Eli miten voi laihtuu helposti ja nopeesti?
miten laihtua HELPOSTI ja NOPEASTI?
holly
15910
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 15
Vanhimmat
se maksaa
mutta sekin on aika kallista, ja jotkut ei tykkää mausta.
Osoitteessa
http://www.silikonitieto.net
Etusivun alaosassa on otsikko Laihdutus, Itsetunto ym. Klikkaa siitä.
Käytä vähemmän vaatteita. Palelet enemmän mutta energiaa kuluu runsaasti lämmöntuottoon.
Polje pyörällä töihin/kouluun. Ei väliä vaikka olis -25 ja vastatuuli. Jalkavoimalla.. autot on läskeille. =P
Syö vähemmän ja halvalla. Itse syön koulussa. Kotona jotain jos joku tekee. Ja ehkä ruisleipää myöhemmin illalla.
Eli yksinkertaisesti, polta enemmän energiaa, syö vähemmän.. vähemmän hiilihydraatteja. Esim. suklaalevyssä on energiaa koko päiväksi vaikka ei se mitään paina..
Leikkaa pää irti. Lähtee kerralla ainakin viis kiloo.
Helppoa ja nopeaa.
Syö terveellisemmin ja liiku enemmän.
no noi on niitä terveysoin tuntien jutskia...älä syö paljon päivässä,juo maitoa ja vettä ja liiku!!! esim.ui tai hyppele tai juokse :)
Todella mainio dieetti. Paino laskee eikä ole edes mikään kauhea nälkä. Toimii oikeasti.
http://www.mainio.net/article.asp?path=1;1132;1136;41242;41243;41244;32924
Lentoemäntien superdieeti.
Toimi ainakin mulla ja sysäysvoima oli niin raju että jaksoin laihduttaa lisää. Todella tehokas.
http://www.mainio.net/article.asp?path=1;1132;1136;41242;41243;41244;32924&subpage_id=32939
Tuo rasvanpolttokeitto kuulostaa mielenkiintoiselta. Haluaisin pudottaa n. 4-6 kiloa, joten tuo sopii varmasti minulle. Tuntuu vaan oudolta tuo, että ruokamäärä vain lisääntyy joka päivä. Onko ensimmäisenä/ensimmäisinä päivinä huono olo? Entä onko se keitto ihan syötävän makuista? :) Miten sen painon saisi sitten pysymään samassa tuon kuurin jälkeen? Menikö maha sekaisin? Kiva, jos jokuu viitsii vastata :)
No ei se mitään superhyvää ollut, keitto meinaan, mutta kun nälkä tulee niin kaikki menee. Ja kyllä se nälän pitää loitolla. Kaiken hyvä himo siinä se suurin huoli on. Siinähän on viikko aikaa opetella kaikesta pikkunaposta eroon. Ja J-lauta se toimii! 100%.
Ei mitään vaivoja, ainakaan mulla. Eikä huonoja oloja. Eihän tämä mikään paasto ole. Syödä saa niin paljon kuin jaksaa. Kaikki vaan alkoi pelaamaan paremmin :)
Toimii, todellakin toimii, eikä ole nälkä eikä paha olo kunhan vaan toimii ohjeiden mukaan. Muistaa juoda kunnolla ja oikeasti syö sitä keittoa paljon. Täydellinen ainakin mulle, ja oppi samala just kaikesta pikku suupaloista pois kun voi syödä oikeasti paljonkin päivässä kun syö oikein.
Paino kyllä rupee pysymään aisoissa kun tän kuurin aikana oppii kaikki oikeet ainekset. Ei kyllä kannata heti perään jatkaa rajusti, mutta vaikka tavallista syömistä viikko (ilman herkkuja!) ja sitten uudelleen jos on enää tarvetta. Siitä se oma tie alkaa löytyy. Mulla ei ollu mitään vaikeuksia noudattaa tätä eikä ollu mitään oireita sen aikana eikä jälkeen.
Toimii, todellakin toimii, eikä ole nälkä eikä paha olo kunhan vaan toimii ohjeiden mukaan. Muistaa juoda kunnolla ja oikeasti syö sitä keittoa paljon. Täydellinen ainakin mulle, ja oppi samala just kaikesta pikku suupaloista pois kun voi syödä oikeasti paljonkin päivässä kun syö oikein.
Paino kyllä rupee pysymään aisoissa kun tän kuurin aikana oppii kaikki oikeet ainekset. Ei kyllä kannata heti perään jatkaa rajusti, mutta vaikka tavallista syömistä viikko (ilman herkkuja!) ja sitten uudelleen jos on enää tarvetta. Siitä se oma tie alkaa löytyy. Mulla ei ollu mitään vaikeuksia noudattaa tätä eikä ollu mitään oireita sen aikana eikä jälkeen.
Muistakaa noudattaa ohjeita. Linkin takana, sivun laidassa oli tämä, joka on saattanut jäädä monelta lukematta. Dieetti on hyvä ja toimii, mutta sitä tulee noudattaa kirjaimellisesti.
"Sairaaladieetin aikana ovat kokonaan kiellettyjä: leipä, alkoholi ja juomat, joissa on sokeria tai hiili happoa sekä kahvi ja tee. Hedelmämehuja voi juoda, jos niissä ei ole sokeria eikä keinotekoisia makeutusaineita. Dieetin jälkeen ei saa juoda alkoholipitoisia juomia 24 tuntiin. Jos dieetin jälkeen ilmenee ulostus- tai vatsavaivoja, on hyvä syödä leseitä tai pellavansiemeniä. Keittoa voi syödä mielensä mukaan aina kun on nälkä. Keitto on varsinainen taikaruoka: mitä enemmän sitä syö, sitä enemmän laihtuu. Pelkällä keitolla ei saa yrittää laihduttaa, se voi aiheuttaa aliravitsemusta. Yhden aterian päivässä keitolla voi korvata pitkäänkin. Se on erinomainen lounasruoka, joka kulkee töihin mukaan vaikka termoksessa."
Mä alotan nyt tän keittohässäkän, joten katotaan miten käy.