu. Ja mä haluan laihtua. Ja tuo ala syödä terveellisesti ja terpeeksi on helpommin sanottu kuin tehty. Lihomisen pelko kun ei noin vain katoa..


      • santo

        Moikkis.Olen samaa mieltä siitä,että ei laihuus ole se juttu,vaan terveen ja hyvinvoivan näköinen ulkoinen olemus.Pullukka voi myös olla kaunis,sopivasti lihava;)Naisella tulee olla hieman lihaa luidensa päällä,mistä ottaa kiinni.Mitä itsekuriin tulee,siinäkin olen kirjoittajan kanssa samaa mieltä,että tahtoisi osata hallita asioita,eikä niin että aina menee persiilleen.


      • santo

        Niin-kuulkaas nyt,kyllä se niin mielestäni on että jokainen ihminen on kaunis omalla yksilöllisellä tavalla,myös se jota emme ajattele ulkoisesti kauniiksi.Ihmisessä on kauneutta kaikensorttista,pitää oppia vain etsiskelämään ja havannoimaan ympäristössä liikkuessaan niitä asioita.Naiset!Lakatkaa miellyttämästä miehiänne terveytenne uhalla ja oppikaa rakastamaan itseänne sellaisena kuin olette,vaikkakin hieman pullukoina,sillä parempi hieman pullukka ja terve kuin liian laiha ja sairas.Siunausta kaikille;)


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mihin Ilkka Kanerva kuoli?

      Kun näin jokin aika sitten kuvan riutuneen näköisestä Kanervasta, sanoin vaimolle että haimasyövältä vaikuttaa. Vaimon isä oli kuollut kyseiseen tauti
      Maailman menoa
      263
      16894
    2. Oho! Susanna Laine uudessa hiustyylissä - Julkkismeikkaajalta tiukka palaute: "Ihan sama..."

      Ex-Salkkarit tähti ja juontaja Susanna Laine on monessa mukana. Ex-missi tunnetaan pitkistä, vaaleista hiuksistaan . Mitäs tykkäät uudesta hiustyylist
      Kotimaiset julkkisjuorut
      23
      5434
    3. Ilkka kanerva

      Ilkka Kanerva kuollut 74v
      Turku
      115
      2573
    4. Yllätyspaljastus: Poppari Robin Packalen kiittää urastaan iskelmätähti Juha Tapiota: "Jos mä en..."

      Oi, mikä tarina. Juha Tapio ja Robin ovat kyllä symppiksiä molemmat. Kumpi heistä on suosikkisi? https://www.suomi24.fi/viihde/yllatyspaljastus-poppar
      Kotimaiset julkkisjuorut
      15
      2051
    5. Venäjän lippulaiva Moskva upotettu Mustallamerellä

      Venäjän laivaston lippulaiva Mustalalmerellä on 180 m pituinen, Neuvostoliiton aikana rakennettu Moskva-niminen risteilijä. Ukraina ilmoitti eilen saa
      Maailman menoa
      336
      1758
    6. Pikkaraiskan puhelut

      Mitä tuo jätkä hakee sillä että julkaisee kuinka kauan on puhunut puhelimessa? Tekee itsestään vieläkin idiootimman tuolla vai mikä tää juttu?
      Kotimaiset julkkisjuorut
      111
      992
    7. Ilkka Kanerva on kuollut

      74-vuotiaana.
      Maailman menoa
      59
      952
    8. Hossein Najaf juotti lapset humalaan ja käytti häikäilemättä hyväkseen

      Keski-Suomen käräjäoikeus on tuominnut 60-vuotiaan Hossein Najafin neljän vuoden vankeusrangaistukseen. Ensimmäisen tytön kanssa hän oli useita kerto
      Maailman menoa
      31
      872
    9. Sofia Belorf ja Sonja Aiello

      Viihtyvät yhdessä dinnerillä. Pienet piirit. Mitä ajatuksia herättää ?
      Kotimaiset julkkisjuorut
      44
      869
    Aihe