Eli olen perfektionisti. Jotkut teistä saattvat ajatella, että mitä ihmeellistä sinä on, mutta mulle se on kirous. Kaikki aikani ja voimani kuluvat siihen, että yritän saada kaikki täydelliseksi. En saa mielenrauhaa, jos esim. jokin huonekalu on 5cm liian vasemmalla. Tai jos jokin väri on himpun verran väärän sävyinen. En voi sietää sotkua. En edes sitä jos joku jättää kupin päydälle eikä huuhtele sitä ja laita heti pesukoneeseen. Kaikista pahinta on, jos jollakin henkilöllä on vääränväriset hiukset, koska silloin en voi tehdä asialle mitään. Aikani ei koskaan riitä kaikkeen, koska paneudun yhteen asiaan kerrallaan 100%:sti. Koulunumeroni ovat laskeneet huimasti, koska aikani ja voimani eivät riitä opiskeluun. Se, että koulussa keskiarvoni on keskiarvoa, on todella masentavaa. Olin masentunut monta päivää, kun sain historiasta vain 9:n todistukseen. Olen aina ennen saanut 10:n. Minun pitää päteä myös kaikessa ja harrastan todella paljon. Aloitin 2 kuukautta sitten japaninkielen, joka tiukentaa aikatauluani entisestään. Olenko todella henkisesti sairas ja pitääkö minun hakea hoitoa. Onko perfektionismi sairaus?
Onko perfektionismi sairaus?
perfektonisti
192439
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 19
Vanhimmat
Ajattelin vain kertoa, että olen poika. En tyttö.
Se on lahja. Taito.
Pidä kiinni siitä.
"Miksi olla kuten muut, koska heitä on niin monta"
Se on eräänlainen mielisairaus, negatiivisessa merkityksessä
Kuulostaa aika neuroottiselta tuo sinun "täydellisyyden tavoittelusi" ja neurooseja kyllä pidetään mielenterveyden häiriöinä. Jos asia vaivaa sinua kovasti, niin kannattaa mennä puhumaan niistä lääkärille tai psykologille.
mutta, itse ajattelisit tuollaisen lähteneen. Sinä olet kyllä vaikeuksissa tuollaisen täydellisyyden tavoittelun kanssa. Etkö kykene oikaisemaan ajatusmaailmaasi ja luovuttamaan tuon poissa ja alkamaan keskitason ihmiseksi ja vapaammaksi.
Onko sinua käytetty missään vaiheessa elämääsi hyväksesi. Hyväksi käyttöä voi olla useammanlaista, esim. vanhemmat kanavoivat omaa kunnianhimoaan lastensa kautta, ystävä voi olla niin vaativa, että hänelle ei kelpaa kaveriksi, jos ei täytä määrättyjä kritereitä j.n.e
Täydellisyyteen pyrkivät joutuvat alati pettymään ja kallis elämä valuu tavallaan hukkaan. Olet varmasti älykä ihminen, voisit jonkun hyvän lähimmäisen kanssa keskustella tästä asiasta.
...on käytetty hyväksi, jos se on hyväksi käyttöä mitä sanoit. Yleensä opettajani uskovat minusta liikaa ja silloin en voi pettää heidän luottamustaan. Esim. Puutyön opettaja yläasteella vihjaili, että saatan ehkä saada kympin todistukseen, jos vain jatkan samaa rataa. Siitä tuli hirveät paineet, mutta kuitenkin sain sen kympin. Paineita ovat asettaneet myös muut monet opettajat ja moni heistä uskoi(tai uskoo), että lähden opiskelemaan juuri heidän opettamaansa ainetta. Varmaankin aktiivisuuteni tai osavuuteni takia. Nyt lukiossa olen valinnut monia aineita, koska en halua loukata opettajia jättämällä heidän pois. Seuraavan vuoden lukujärjestykset on melkein täynnä, eli 8:sta->16 melkein joka päivä. Lisänä vielä itseopiskeltavat kurssit. Myös vanhempani asettavat minulle paineita, koska he uskovat minusta liikaa ja en ole koskaan antanut ymmärtää, että ei saisi uskoa. Myös jotkut ihmiset ainakaan yläasteella eivät pitäneet minusta, koska he pitivät minua itserakkaana, mitä en todellakaan ole. Haluan pyrkiä täydellisyyteen, mutta en hehkuta numeroillani tai millään muullakaan julkisesti. Ehkä joskus kotiväelle saatan sanoa, että olen paras jossain, jos todella olen.
Voisit kirjoittaa ilmavammin.
Säästäen savea, sanoi sammakko pojalleen; pitkä on elon tie. Toisaalta.
Bittiversumissa on tilaa kyllä. Tekstisi on helpompaa lukea.
Olen ominut ilmavamman tyylin Ruuneperiltä *kts* Ikäryhmät/70.
Valitettavasti oma perfektionismini on taakka...aina kuin tuli hännän alla.
Ihmiselon rajallisuus pelottaa, se , että "takaseinä" on ennen pitkää näkyvissä.
Armahda itse itseäsi - toiset sitä ei taatusti tee!
