Mikähän voisi auttaa minun suolen toimintaan. Käyn ehkä kerran kolmessa päivässä kakkimassa ja silloinkin tulee vain sellainen säälittävä kikkare. Olen kokeillut pellavansimeniä ja Gefilus-tuotteita muttei niistä ollut apua ongelmaani. Alkaa pikkuhiljaa mietityttä mihihn se kakka oikein jää.
Hidas suoliko?
tyzy82
134249
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 13
Vanhimmat
syö jotain kuitupitoista, kuten weetabix aamiaismurot. kuitu tavallaan puhdistaa suolen..
Olen kärsinyt "hitaasta" suolesta koko ikäni,siihen lääkärit vetosivat aina, kun apua hain, ulostuslääkkeet oli heidän suosituksensa.
Eihän niitä aina voi käyttää, silloinhan oma toiminta loppuisi kokonaan.
Liikalihavuus oli mielestäni seurausta "hitaudestani", mutta lääkäreiden mukaan syöpöttelystä.
"Joku" neuvoi minulle suolahappotabletit, koska usein tunsin ruokailun jälkeen itseni "tynnyriksi" ja vielä seuraavana päivänä
tunsin eilisen ruoan maun suussani, minulla ei siis erittynyt suolahappoa luontaisesti tarpeeksi vatsalaukussa.
Nyt olen käyttänyt tab. aina sellaisen ruoan alla
jonka olen huomannut oireita aiheuttavan ja painoni on tasapainossa ja suoli pelaa päivittäin.
En tiedä onko tästä sinulle apua, mutta minulle kyllä !!
Voi olla vaikka kilpirauhasvaiva (vajaatoiminta) jos ei elimistö toimi ja on ummetus aina...
Joka päivä liikuntaa ja kuitupitoista ruokaa. Syö puuroa, näkkileipää, kasviksia jne. Ja käy lenkillä, salilla, jumpissa ja missä ikinä keksitkin. Itselläni toimii suoli tällä tavalla joka päivä vähintään kerran. Kai tuo ummetuskin on yksilöllistä, mutta olen huomannut, että vaaleat leivät ym. eivät todellakaan tuu ulos yhtä hyvin kuin terveellinen ravinto.
tarvii nestettä kaveriksi. Syö kasviksia ja hedelmiä,ja tota puuroo..
L. ron hubbardiin hän tietääpi niksit
Olen kärsinyt ikäni hitaasta suolesta. Olen saanut mahtavan avun Teho Laxa nimisestä luontaistuotteesta jota saa kaikista luontaistuotekaupoista. Se on sellainen marmelaadikuutio, joka otetaan iltaisin ja lasi vettä päälle.(On myös nestemäisenä, mutta mielestäni ei ole niin tehokas.) Johan toimii. Aluksi voi kokeilla jos 1/2 kuutio auttaa, ettei mene ihan ripulille!
Turvallinen tuote, mihin suoli ei totu! Kokeile ihmeessä.
ei apua tuonut, eli kovin on yksilöllistä avun saanti eri aineista,
nyt olen yrittänyt olla syömättä pari viikkoa, vähän tietenkin syönyt et hengissä pysyy, mutta ei hyvä sekään, kovaa on, viikon välein nyt ulostan, aion aloittaa kauraleseen syönnin, talven söin ja maha toimi, sitten vaihdoin vehnäleseeseen ja tuli umpiperä.
Voiko todella olla niin, että pieni määrä lihaa kovettaa täysin ? Taitaa olla pakko jättää liha mutta mitä tilalle.
tummaa leipää, jätät vaalean leivän pois (tai no ehkä hiivaleipä nyt vielä menee), syöt paljon ruisleipää. Itellänikin on herkka vatsa eli heti ku syön vähä mitä sattuu ni näkyy sitten ummetuksena :/ Nii ja tietysti syöt myös sen verran paljon ja säännöllisesti ja koitat pitää vessarytmistä kii...
Hidas suoli,pöntöllä käyn vaan pieraisemassa ja mitään tavaraa ei tule ulos
Olen ehkä kouluttanut suoleni toimimaan aina samaan aikaan aamupäivästä ...
Toimii 9.30-11.00 välillä parhaiten. Toisinaan tulee aamupäivällä varpusparvena :P
Likunta auttaa ja vihannesten syöminen. siis kuidut.
Leipä kannattaa syödä täysjyväisenä.
Liikunta auttaa.
Kokeilin original Coca-colaa, hiukan vettä joukkoon. Tavallisesti en piittaa virvoitusjuomista, enimmäkseen vain vettä.
Aina sanotaan, 3 tunnin välein kevyitä aterioita, mutta pidin 6 tuntia aterioiden väliä ja silloin cokista.
Toimi kolmasti saman päivän aikana.
Joskus myös glukoosipastillit tekevät saman.
Parhaiten ummetukseen auttaa tavallinen apteekissa myytävä magnesiumtabletit.