Hyväksi havaittua:
Kaupoissa myydään gefilius mehuja, joissa on lisänä hyviä maitohappobakteereita (yleensä kylmähyllyillä). Mehut ovat normaaleita kalliimpia, mutta esim. veteen sekoitettuna kestävät useamman käyttökerran.
Kannattaa pyrkiä syömään myös useita erilaisia ruokia (tai vaihdellen samoja ruokia), sillä jos pitkään syö 1-2 ruokaa niin saattaa syntyä jonkinlainen allergia kyseistä ruokaa kohtaan.
Lääkärithän eivät tunnu näistä asioista tietävän mitään, mutta itse kokeilemalla oppii.
Kaupoissa myydään gefilius mehuja, joissa on lisänä hyviä maitohappobakteereita (yleensä kylmähyllyillä). Mehut ovat normaaleita kalliimpia, mutta esim. veteen sekoitettuna kestävät useamman käyttökerran.
Kannattaa pyrkiä syömään myös useita erilaisia ruokia (tai vaihdellen samoja ruokia), sillä jos pitkään syö 1-2 ruokaa niin saattaa syntyä jonkinlainen allergia kyseistä ruokaa kohtaan.
Lääkärithän eivät tunnu näistä asioista tietävän mitään, mutta itse kokeilemalla oppii.
Vastaukset 2
Vanhimmat
http://www.crohnjacolitis.fi/cgi-bin/yabb/YaBB.cgi?board=suolistovaivat_area;action=display;num=1140344845
Ovathan nuo väitöskirjat hyviä, mutta menee pitkä aika ennen kuin mahavaivoista tulee parempaa tietoa ja sen tiedostavat lääkäritkin, että ongelmat ovat todellisia ja niihin voi löytyä apua mm. ruoasta.
Suurin ongelma on nykyisin siinä, ettei tiedetä syytä mistä ongelmat johtuvat ja kun ei tiedetä syytä, niin ei ole tietysti seuraustakaan ja näin ollen ongelmia ei olekaan (olivatpa ne sitten miten pahoja tahansa).
Se mikä tuossa jutussa on ärsyttävintä on siinä, että mitä pidemmän aikaa ongelmat ovat ja niitä ei hoida oikealla tavalla (esim. syö väärää ruokaa) niin sitä huonompaan kuntoon maha/suolisto menee.
Pahimmillaan tilanne saattaa olla erittäin vaikea ja edelleenkin lääkärit sanovat, ettei ole mitään ongelmaa, koska ei löydy mitään hälyttävää tutkimuksista.
Kannattaa reagoida ajoissa tilanteeseen ja etsiä netistä tietoa.