..Tuttua myös se, että jotkut saattaa liittää tämän jotenkin itserakkauteen. Jota se ei todellakaan ole. Itse olen kokenut olevani ennemminkin epäitsekäs monissa elämän vaiheissa ja olen pyrkinyt asettamaan toisen ihmisen asian omani edelle.(varsinkin jos kyseessä on tärkeä ihminen itelle, esim. oma mies tai lapsi) Mutta itselleni on käynyt niin, ettei se asioiden hulalla olo, ole antanut rauhaa, vaikka muita olisi läsnä. Saatan mennä ja oikaista heti verhon jos näen sen olevan huonosti tms. Muuten olen pyrkinyt siihen että teen tietyt asiat yksin. Ei tarvi toisten kärsiä.
Epäilen, että perfektionismisi hyvinkin liittyy (heikkoon) itsetuntoon. Siitä on kirjoitettu varmaan liikaakin, mutta kannattaa perehtyä aiheeseen.
http://www.hs.fi/henkkoht/artikkeli/Itsetunto kytkeytyy suorituksiin/HS20050207SI1TL016s4
Vanhan koulukunnan mukaan perfekti, lat. perfectum=loppuunsuoritettu.
Adjektiivinä, täydellinen.
Eipä täydellisyyden tavoittelijalta duuni lopu - jos elonpäiviä riittää!
Itse poden burn outia. Kondis jo romahtanut...hiljaa kävellään.
Olen kärsinyt keskittymishäiriöstä ja perfektionismista koko ikäni. Kirjoittaessani vaikka sähköpostiakin jään helposti jumiin tunniksikin hiomaan ilmaisumuotoja. Piirtäessäni en ole tyytyväinen ellen tee 100% keskittymisellä, ja silloin en taas saa tarpeeksi aikaan. Tuntuu vaikealta löytää se tietty tarkkuusaste. Keskityn ihan liikaa pikkuasioihin.
Sellainen käytös mikä häiritsee normaalia elämää voidaan luokitella oireeksi sairaudesta. Siis jos perfektionismi vie kohtuuttomasti aikaa ja energiaa niin on aihetta etsiä tilanteeseen muutosta.
Tässä olet oikeassa. Se mikä häiritsee HUOMATTAVASTI JOKA PÄIVÄISTÄ ELÄMÄÄ... ON oireilua jostakin...
Mutta sepä se onkin minkälaista muutosta tähän voi hakea...???
enää perfektionismia, vaan pakkoneuroottisuutta, ja se on sairaus. Mene puhumaan lääkärille.
Kyllä se täydellisyydentavoittelua on.
Tiedän. Koska olen käynyt samoista asioista lääkärillä. Se on perfektionismia, joka on HALLITSEE elämääsi!
Itse olen nainen ja kärsin samasta asiasta. Jos ostan jotain, sen pitää olla just eikä melkein. Jos ostoksessa jokin vaivaa. Mietin mitä teen. Oliko joku muu sittenkin parempi. Vaihdanko tavaran toiseen vaiko mitä teen. Voiko kauppaa purkaa..se on ollut yhtä helvettiä itelle! Olen tosissani YRITTÄNYT olla suurpiirteisempi! Yrittänyt! Joitakin juttuja toki on joissa ei ole niin tarkka. Mutta pahasti ne häiritsee elämääni. Sotkua ei pidä olla. Jotkut paikat saattaa silti "roikkua" sellaisenaan pitkään, jollei aika ja jaksaminen kerta kaikkiaan riitä. On paljon asioita ja kun niitten pitäs olla hyvin! Varsinkin siivoaminen on ollut sellaista ettei sitä ole voinut vain "hutaista." Vaan se on ollut tehtävä tosi hyvin. Opettelua se vaatii että voi "muuttua" suurpiirteisemmäksi asioissa jotka pitää kuitenkin joka päivä tehdä!
Itse on todella kärsinyt tästä.
läheisriippuvaisuudesta. Epäonnistumisen pelkoa tai muiden hyväksynnän hakemista suorittamalla. Haluat ehkä aina tehdä parhaasi. Olisi parempi päättää, missä kohdassa on tarpeeksi sillä hetkellä.
VÄLILTÄ. PERFEKTIONISMI ON NS. YLIKOROSTUNUT PERSOONALLISUUS. KUULUU PERSOONALLISUUSHÄIRIÖIHIN. HOIDOKSI HARVOIN LÄÄKEHOITOA, USEIMMITEN HOIDOKSI TERAPIAA..
Perfektionismi on ihmisen ominaisuus, persoonallisuupiirre. Vasta kun se kehittyy neuroottiseksi, pakkotoiminnon asteelle, se ei ole enää normaalia perfektionismia.
Mikä tahansa ihmisen ominaisuus tai toiminto voi kehittyä pakko-oireiseksi.
Sitä paitsi kaikilla manitsemillasi neuroottisilla oireilla ei ole perfektionismin kanssa mitään tekemistä - esim. toisen hiusten väri!
Sinulla on psyykkinen häiriö nimeltä pakko-oireinen neuroosi. Se on hoidettavissa, hae siis apua: elämäsi helpottuu huomattavasti.
Mikä tahansa ihmisen ominaisuus tai toiminto voi kehittyä pakko-oireiseksi.
Sitä paitsi kaikilla manitsemillasi neuroottisilla oireilla ei ole perfektionismin kanssa mitään tekemistä - esim. toisen hiusten väri!
Sinulla on psyykkinen häiriö nimeltä pakko-oireinen neuroosi. Se on hoidettavissa, hae siis apua: elämäsi helpottuu huomattavasti.
secco.n sanoja peesaan ihan täysillä!