- paitsi, että joskus nivelet vaivaavat, ylipainoakin 14 -15 kg ihanteesta.
- en juuri liiku. Istumatyö!
En tupakoi! Alkoholia hillitysti!
Mitä pitäisi ottaa? Kerro mielipiteesi ja peruste ammattillisesta pätevyydestäsi. Kiitos! Antti
- en juuri liiku. Istumatyö!
En tupakoi! Alkoholia hillitysti!
Mitä pitäisi ottaa? Kerro mielipiteesi ja peruste ammattillisesta pätevyydestäsi. Kiitos! Antti
Vastaukset 2
Vanhimmat
hei
Ei ole olemassa sellaista tuotetta jota jokaisen olisi hyvä syödä. Jos vatsa on hyvässä kunnossa, niin melkein kaikki vitamiinit löytyvät. Etenkin jos syö monipuolisesti. Jos taas on jostain syystä vatsa huono, sieltä puuttuu monia hiven ja vitamiineja. Eihän jokaisen pyylevän tarvitse syödä verenpainelääkkeitäkään. Kyllä me ihan yksilöitä ollaan. Vitamiini ja hiven. aine tasoja voi testata monilla tavoilla tai sitten lähteä oireen mukaiseen "lääkitykseen".
L-vitamiini sopii ehdottomasti parhaiten tilanteeseesi. Monet eivät ole kuulleet L-vitamiinista, mutta sitä kutsutaan myös liikunnaksi. L-vitamiini mm. alentaa tutkitusti painoa varsinkin kun se yhdistetään järkevää ja terveelliseen ruokavalioon, jossa energiamäärää on rajoitettu.