en oikein tiedä mihin tälläisestä oireesta voisi edes kirjoittaa kun en ymmärrä syytä, mutta nukahtamistani vaikeuttaa todella paljon jalat! niissä on sellaista paineen tuntua ja niitä taäytyisi heilutella ja pyöritellä nilkkoja. tämä vaiva on ollut minulla murrosiästä asti jolloin heräsin siihen että hypin sängyssä, vähän aikaa oireet olivat poissa mutta nyt ne ovat tulleet takaisin. olen kokeillut kaikkea relaxant voiteesta yrtti hommeleihin ja jalkoihin ei vaikuta esim se että kuinka olet liikkunut päivällä. tunne on sellainen että tekisi milei sitoa jalat jollain siteellä tiukalle, mutta sekään ei auta. illalla usein pystyn olemaan heiluttelematta jalkoja siihen asti kun nukahdan, mutta sitte se alkaa ja herään... usein käyn kuumassa suihkussa ja se joskus auttaakin, mutta ei aina ja se on todella turhauttavaa herätä puolentunnin päästä nukaaahtamisesta ja mennä suihkuun. naapuritkaan ei tykkää. minulla on ollut aina vaikeuksia joko unen saamisesta ja nukkumisessa. käytin vuoden tenoxeja ja jäin todella pahasti niihin koukkuun, joten sille linjalle en enää mene. ensimäisen tennarin jälkeen otin aina kaikki loputkin ja siinähän sitten seuraava päivä meni liikkumattomana ja voimattomana enkä edes ulosteitani pystynyt pidättämään. eli sinne en enää mene. eli tietäisköhan joku mitä teen? sori jos oli sekava viesti, mutta huomen aamuna täytyis nousta viideltä ylös ja luultavasti enää tänä yönä ei nukuta.
tuhmat, hullut jalat
emli
131431
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 13
Vanhimmat
Se on ahdistusta, hae ssri lääkitys.
pyörin itekkin sängyssä aina sen kolme tuntia ja aamulla on ihan hirveetä herätä aina siihen levottomuuteen kun pyörin ja väsyttää ihan kamalasti silti vaikka ei meinaa pysyä paikoillaan ollenkaan. kyllähän sitä alkaa ahdistaan jos ei nuku, ja alkaa tulla muitakin oireita... en vain tiedä yhtään millä tästä pääsisi eroon... ahdistuslääkkeistä ei pahemmin ole viiden vuoden aikana ollut hyötyä, lähinnä haittaa. paniikkihäiriöön ei mitään helpotusta eikä ahdistukseenkaan... joten kyllä se ratkaisu täytyy löytyä jostain muualta
en oikein usko että olisi ahdistusta ja syön muuten jo sepramia ja lamictalia ja ei siis ahista eikä masenna. menee tosi hyvin, mutta silti ne jalat sätkyttelee. jotenkin vaan tuntuu typerältä mennä lääkärille selittämään että jalat ei pysy paikoillaan ;) pistävät mut pian hoitoon... ja olis kiva jos sais vältettyä noita lääkkeitä mahd. paljon..
Kuulostaa Levottomat jalat-oireyhtymältä.
Mulla alkoi se kanssa jo alle 20-vuotiaana mutta lääkityksen jouduin alkamaan vastaa runsas vuosi sitten. (olen nyt 50)
Oireesi eivät ihan kuulosta samalta kun mulla mutta aika lailla. Ja sehän voi olla joku muukin vaiva.
Mene lääkärille, levottomiin jalkoihin on lääke joka ainakin mulla on auttanut. Jalkoja ei ole enää "pakko" heilutella ja nukahdan ja nukun hyvin.
Mitä lääkettä käytät ja minkälaisella annoksella? Oletko huomannut mitään sivuvaikutuksia? Itse olen nimittäin juuri menossa pyytämään lääkettä levottomiin jalkoihin.
onko tämän tutkiminen kuinka monimutkaista ja aiheuttaako ne lääkkeet mitään sivuoireita? onko ne niinku uni lääkkeitä kun en mielellään sellaiseen menis... tuleeko tokkura olo?
