Paniikkikohtaukset,Tää on ihan helvettiä, olivathan nämä vuosikaudet poissa mut eiköhän ne taas puske päälle...itsellä alkaa synnytys olla käsillä ja olen alkanut kärsiä taas paniikkihäiriöstä...ahdistaa,on epätodellinen olo, tuntuu et tukehtuu,huimaa,vatsa sekaisin ja kun tietäs miten näistä pääsee eroon...sitten tulee mieleen et jos minulla onkin joku vakava sairaus, jos nämä johtuvatkin muusta,jääkö lapseni ilman äitiä jos kuolen näihin vaivoihin..sitten tässä yrittää ajatella et kaikki hyvin ja pois ne pahat ajatukset minusta mutta kun ei ole helppoa...millä pirulla tästä olosta pääsee eroon ku ei edes tiedä mikä tän aiheuttaa????, ärsyttää tämä!!! eikai tästä voi olla tuolle rakkaalle pienelle ihmisen alulle haittaa?:(
paniikkihäiriöstä
kärsivät
5388
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Tiedän kokemuksesta, että ku elämässä tapahtuu paljon hyviä mutta vastuullisia asioita, silloin juuri paniikit vasta iskee.. Nyt kun on tulossa iso asia elämään ja vastuullinen asia niin paniikki iskee päälle. yritä saada paljon hyviä asioita ja mietteitä kun paniikki iskee. Onnea odotukseen, ja anna paniikille kenkää, vaikka se ei niin vaan käykkään. Itse vasta rv 12. pelkään että itelläkin myöhemmin alkaa taas paniikki tulla, mutta ollaan me vahvempia kun sellaset kohtaukset =)
Täällä toinen "kohtalotoveri"!!!
Olen raskaana viikolla 36 3 ja esimmäistä odotan. Lääkitys lopetettiin, kun sain tiedon että olen raskaana. Paniikin kanssa olen pärjännyt hyvin tähän asti. Nyt synnytys ja sen jälkeinen aika pyörii mielessä ja saa olon ahdistumaan ja panikoimaan. Epätodellinen olotila vaivaa ja pää tuntuu raskaalta ja pökkyräiseltä. Pelkään siis itseni ja lapsen puolesta miten meidän käy. Olenko hyvä äiti ja selviydynkö "terve järkisenä" kun lapsi syntyy. Pienessä päässä pyörii niin paljon kaikkea mahdotonta ja mahdollista ajatusta että hirvittää.
Paniikkikohtaukset tulevat nyt voimakkaampana ja fyysiset oireet ovat taas niin todentuntuisia ja lamaannuttavia, että alkavat rajoittaa taas ns. normaaliapäivä elämää.
Samoin huolettaa myös tuo lapsen vointi, että onko tällä huolestuneisuudella ja panikoinnilla jotain vaikutusta lapsen vointiin.
..........Jaksamisia siis arkeen sinulle ........
Itsellä aivan samanlaisia oloja ja ajatuksia...pää tuntuu raskaalta ja mietityttää just kaikki ja pelottaa lapsen vointi,terveys,oma vointi ja ärsyttää ku näitä ajatuksia ja oireita ei saa pois...jotenkin lamaantunut olo ja koko ajatus että minulle ja rakkaalle miehelleni tulee lapsi tuntuu käsittämättömän oudolta vaikka kuitenkin ihanalta...jotenkin pelottaa et miten selviydyn kaikesta ennenkaikkea synnytyksestä ja päivälleen samalla viikolla olen kuin sinäkin =)
tsemppiä sinulle koitetaan selvitä näiden olojen kanssa...ehkä me vielä voitetaan tää olotila =)
myös, tuntemukseni olivat täysin samoja kuin teillä, itkin myös jatkuvasti jännityksen aiheuttamaa pahaa oloa. Synnytys etenkin jännitti kamalasti´, mutta onneksi se meni loistavasti ja jossain vaiheessa unohdin jo panikoida :) (onneksi synnytys oli myös nopea) Synnytyksen jälkeen helpotti todella paljon... Paitsi olisi sairaalassa pitänyt selvemmin ilmoittaa asiasta, koska jännitin sitten "toimia" siellä. Piti varmaan ihan hölmönä vauvan hoidon suhteen kun jäykistelin siellä. Asiat oli ihan selviä pään sisällä, mutta toteuttaminen muiden ihmisten edessä olikin aivan toista. Tämäkin helpotti kotiin päästyä.
että täällä on muitakin odottajia joilla on paniikkihäiriö. Itsellä myös pahentunu tässä raskauden aikana. Samat tuntemukset kuin teillä ja mun psygologi sanoi, että ne voi tulla nyt tosiaan aika pahoina ja häiritsee joka päiväistä elämää niin se johtuu tosiaan tästä tulevasta suuresta tapahtumasta. Kun mulla iskee paniikki, muutun punaiseski, hikiseksi, kuumottaa, pyörryttää ja pelottaa myös voisiko se olla jotain muuta.
Rv30 5 nyt, että aika loppu suoralla mennään:)
onnea kaikille teille odottajille. Kyllä me selvitään:)