päiväunista

herätään 7-10 aikaan(aika iso haitari) ja ekat päikkärit otetaan 10-11 n.30min ja toiset 12-13 n.2,5h ja sit vielä 17-18 30min-1h, illalla mennään nukkumaan viim 20.30... Riippuu ihan päivistä ja mihin aikaan herätään... Tyttö on nyt 7,5kk ja samat ajat on ollut käytössä n.5kk:sta asti...

Meidän puolivuotias on muutaman viikon ajan haeskellut uutta rytmiä. Jokin aika sitten vielä nukuttiin aamupäivällä lyhyet (noin 30 min) ja iltapäivällä pitkät unet (jopa 3 tuntia), mutta muutama viikko sitten, kun oli lämpimät kelit, unirytmi jotenkin sekosi. Nyt ollaan siirtymässä ilmiselvästi sellaiseen rytmiin, että aamupäivällä nukutaan tunnista kahteen tuntiin, iltapäivällä noin tunti ja sitten illalla vielä puolesta tunnista tuntiin.

Meidän poika 6,5 kk alkoi nukkumaan entistä vähemmän päivällä (ja samalla pidempään yöllä, en tiedä kumpi johtuu kummasta) tossa kuukausi sitten, samoihin aikoihin kun ilmat lämpeni.
Nyt nukkuu vaihtelevasti n. 30-90 min aamupäivällä, 30-90 min iltapäivällä ja tarpeen mukaan joskus vielä n. 30min illalla. On siis päiviä, jolloin nuokutaan vain esim. 30 60=90min, mutta joskus jopa 60 90 30=180min.
Ei siis ole kovin selkeää päiväunirytmiä, mutta yöunille haluaa yleensä melko samaan aikaan.