Olen monta kertaa pohtinut sitä että mistä paniikkihäiriöni sai alkunsa.
omalta osaltani varmasti vaikuttanut on stressi töistä,rahasta, ja kaikesta, sit olen huomannut että en ole enään niin itsevarma kuin ennen, mutta en tiedä onko kaverit huomannut sitä että en ole enään niin itsevarma tai mulla on ainakin semmonen tunne että en ole. mut sillonkin esitän itsevarmaa etten paljastaisi heikkouttani muille ihmisille. Kuulostan varmaan aika hullulta mut niin se menee. mitä pahemmaksi epä itsevarmuuteni menee niin sitä paremmalta mun itsevarmuus varmaan näyttää muiden silmistä. Paitsi naiset näkee kyllä monesti mun läpi. Tuntuu että aitous kaikesta on kadonnut tai jotain. Haluaisin olla taas "normaali" joka on itsevarma aidosti!
omalta osaltani varmasti vaikuttanut on stressi töistä,rahasta, ja kaikesta, sit olen huomannut että en ole enään niin itsevarma kuin ennen, mutta en tiedä onko kaverit huomannut sitä että en ole enään niin itsevarma tai mulla on ainakin semmonen tunne että en ole. mut sillonkin esitän itsevarmaa etten paljastaisi heikkouttani muille ihmisille. Kuulostan varmaan aika hullulta mut niin se menee. mitä pahemmaksi epä itsevarmuuteni menee niin sitä paremmalta mun itsevarmuus varmaan näyttää muiden silmistä. Paitsi naiset näkee kyllä monesti mun läpi. Tuntuu että aitous kaikesta on kadonnut tai jotain. Haluaisin olla taas "normaali" joka on itsevarma aidosti!
Vastaukset 3
Vanhimmat
Sieltä se kaikki paha tulee. Kaupan kassalta.
Usko hyvä ihiminen.
KAUPAN KASSALTA.
sanoa mistä tää saa alkunsa, syitä kun taitaa olla monia.
Yksi on selvää, että paniikkihäiriöiset on useimmiten niitä herkempiä ihmisiä, ovat kokeneet
lyhyessä elämässään liikaa pahoja asioita, esim.
alkoholin liikakäyttöä perheessä, avioero, läheisen kuolema, liian suuri työstressi, ym.
Itse koin itseni kaikessa yliherkäksi, olin jotenkin niin kuin sähköistetty, säpsähtelin kaikkee mahdollista.
Olin aina lapsesta saakka arka vieraitten ihmisten läheisyydessä, varsinki nais/tyttö seurassa (poikana) kunnes murros iällä se napsahti kuin salama kirkkaalta taivaalta ei mitään syytä kävelin kadulla ja oli vaan pakko päästä pois ihmisten seasta(tuli semmonen oksettava olo päähän ja oli kuin olisi taottu vasaralla niskaan ja taju meinas mennä), ja sen jälkeen olen saanu paniikki kohtauksen aina kun olen nähny vieraan ihmisen tai joutunu vastaamaan kysymykseen varsinki naisten kanssa.