Minua kiinnostaisi kuulla,että miten muilla heinäkuun odottajilla paino nousee. Itselläni painoa on tullut nyt 10 kg kaiken kaikkiaan lisää tähän asti ja viikkoja on 31 kasassa. Hieman se minua huolestuttaa,että en syö mitenkään sarvaista,tai sokeripitoista ruokaa ja siltin painoni tuntuu nousevan ihan oman halunsa mukaan. Nytkin oli tullut kilo viikossa lisää..tosin viimekerralla oli tullut se 100 g viikonaikana. Koitan juoda paljon ja juonkin ja nyt on ruvennut tulemaan mielestäni turvotusta...juon varmaan 3 litraa vettä päivässä,jos en enemmänkin. Mitä te muut syötte päivän aikana,jos minä syön kuitenkin liikaa,tai jotakin,kun on vaan sellainen olo,että turpoan,vaikka mikä olisi. Syön päivässä aamupalan joka yleensä on yksi leipä ja jokin hedelmä,sekä kuppi kahvia. Päivällä syön ruuan ja iltapalaksi taas leipä,tai lautasellinen puuroa. Päivällä muuten syön hedelmiä,tai vastaavaa,jos siltä tuntuu. En syö paljon herkkuja,tai muuta lihottavaa,koitan niitä juuri vältää,kun en tahdo turvota mitään älyttämiä määriä liikakiloja. En ole ollut ennen odotusta lihava ja en tahdo olla sitä tämän jälkeenkään. Ehkä pitää vaan lisätä sitä salaattia ja hedelmää ruokavalioon ja juoda sitä vettä jatkossakin,niin jospa tää tästä taas rauhottuu..tää pyöristyminen..ottaa vaan aivoon,kun tulee lisää ja en mielestäni oo syöny ylen. Jotenki tuntuu,että on päivii,kun ruoka ei oikee maistu ja syön tosi vähän...en ainakaa enempää syö kun ennen tätä raskauttakaan,siksi vähä ihmettyttääki.
Ehkä ruikutan turhaan monenki mielestä,mutta kunhan puran sydäntäni ja ehkä joku ymmärtää huoleni ja vastaa minulle jotakin. Onhan sitä toki päiviä,kun syö ihan itsekkin tiedostettuna ennemmän,mutta niin olen syönyt ennen raskauttakin. Tarvitsee alkaa kävelemään viikottain pidempiä lenkkejä...ehkä se auttaa =)
No,katsotaan miten tää tästä kehittyy...jospa tää tästä tasapainottuu,kun oikee kovasti yritän välttää sokerii ja rasvaa koko ensviikon. ;)
loppuraskausajan syöminen
4
583
Vastaukset
- xxxxc
ei nyt varsinaisesti minulle kuulu, mutta satuinpa lukasemaan...toista odotan, la elokuun lopussa vasta..ja kiloja tullut 14 :D en ihmeempiä syö kuitenkaan, olen vain sitä sorttia että kiloja tulee..ja mitäs sitä huolehtimaan, esikoisen kanssa tuli kaikkiaan 22kg ja kaikki myös lähti nopeasti synnytyksen jälkeen pois, eiköhän se nytkin niin mene. Älä murehdi turhia :)
- .........
Mulla on nyt tullu kiloja n 15 ja synnytys kesäkuus. Esikoisen kans tuli alta 20 kg ja kaikki lähti imetyksen mukana. Ja söin kyl silloinkin mitä mieli teki :D
- *****
paljon pelkkä syöminen vaikuttaa siihen painon nousuun. No tietysti siinä mielessä, et jos oikein rasvaista ja sokerista syö, niin nouseehan se samalla tavalla, kuin ei raskaana olevillakin.
Toisilla sitä painoa vaan tulee vaik tekis mitä, tai olis tekemättä. Nesteen kerääntyminen on yks syy painon nousuun. Sähän kuitenkin syöt terveellisesti, niin että älä ole huolissasi. Et kerää mitään synnytyksen jälkeen kroppaan jäävää rasvakerrosta itsellesi, vaan noi kilot lähtee varmaan kaikki pois. Mun mies sanoi synnytyksen jälkeen, et voi vitsi, tuntuu et sun naama kapenee ihan silmissä... :) - ****
Mulla tullut nyt painoa hiukan yli 10 kg ja la on heinäkuun puolivälissä. En ole oikeastaan ajatellut mitään syömisiä sen enempää. Yritän vain syödä mahd. terveellisesti, vaikka makea kyllä maistuu liiankin hyvin. Painoa tulee sitte se mitä tulee. Esikoisesta tuli jotain 10 kg ja kaikki oli pois viikko synnytyksestä ja sen jälkeen lähti vielä lisää. Esikoista odottaessa minäkin ajattelin, että en halua lihoa liikaa, kun aina olen ollut hoikka. Sitte ku vauva oli syntynyt, niin kaikki jo huomautteli, kun näytin niin "riutuneelta". Ei sekään sitte kivaa ole. Älähän nyt mieti niitä kiloja, kyllä ne siitä lähtee. On hyvä olla edes vähän vararavintoa sitte kun alkaa imetys ja "vauvaelämä"... :o)
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Mihin Ilkka Kanerva kuoli?
Kun näin jokin aika sitten kuvan riutuneen näköisestä Kanervasta, sanoin vaimolle että haimasyövältä vaikuttaa. Vaimon isä oli kuollut kyseiseen tauti26216685Oho! Susanna Laine uudessa hiustyylissä - Julkkismeikkaajalta tiukka palaute: "Ihan sama..."
Ex-Salkkarit tähti ja juontaja Susanna Laine on monessa mukana. Ex-missi tunnetaan pitkistä, vaaleista hiuksistaan . Mitäs tykkäät uudesta hiustyylist235370- 1152545
Yllätyspaljastus: Poppari Robin Packalen kiittää urastaan iskelmätähti Juha Tapiota: "Jos mä en..."
Oi, mikä tarina. Juha Tapio ja Robin ovat kyllä symppiksiä molemmat. Kumpi heistä on suosikkisi? https://www.suomi24.fi/viihde/yllatyspaljastus-poppar152010Venäjän lippulaiva Moskva upotettu Mustallamerellä
Venäjän laivaston lippulaiva Mustalalmerellä on 180 m pituinen, Neuvostoliiton aikana rakennettu Moskva-niminen risteilijä. Ukraina ilmoitti eilen saa3361742Pikkaraiskan puhelut
Mitä tuo jätkä hakee sillä että julkaisee kuinka kauan on puhunut puhelimessa? Tekee itsestään vieläkin idiootimman tuolla vai mikä tää juttu?111975- 59941
Hossein Najaf juotti lapset humalaan ja käytti häikäilemättä hyväkseen
Keski-Suomen käräjäoikeus on tuominnut 60-vuotiaan Hossein Najafin neljän vuoden vankeusrangaistukseen. Ensimmäisen tytön kanssa hän oli useita kerto28849Sofia Belorf ja Sonja Aiello
Viihtyvät yhdessä dinnerillä. Pienet piirit. Mitä ajatuksia herättää ?43843