RASITUS-EKG

kauanko siinä pitää polkea? Millä vastuksella? Tietääkö joku?
4890
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

et silleen

Äänestä

Eli mulla oli 40w, 80w ja 120w. Luulen, että ovat aina nuo.

Naisilla saattaa usein käydä niin, että tuo viimeinen vaihe eli 120w jää kesken. Näin kävi myös itselleni eli kertakaikkiaan melko nopeasti tuohon isoimpaan vastukseen siirryttyäni tapahtui se repsahtaminen, eli en pystynyt pitämään vaadittavaa nopeutta - voimat kertakaikkiaan loppuivat jaloista.

Niin ja aika tosiaan oli maksimissaan se 12 min, 4 minuuttia jokaisella vastuksella (jos vaan voimat riittivät eikä ilmennyt mitään sellaista, että lääkäri olisi käskenyt keskeyttää)

Äänestä

siinä poleta niin kauan kuin jaksaa ja vastus nousee tietyn ajan välein. Näin ainakin minulla. Poljin päälle 10 minsaa

Äänestä
  • niin sitä ihan vaan mielenkiinnolla kun itse tuota kuntopyörää tulee poljettua, mutta siinä ne vastukset on numeroitu 1-10 että minkämoisia ne siinä rasitustestissä ovat verrattuna noihin. Onko se pyörä jotenkin erilainen kuin nää "kotikuntopyörät"?

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


enpä tiedä kirjoitti:

kauanko siinä pitää polkea? Millä vastuksella? Tietääkö joku?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu