veden juonnista:
ku aina sanotaan et pitäis juoda paljon vettä ja ite oon kans yrittäny mut oon juonu aina niin kylmää vettä ku hanasta tulee..
noo nyt sit ajattelin kokeilla et jos alkais juomaan sellasta lämmintä vettä kraanasta (ku yhes kirjas oli et jos on iho-ongelmia niin aloita päiväsi juomalla lasi haaleaa vettä ym..)ni oon huomannu et iho on alkanu heti näyttää paljon paremmalta.. kokeilkaa ja kertokaa jos alkaa näkyy tuloksia..?
hauskaa kesää kaikille!!! =))
ku aina sanotaan et pitäis juoda paljon vettä ja ite oon kans yrittäny mut oon juonu aina niin kylmää vettä ku hanasta tulee..
noo nyt sit ajattelin kokeilla et jos alkais juomaan sellasta lämmintä vettä kraanasta (ku yhes kirjas oli et jos on iho-ongelmia niin aloita päiväsi juomalla lasi haaleaa vettä ym..)ni oon huomannu et iho on alkanu heti näyttää paljon paremmalta.. kokeilkaa ja kertokaa jos alkaa näkyy tuloksia..?
hauskaa kesää kaikille!!! =))
Vastaukset 10
Vanhimmat
On ainakin yks halpa apu ^^ Raikas ilma on aknen perushoito, eikä se varmaan ole mikään salaisuus.
Muistan että ihoni oli ennen paljon paremmassa kunnossa, siihen aikaan kun vielä vietin paljon aikaa ulkona. En muista että mulla olisi edes ollut mitään aknea. Se tuli vasta silloin kun yläasteen jälkeen jäin himaan istumaan, enkä mennyt mihinkään lukioon tiettyist syist. Alkoi aika paha masennus ja istuskelin vain himassa kaikki päivät, ja silloin myös mun iho-ongelmat alkoi. Tuli paljon finnejä ja ennen kaikkiaan aknea.
Enkä ole vieläkään kaksi vuotta myöhemmin päässyt eroon aknesta, ja suurin syy on varmaan että masennus on vaan jatkunut ja edelleenkin iho saa aivan liian vähän raikasta ilmaa.
Mutta pointti on se että puhdas raikas ilma on OIKEESTI tärkeä iholle. Jos joku ei tiennyt :P
toi on kyl varmasti kans ihan totta.. =)
Tuo raitis ilma varmasti auttaa kyllä, mutta voi olla, että aknesi saattaa johtua myös siitä masennuksesta. Ainakin itselläni se alkoi juurikin henkisten ongelmieni vuoksi 2 vuotta sitten ja jatkuu edelleen, johtuen samoista ongelmista. Naamastani näkee hyvin pitkälle olotilani pienellä viiveellä, koska akneni alkaa samantien pahentua olotilan pahentuessa.
aivan varmasti totta. Jos on vähän pidemmän ajan iloisempi ja sillee niin ero näkyy kyllä aika hyvin ihossakin. Mutta toisaalta en muista milloin mulla olisi viimeksi ollut edes jotenkin hyvä olo pidemmän ajan kuin pari kolme viikkoa. Olen kyllä kokeillut masennuslääkkeitäkin, mutta ei niistä ole ollut paljon hyötyä, kun ongelmat eivät ole oikeastaan henkisiä.
Mut nyt eksyin jo aiheesta :P
Vielä parempi, jos vesi on saanut hapettua pöydällä.
ei se veden juonti mitään auta, jos on akne päällä!! siis yks lasillinen haaleeta vettä aamulla ja iho on kunnossa??..give me a break!!
Vettä vähintään 2 - 3 litraa päivässä muun nesteen lisäksi. Iho-ongelmiin itse olen veden lisäksi käyttänyt mineraaleja, niitä kun poistuu hikoilun ja vessareissujen mukana.
en nyt ihan tarkottanu et yks lasillinen riittäis.. vaan siin sanottiin et päivän voi alottaa niin.. enkä oo väittäny et sil akne paranis!! mut helpostusta saattaa tulla.. ainaki mul.. =) et sillee
Juotko vain aamulla sitä lämmintä vettä ja muuten kylmää vai oletko vaihtanut kokonaan haaleaan veteen? Kummasta olisi suurempi hyöty?
koko ajan haaleeta vettä.. nyt juonu kait 3 päivää vasta ja voin jo sanoo et iho ihme kyl näyttää paljon paremmalt ku aikasemmin!! =)