Pitkään jatkunut lihaskireys

tietoa kiitos

Mitä kaikkia oireita voi aiheutua pitkään jatkuneesta lihaskireydestä esim. niska ja hartiaseudun alueella ja selässä?

Voiko tähän liittää jalkojen kihelmöinnin, kosketusarkuuden ja kuumottamisen??

4

7804

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • ninael

      no en kyllä osaa päätellä miten tuo jalkojen kihelmöinti voi liittyä NHS-jumeihin... ehkä jos alaselkäkin jumissa niin sitten voi liittyä hermotukseen. Tässä joitakin asioita mitä pitkäaikainen lihaskireys voi aiheuttaa niska-hartiaseudun alueella:

      -verenkierron heikkeneminen kyseisellä alueella
      -aineenvaihdunnan heikkeneminen kys.alueella
      -lihakset ei jaksa työskennellä niin hyvin kun ne ei saa happea..
      -huimaus
      -kivut, säryt
      -tension neck eli jännitysniska
      -pään liikkeet voi rajoittua
      -käsien puutumista ja sormien pistelyä
      -käsien kömpelyyttä
      -päänsärkyä

      Tuossa on nyt mitä tuli mieleen...

    • Kokenut.

      Ala ehdottomasti voimistelemaan. Se voi olla aivan vapaamuotoista venyttelyä, kun itse huomaat, mitkä lihakset ovat eniten jumissa, ja tarvitsevat sitä venyttelyä. Sitä pitää harrastaa JOKA PÄIVÄ, mutta ei liian myöhään illasta, ettei mene unet.
      Lisäksi ala käyttämään magnesiumia apteekista. Sekin laukaisee lihasjännityksiä, ja edesauttaa lihaskuntoa.

    • oireiden

      ....Voiko tähän liittää jalkojen kihelmöinnin, kosketusarkuuden ja kuumottamisen??....

      Sanoisin jos olisit minun asiakas niin ei liity ja suosittelisin käymään lääkärissä,älä nyt säikähdä!
      :) Kukaan muuhan ei saa tehdä diagnoosia kuin lääkäri ja sitä en ole,mutta nuo oireet viittaisi johonkin laskimoverenkierto häiriöihin.Tosiaan tässä ei voi kuin arvailla kun ei näe tapausta esim. onko suonikohjuja ym...Käy kuitenkin mielummin lääkärillä !

      • alkuperäinen kirjoittaja

        ...Nämä oireet on siis ollut nyt kun kärsin kovasta flunssasta ja nuhasta, mutta ajattelin kuitenkin että johtuiskohan jostain muusta.
        Voiko ylipäätänsä flunssaan sitten liittyä, vaikka meneekin ohi tämän palstan aiheesta...


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Työsuhdepyörän veroetu poistuu

      Hallituksen veropoliittisen Riihen uutisia: Mitä ilmeisimmin 1.1.2026 alkaen työsuhdepyörän kuukausiveloitus maksetaan
      Pyöräily
      223
      6965
    2. Pakko tulla tänne

      jälleen kertomaan kuinka mahtava ja ihmeellinen sekä parhaalla tavalla hämmentävä nainen olet. En ikinä tule kyllästymää
      Ikävä
      42
      1249
    3. Fuengirola.fi: Danny avautuu yllättäen ex-rakas Erika Vikmanista: "Sanoisin, että hän on..."

      Danny matkasi Aurinkorannikolle Helmi Loukasmäen kanssa. Musiikkineuvoksella on silmää naiskauneudelle ja hänen ex-raka
      Kotimaiset julkkisjuorut
      27
      1042
    4. Yksi kysymys

      Yksi kysymys, minkä kysyisit kaivatultasi. Mikä se olisi?
      Ikävä
      75
      891
    5. Hävettää muuttaa Haapavedelle.

      Joudun töiden vuoksi muuttamaan Haapavedelle, kun työpaikkani siirtyi sinne. Nyt olen joutunut pakkaamaan kamoja toisaal
      Haapavesi
      48
      845
    6. Katseestasi näin

      Silmissäsi syttyi hiljainen tuli, Se ei polttanut, vaan muistutti, että olin ennenkin elänyt sinun rinnallasi, jossain a
      Ikävä
      61
      837
    7. Työhuonevähennys poistuu etätyöntekijöiltä

      Hyvä. Vituttaa muutenkin etätyöntekijät. Ei se tietokoneen naputtelu mitään työtä ole.
      Maailman menoa
      93
      794
    8. Toinen kuva mikä susta on jäänyt on

      tietynlainen saamattomuus ja laiskuus. Sellaineen narsistinen laiskanpuoleisuus. Palvelkaa ja tehkää.
      Ikävä
      38
      791
    9. Tietenkin täällä

      Kunnan kyseenalainen maine kasvaa taas , joku huijannut monen vuoden ajan peltotukia vilpillisin keinoin.
      Suomussalmi
      14
      756
    10. Jäähalli myynnissä!

      Pitihän se arvata kun tuonne se piti rakentaa väkisin.
      Äänekoski
      43
      733
    Aihe