Levottomiin jalkoihin määrätään yleensä dopamiinia lisääviä lääkkeitä. Vaiva siis luultavasti johtuu jonkinlaisesta häiriöstä dopamiiniaineenvaihdunnassa.
Magnesium auttaa myös jossain määrin kyseiseen vaivaan. Kokeile nauttia 350-400 mg magnesiumsitraattia juuri ennen nukkumaan menoa. Magnesiumin imeytymistä voi vielä tehostaa nauttimalla sen yhdessä moni B-vitamiinin kanssa.
Sifrolia, 0,088 vahvuutta. 5 kpl päivässä, aloin yhdellä mutta annos on noussut. Ajoittain olen ihan kuolemanväsynyt, tunne iskee äkkiä, mutta se tuntuu harvenevan. Päiväunet on ollut pakko vetää.
En ole huomannut muuta sivuvaikutusta, ja lääkkeet aloin kun se oli aivan pakko, en enää saanut nukuttua kun iltaisin jalkoja oli pakko liikutella ja nousta uudelleen ja uudelleen kävelemään. Entäs sulla??
Kylläpä on tuttu asia.Itse taas painiskelen saman asian kans.Kestää aina noin viikon ja on jonkin aikaa pois.Syy kohdallani on MS_tauti.
Nykyään on ollut jo kädetkin levottomat.
Tää viikko on ollut erittäin hankala.
kiitos vinkeistä. näitä tälläisia vinnkejä kaipasinkin, kun en kamalan mielelläni lähtisi lääkäriin... täytyypä koklata. ja kaikille samanlaisille hullujalkasille hermoja!
Levottomat jalat oireyhtymään ei auta mitkään uni- tai rauhottavat lääkkeet. Parkinsonin tautiin tarkoitetut lääkkeet auttavat jollain lailla. Itselläni on ollut yli 30 vuotta tämä kamala ihmisen loppuun polttava vaiva. Mene ihmeessä Uniklinikan lääkärille tai jollekin neurologian lääkärille ja vaadi apua. Tämä vaivahan ei yksinään ole vaarallinen mutta siitä aiheutuu niin suuri väsymystila vuosien mittaan, että siitä aiheutuu sitten vakavia sairauksia. Luulenpa vaan, että oma aivoinfarktini vajaan 50 ikäisenä oli seurausta jatkuvasta valvomisesta ja kun oli pakko tehdä päivät työtä, ihminen ei yksinkertaisesti kestä vaan tulee joku stoppi. Hae apua, älä anna periksi, jos ensimmäinen lääkäri ei ota vakavasti tai antaa vaan jotain lääkettä. Levottomat jalat on hankala vaiva ja kun öitä alkaa jo päivällä pelkäämään siinä on vitsit vähissä. Tsemppiä
Onko sinulla auttanut lääkkeet? Ja kuinka hyvin?
Ihan pelottaa vastaus mutta kerro silti.
Olen yrittänyt saada lisätietoja tästä mutta se on aika vaikeaa, enkä tiedä ketään jolla olisi edes yhtä paha kun mulla, ja se on sentään aisoissa lääkkeillä. Väsyttää kyllä nekin.
Minulla on myös levottomat jalat ja niihin on kokeiltu monenlaisia lääkkeitä, nyt on Sifrol 0,7 jota otan illalla yhden, rautatabletti ja ensikerran ostin Diasporal magnesiumia annospusseissa joita laitetaan lasilliseen vettä illalla ja nyt tunnen että auttaa hyvin sain nukuttua jota ei ole ollut ainakaan pariin vuoteen kaikillehan ei auta samat lääkkeet mutta näin on minulla, toivon samaa sinullekin.