Tein eilen päätöksen ja päätin lopettaa LAIHDUTUKSEN!
Se tulee olemaan toiminta, mihin en enää ryhdy. Tilalle tulee kunnon kohottaminen, jonka tueksi hankin askelmittarin torstaina. Tänä päivänä tuli yli 11 000 askelta mittariin. Aika hyvin sairaalloisen lihavalta :D
Pointtini on: Miksi niihin kiloihin kiinnitetään aina niin paljon huomiota, jos ne eivät elämää haittaa? Eikö ole tärkeämpää, jos voi hyvin ja jaksaa liikkua painosta huolimatta.
Päätin lopettaa laihdutuksen
8
1153
Vastaukset
- eräs mies
ja vielä kun syöt terveellisesti ja järkevästi, niin painosi saattaa ihan huomaamatta laskea! Niin minulle kävi.... Ei siellä vaa'alla kannata ravata ja turhaa stressiä siitä itselleen ottaa.
- älä ihmeessä
lopeta laihduttamista!!!! pliis?
- 90 kg/160cm
Ajattelin näin:Lainaan naapurin koiraa lenkkikaveriksi.Alan paastolle.Olen masennuksesta työkyvyttömyyseläkkeellä,joten aikaa on.
Mun täytyy kävellä näin...niinhän se Kelan Anssikin laulaa...- 97kg xxl
Minulla on kiva koira, jolle 6-kilometrin lenkki ei riitä. Tosin se koiran kanssa kävely on sellaista kävely/pysähdys/kävely/pysähdys, juuri kun saat sykkeen nousemaan koira pysähtyy "lukemaan kirjeitä". 3-kilometriä haluan kävellä ilman koiraa ettei tarvitse pysähdellä, kun tulen kotiin koirani katsoo minua syyttävästi "et sitten ottanut minua mukaan". Olisi hienoa jos joku soittaisi ovikelloani ja pyytäisi saada ulkoiluttaa välillä koiraani.
- 90/160cm
97kg xxl kirjoitti:
Minulla on kiva koira, jolle 6-kilometrin lenkki ei riitä. Tosin se koiran kanssa kävely on sellaista kävely/pysähdys/kävely/pysähdys, juuri kun saat sykkeen nousemaan koira pysähtyy "lukemaan kirjeitä". 3-kilometriä haluan kävellä ilman koiraa ettei tarvitse pysähdellä, kun tulen kotiin koirani katsoo minua syyttävästi "et sitten ottanut minua mukaan". Olisi hienoa jos joku soittaisi ovikelloani ja pyytäisi saada ulkoiluttaa välillä koiraani.
Voisin siepata koirasi lenkille!
Mä oon Länsi-Uudeltamaalta :) - 97kg xxl
90/160cm kirjoitti:
Voisin siepata koirasi lenkille!
Mä oon Länsi-Uudeltamaalta :)??? Taitaisi tulla sinulle pitkä lenkki jos tulisit hakemaan koirani täältä lenkille???? :) Kiitos kumminkin tarjous oli kiva :)
- 90kg/160cm
97kg xxl kirjoitti:
??? Taitaisi tulla sinulle pitkä lenkki jos tulisit hakemaan koirani täältä lenkille???? :) Kiitos kumminkin tarjous oli kiva :)
Jos asuttais lähempänä toisiamme niin tämä kolmikko,kaksitassulliset ja nelitassullinen lyllerrettäis iloisesti perhosten seassa ;) Jee!
Lähetä se koira vaan Nummelan bussille,niin kaappaan sen tänne kesälomalle! ;D
- Tiikeripuu
Järkevä päätös, onnittelut! Itse tein saman päätöksen vuoden vaihteessa painoa on pudonnut jo yli sen 10 % lähtöpainosta ja kunto on kohonnut aivan älyttömästi. Käyn kyllä vaaálla joka aamu ja tarkoitus on laihtua, mutta en kuitenkaan ole dietillä. Pyrin aina syömään mahdollisimman terveellisesti ja sellaista terveellistä ruokaa josta itse pidän. Herkuttelen välillä rankastikin, eilenkin meni mäkin hampurilaisateria, mutta tänään syön taas kevyemmin. Ja omituisinta on se että makuni ruokien suhteen on huomaamatta muuttunut aika merkittävästi näiden kuukausien aikana. Eli olen oppinut oikeasti pitämään kevyemmästä kasvispitoisesta ruoasta ja valitsenkin sen jo mieluummin kuin jotain muuta. Liikunnasta on jo tullut luonnollinen osa elämäntapaani ja olenkin varma että painoni tulee putoamaan reippaasti lisää. Kyllä kannattaa mieluummin hakeakin sitä hyvää oloa ja parempaa oloa ja se ulkomuodon parantuminen tapahtuu siinä sivussa ihan automaattisesti.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Mihin Ilkka Kanerva kuoli?
Kun näin jokin aika sitten kuvan riutuneen näköisestä Kanervasta, sanoin vaimolle että haimasyövältä vaikuttaa. Vaimon isä oli kuollut kyseiseen tauti26316894Oho! Susanna Laine uudessa hiustyylissä - Julkkismeikkaajalta tiukka palaute: "Ihan sama..."
Ex-Salkkarit tähti ja juontaja Susanna Laine on monessa mukana. Ex-missi tunnetaan pitkistä, vaaleista hiuksistaan . Mitäs tykkäät uudesta hiustyylist235434- 1152573
Yllätyspaljastus: Poppari Robin Packalen kiittää urastaan iskelmätähti Juha Tapiota: "Jos mä en..."
Oi, mikä tarina. Juha Tapio ja Robin ovat kyllä symppiksiä molemmat. Kumpi heistä on suosikkisi? https://www.suomi24.fi/viihde/yllatyspaljastus-poppar152051Venäjän lippulaiva Moskva upotettu Mustallamerellä
Venäjän laivaston lippulaiva Mustalalmerellä on 180 m pituinen, Neuvostoliiton aikana rakennettu Moskva-niminen risteilijä. Ukraina ilmoitti eilen saa3361758Pikkaraiskan puhelut
Mitä tuo jätkä hakee sillä että julkaisee kuinka kauan on puhunut puhelimessa? Tekee itsestään vieläkin idiootimman tuolla vai mikä tää juttu?111992- 59952
Hossein Najaf juotti lapset humalaan ja käytti häikäilemättä hyväkseen
Keski-Suomen käräjäoikeus on tuominnut 60-vuotiaan Hossein Najafin neljän vuoden vankeusrangaistukseen. Ensimmäisen tytön kanssa hän oli useita kerto31872Sofia Belorf ja Sonja Aiello
Viihtyvät yhdessä dinnerillä. Pienet piirit. Mitä ajatuksia herättää ?44869