Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    kesän hiihto treeni

    mitä kannattaa treenata talven hiihto kisoja varten
    2775
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Kuntopiiriä ja lenkkiä, voi ottaa myös punttia kunhan joku pätevä katsoo liikkeiden suoritustekniikat oikeiksi ja neuvoo myös hyvän ohjelman. Ainakin yksi totaalilepopäivä per viikko. Mutta kannattaa kysyä joltain pätevältä ihan livenä. Itse en ole kuin maallikko, ja netissä on muutenkin vaikeampi neuvoa.

    Äänestä

    haistakaa kakka

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    kilpa hiihtäjä kirjoitti:

    mitä kannattaa treenata talven hiihto kisoja varten

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu