juokseminen

piia

Pystyykö teistä mäsäläisistä kukaan juoksemaan? Itse en ole juossut kymmeniin vuosiin. Kävelen kylläkin paljon, mutta yhtään en voi kiirehtiä. Muutoin kävelykin näyttää kamalalta.

6

1698

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • kesätyttö 1960

      mä en oo koskaan juossu mut sauvakävellyt oon monta vuotta jo ennen ms. sitä oon pystyny jatkaan lenkit vaan on lyhentyny. kesätyttö 1960

    • Hölkkäilijä

      Olen sairastanut muutaman vuoden ja rajuista ensioireista huolimatta juoksen tai hölkkään kuntoni ylläpitämiseksi. (Silloisen pahenemisvaiheen jälkeen tein kyllä sitkeästi ja säännöllisesti tasapainoharjoituksia kuntosalilla, joten hetkessä en lenkkipolulle toipunut.) Nyt tosin hankin kuntosalikortin vuodenvaihteessa, joten tämän kevään lenkkipolut on vielä korkkaamatta. Viileä ilma kyllä suosisi. Tiedän, että muitakin juoksulla/hölkällä kunnostaan huolehtivia ms-sairaita löytyy ja lohdullista on se, että vaikka välillä joillakin on ollut pahojakin pahenemisvaiheita, niin ovat toipuneet niistä tauon jälkeen takaisin lenkkipoluille. Varmasti asiaan vaikuttaa myös luontainen mieltymys lajiin ja urheilumyönteisyys olipa terve tai sairas. Kaikille juoksu tai hölkkä ei ole omalta tuntuva laji.

    • pystynhän

      tekemään muitakin hommia miten vaan! Ei kai ms-tauti ole mikään juoksemisen este. Juoksemisen este on se, että sairaus on runnonut joitakin niin huonoon kuntoon, ettei juokseminen enää onnistu. Minulle ms ei ole tuonut mitään haittoja. Olen sairastanut jo 18 vuotta.

    • piia

      Sairaus alkoi minulla niin, että oikea jalka ja käsi puutuivat ja kovat päänsäryt oli myös. Mitään muita oireita ei ollut. Juokseminen loppui heti alkuunsa ja oikea jalan varpaat lakkasivat liikkumasta.

      Diagnoosin sain vasta paljon myöhemmin ja olen sairastanut jo kolmekymmentä vuotta. Vielä kyllä kävelen enkä tarvitse mitään apuvälineitä.

      • Hepuli

        sain diagnoosin 10 vuotta sitten,sairastanut olen paljon kauemmin,mutta vielä juoksu ym kuntoilu luonnistuu.
        Toistaiseksi ei ole rajoittavia oireita,kipuja ja puutumisia kylläkin.
        Olen huomannut,että runsas liikunta ja kuntosaliharjoittelu vähentävät kipuja huomattavasti.
        Koittakaahan pysyä liikunnan syrjässä kiinni,niin paljon kuin vain voimat ja kunto sallivat.
        Tsemppiä kaiklle!! :)


    • juosta

      Juokseminen ei onnistu,mutta muu kuntoliikunta kylläkin,19-vuotta onnistui juokseminen,sitten tuli toppi.Todella voimakas huimaus estää kävelynkin välillä tosi tehokkaasti.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mihin Ilkka Kanerva kuoli?

      Kun näin jokin aika sitten kuvan riutuneen näköisestä Kanervasta, sanoin vaimolle että haimasyövältä vaikuttaa. Vaimon isä oli kuollut kyseiseen tauti
      Maailman menoa
      265
      17021
    2. Oho! Susanna Laine uudessa hiustyylissä - Julkkismeikkaajalta tiukka palaute: "Ihan sama..."

      Ex-Salkkarit tähti ja juontaja Susanna Laine on monessa mukana. Ex-missi tunnetaan pitkistä, vaaleista hiuksistaan . Mitäs tykkäät uudesta hiustyylist
      Kotimaiset julkkisjuorut
      23
      5485
    3. Ilkka kanerva

      Ilkka Kanerva kuollut 74v
      Turku
      115
      2586
    4. Yllätyspaljastus: Poppari Robin Packalen kiittää urastaan iskelmätähti Juha Tapiota: "Jos mä en..."

      Oi, mikä tarina. Juha Tapio ja Robin ovat kyllä symppiksiä molemmat. Kumpi heistä on suosikkisi? https://www.suomi24.fi/viihde/yllatyspaljastus-poppar
      Kotimaiset julkkisjuorut
      15
      2069
    5. Venäjän lippulaiva Moskva upotettu Mustallamerellä

      Venäjän laivaston lippulaiva Mustalalmerellä on 180 m pituinen, Neuvostoliiton aikana rakennettu Moskva-niminen risteilijä. Ukraina ilmoitti eilen saa
      Maailman menoa
      336
      1768
    6. Pikkaraiskan puhelut

      Mitä tuo jätkä hakee sillä että julkaisee kuinka kauan on puhunut puhelimessa? Tekee itsestään vieläkin idiootimman tuolla vai mikä tää juttu?
      Kotimaiset julkkisjuorut
      111
      1001
    7. Ilkka Kanerva on kuollut

      74-vuotiaana.
      Maailman menoa
      59
      959
    8. Hossein Najaf juotti lapset humalaan ja käytti häikäilemättä hyväkseen

      Keski-Suomen käräjäoikeus on tuominnut 60-vuotiaan Hossein Najafin neljän vuoden vankeusrangaistukseen. Ensimmäisen tytön kanssa hän oli useita kerto
      Maailman menoa
      32
      886
    9. Sofia Belorf ja Sonja Aiello

      Viihtyvät yhdessä dinnerillä. Pienet piirit. Mitä ajatuksia herättää ?
      Kotimaiset julkkisjuorut
      44
      883
    Aihe