oon täs kärsinyt pitkäaikaisesta selkälihas jännityksistä hierojalla oon käyny useamman kerran (5 kertaa) kerran viikossa,apu kestäny 2-3 päivää ja palutunu takas,nyt tuntuu että se ois koko selkä krampissa,on tullut kaikkia oireita hengenahdistus lapaluiden välissä(syvällä)pistos yleinen lamaantuminen jumalattoman tuskasen(kuumottavan) kivun myötä niskasta alaselkään asti onko mitään vinkkiä? onko tietoo voisko saada jotain lihaksia laukasevia pillerereitä tai piikiä
selkä jumissa!
ninnuu
76413
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
Oletko hierottanut myös jalat?
Onko sinulla kuvattu selkä? Minnulla on auttanut Naprapaatti...koska hän laittaa samalla nikamat paikalleen..toinen vaihtoehto on Osteopaatti..
Hieronta ei oikein auta selkävaivaan..Toivottavasti saat avun....
Pientä kirjoitus virhettä edellisessä...sori...
on tietynlaista selkäongelmaa. Mutta jos tilanne on niin pitkälle päässyt hoitamattomuuden johdosta, niin lihakset voivat tulehtua. Ja silloin hieronta voi ärsyttää kudoksia jotka ovat pitkällisen kireyden tai kivun takia vaivanneet (=vapautuu lihaksissa olevia tulehdus aineita ja keho reagoi lisäämällä tulehdustunnetta/kipua).
KÄÄNNY LÄÄKÄRIN PUOLEEN, luultavasti saat paketin särkylääkettä ja ohjeen "kattele miten kehittyy ja palaa sitten". Jatkossa saat KAKSI pakettia särkylääkettä..jne. Okei, särkylääkkeistäkin voi olla hyötyä akuuttiin kipuun.
Pointti: käy fysiatrilla tsekkauttamassa vaiva, tai enneminkin aluksi kiropraktikolla/naprapaatilla. He ehkä voivat auttaa, jos eivät niin sitten fysiatrille (jos selkäRANGASSA häikkää).
Hierojan käynneistä hieman infoa:
Onko koulutettu hieroja?
Mitäs mieltä hän on hoidon etenemisen suhteen? Onko antanut neuvoja mitä tehdä nyt, kun hoito ei auta?
Tai ylipäänsä ohjausta ja neuvontaa?
Kuinka usein ja minkälaisessa hieronnassa olet ollut...
Nikama ja lihas ongelmat kulkevat yleesä käsikädessä ja yhdenkin hermopinteen laukeamin saattaa vapauttaa "koko paketin" parhaassa tapauksessa.
Lääkärin tutkimuksissa yleesä etsitään kliinisiä vikoja, joita esim. nikamalukot eivät ole, näihin Naprapaatit, Kiropraktikot, Osteopaatit, Jäsenkorjaajat ym. antavat yleesä avun, joskus hyvä hierontakin saattaa riittää.
Ilmeisesti hieroja, jolla olet käynyt, osaa lau-
kaista nikamalukkoa, joka sinulla selvästi on.
Etsi hieroja, joka hoitaa myös ko. asian.
esim. rintarangan "rusahdukset" eivät edes aina kuulu, ja sitten vaan kovempaa tehdään kun ei tiedetä mikä auttaa ja miten nikamalukot aukeavat.
Hieroja voi toki sopivalla voimakkuudella ihan perinteisellä sivelyllä (selän pitkien lihasten suuntaisesti) saada lukkoja auki nromi hoidon yhteydessä "rusauttamatta" mitään.
Muuten se on samaa kuin apteekkari rupeaisi diagnostisoimaan vaivoja saati hoitamaan...