mikä mulla on....

väsynyt

Hei kaikki!

Minua on alkanut pelottaa, että olen sairastumassa masennukseen. Tiedän melko paljon masennuksesta, koska läheinen ystäväni on sen sairastanut. Siksipä pelkäänkin sitä niin paljon, kun olen nähnyt millaista se on... ei kivaa:(

Tää viikonloppu on ollu jotenkin taas niin vaikea. Olen ollut tosi itkuherkkä.. kun eräs henkilö oli puhelimessa kireän ja töykeän oloinen minulle, aloin itkeä ja tuli paha olo. Vaikka järjellä ajateltuna se kireys johtui varmasti aivan muista syistä kuin minusta. Sitten kävelyllä kaupungilla minua alkoi ahdistaa väen paljous. Tuntui että kaikki katsoivat minua ja suoraan sanouttuna minua pelotti että joku seuraa minua. Tämä kuulostaa jo aivan skitsolta, mutta niin minusta tuntui... HUI! Tänään olen sitten itkeskellyt aika paljon, vaikka ei varsinaisesti syytä... tietty mulla on aika kova stressi ollu... koko vuosi ollut aika raskasta (opiskelussa) mutta muuten kaikki asiat oikein hyvin.

Mulla on tollasia itkukohtauksia ollu aiemminkin, mutta yleensä ne menee ohitse viimestään seuraavan päivänä. Masennuksessahan alakulo jatkuu päivästä toiseen.. Voiko noista oireista kuitenkin sanoa, että saattaisin olla masentumassa... ja mitä mun kannattas tehdä, että en masentuisi?

Tuntuu, että nykyaikana ihmisiltä vaaditaan ihan liikaa. Huoh, ei sitä pieni ihminen jaksa jatkuaa suorittamista.

1

254

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Kyllä muakin

      ahdistaa jos joudun lähtemään kaupungille tai yleisötapahtumiin huonokuntoisena tai väsyneenä ja räjähtäneen näköisenä, koska mua on lapsesta asti kiusattu ja mulla on huono itsetunto. En halua antaa itsestäni epäpätevää kuvaa, vaan olen sitten mieluummin kotona yksinäni ja palaudun fressiksi, jolloin on taas edes vähän helpompaa liikkua ihmisten keskellä.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mihin Ilkka Kanerva kuoli?

      Kun näin jokin aika sitten kuvan riutuneen näköisestä Kanervasta, sanoin vaimolle että haimasyövältä vaikuttaa. Vaimon isä oli kuollut kyseiseen tauti
      Maailman menoa
      262
      16685
    2. Oho! Susanna Laine uudessa hiustyylissä - Julkkismeikkaajalta tiukka palaute: "Ihan sama..."

      Ex-Salkkarit tähti ja juontaja Susanna Laine on monessa mukana. Ex-missi tunnetaan pitkistä, vaaleista hiuksistaan . Mitäs tykkäät uudesta hiustyylist
      Kotimaiset julkkisjuorut
      23
      5370
    3. Ilkka kanerva

      Ilkka Kanerva kuollut 74v
      Turku
      115
      2545
    4. Yllätyspaljastus: Poppari Robin Packalen kiittää urastaan iskelmätähti Juha Tapiota: "Jos mä en..."

      Oi, mikä tarina. Juha Tapio ja Robin ovat kyllä symppiksiä molemmat. Kumpi heistä on suosikkisi? https://www.suomi24.fi/viihde/yllatyspaljastus-poppar
      Kotimaiset julkkisjuorut
      15
      2010
    5. Venäjän lippulaiva Moskva upotettu Mustallamerellä

      Venäjän laivaston lippulaiva Mustalalmerellä on 180 m pituinen, Neuvostoliiton aikana rakennettu Moskva-niminen risteilijä. Ukraina ilmoitti eilen saa
      Maailman menoa
      336
      1742
    6. Pikkaraiskan puhelut

      Mitä tuo jätkä hakee sillä että julkaisee kuinka kauan on puhunut puhelimessa? Tekee itsestään vieläkin idiootimman tuolla vai mikä tää juttu?
      Kotimaiset julkkisjuorut
      111
      975
    7. Ilkka Kanerva on kuollut

      74-vuotiaana.
      Maailman menoa
      59
      941
    8. Hossein Najaf juotti lapset humalaan ja käytti häikäilemättä hyväkseen

      Keski-Suomen käräjäoikeus on tuominnut 60-vuotiaan Hossein Najafin neljän vuoden vankeusrangaistukseen. Ensimmäisen tytön kanssa hän oli useita kerto
      Maailman menoa
      28
      849
    9. Sofia Belorf ja Sonja Aiello

      Viihtyvät yhdessä dinnerillä. Pienet piirit. Mitä ajatuksia herättää ?
      Kotimaiset julkkisjuorut
      43
      843
    Aihe