Pystyykö teistä mäsäläisistä kukaan juoksemaan? Itse en ole juossut kymmeniin vuosiin. Kävelen kylläkin paljon, mutta yhtään en voi kiirehtiä. Muutoin kävelykin näyttää kamalalta.
juokseminen
6
1698
Vastaukset
- kesätyttö 1960
mä en oo koskaan juossu mut sauvakävellyt oon monta vuotta jo ennen ms. sitä oon pystyny jatkaan lenkit vaan on lyhentyny. kesätyttö 1960
- Hölkkäilijä
Olen sairastanut muutaman vuoden ja rajuista ensioireista huolimatta juoksen tai hölkkään kuntoni ylläpitämiseksi. (Silloisen pahenemisvaiheen jälkeen tein kyllä sitkeästi ja säännöllisesti tasapainoharjoituksia kuntosalilla, joten hetkessä en lenkkipolulle toipunut.) Nyt tosin hankin kuntosalikortin vuodenvaihteessa, joten tämän kevään lenkkipolut on vielä korkkaamatta. Viileä ilma kyllä suosisi. Tiedän, että muitakin juoksulla/hölkällä kunnostaan huolehtivia ms-sairaita löytyy ja lohdullista on se, että vaikka välillä joillakin on ollut pahojakin pahenemisvaiheita, niin ovat toipuneet niistä tauon jälkeen takaisin lenkkipoluille. Varmasti asiaan vaikuttaa myös luontainen mieltymys lajiin ja urheilumyönteisyys olipa terve tai sairas. Kaikille juoksu tai hölkkä ei ole omalta tuntuva laji.
- pystynhän
tekemään muitakin hommia miten vaan! Ei kai ms-tauti ole mikään juoksemisen este. Juoksemisen este on se, että sairaus on runnonut joitakin niin huonoon kuntoon, ettei juokseminen enää onnistu. Minulle ms ei ole tuonut mitään haittoja. Olen sairastanut jo 18 vuotta.
- piia
Sairaus alkoi minulla niin, että oikea jalka ja käsi puutuivat ja kovat päänsäryt oli myös. Mitään muita oireita ei ollut. Juokseminen loppui heti alkuunsa ja oikea jalan varpaat lakkasivat liikkumasta.
Diagnoosin sain vasta paljon myöhemmin ja olen sairastanut jo kolmekymmentä vuotta. Vielä kyllä kävelen enkä tarvitse mitään apuvälineitä.- Hepuli
sain diagnoosin 10 vuotta sitten,sairastanut olen paljon kauemmin,mutta vielä juoksu ym kuntoilu luonnistuu.
Toistaiseksi ei ole rajoittavia oireita,kipuja ja puutumisia kylläkin.
Olen huomannut,että runsas liikunta ja kuntosaliharjoittelu vähentävät kipuja huomattavasti.
Koittakaahan pysyä liikunnan syrjässä kiinni,niin paljon kuin vain voimat ja kunto sallivat.
Tsemppiä kaiklle!! :)
- juosta
Juokseminen ei onnistu,mutta muu kuntoliikunta kylläkin,19-vuotta onnistui juokseminen,sitten tuli toppi.Todella voimakas huimaus estää kävelynkin välillä tosi tehokkaasti.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Mihin Ilkka Kanerva kuoli?
Kun näin jokin aika sitten kuvan riutuneen näköisestä Kanervasta, sanoin vaimolle että haimasyövältä vaikuttaa. Vaimon isä oli kuollut kyseiseen tauti26517021Oho! Susanna Laine uudessa hiustyylissä - Julkkismeikkaajalta tiukka palaute: "Ihan sama..."
Ex-Salkkarit tähti ja juontaja Susanna Laine on monessa mukana. Ex-missi tunnetaan pitkistä, vaaleista hiuksistaan . Mitäs tykkäät uudesta hiustyylist235485- 1152586
Yllätyspaljastus: Poppari Robin Packalen kiittää urastaan iskelmätähti Juha Tapiota: "Jos mä en..."
Oi, mikä tarina. Juha Tapio ja Robin ovat kyllä symppiksiä molemmat. Kumpi heistä on suosikkisi? https://www.suomi24.fi/viihde/yllatyspaljastus-poppar152069Venäjän lippulaiva Moskva upotettu Mustallamerellä
Venäjän laivaston lippulaiva Mustalalmerellä on 180 m pituinen, Neuvostoliiton aikana rakennettu Moskva-niminen risteilijä. Ukraina ilmoitti eilen saa3361768Pikkaraiskan puhelut
Mitä tuo jätkä hakee sillä että julkaisee kuinka kauan on puhunut puhelimessa? Tekee itsestään vieläkin idiootimman tuolla vai mikä tää juttu?1111001- 59959
Hossein Najaf juotti lapset humalaan ja käytti häikäilemättä hyväkseen
Keski-Suomen käräjäoikeus on tuominnut 60-vuotiaan Hossein Najafin neljän vuoden vankeusrangaistukseen. Ensimmäisen tytön kanssa hän oli useita kerto32886Sofia Belorf ja Sonja Aiello
Viihtyvät yhdessä dinnerillä. Pienet piirit. Mitä ajatuksia herättää ?44883