Onko kenelläkään tuntemuksia, että mieliala olisi laskenut aspartaamia (E951) sisältäviin limsoihin tms. siirryttäessä? Onko tuttavapiirissä kukaan paljon light-limsoja juova kiukkuinen, masentunut tai muuten vaan outo?
Uskon, että aspartaamin käyttö lisää masentuneisuutta ja hermostuneisuutta. Asiastahan ei varsinaista tieteellistä näyttöä taida olla. Kuitenkin toisaalla väitetäänkin jonkinlaista näyttöä olevan.
Minä ja avovaimoni siirryttiin light-limsoihin (juomme niitä paljon) muutama kuukausi sitten. Viime aikoina olemme ihmetelleet miksi olemme muuttuneet masentuneemmiksi ja kiukkuisemmiksi. Tänään tuli ahaa-elämys: Voisiko syy olla aspartaamissa? Mietimme tuttujamme, ja totesimme, että löytyy muutama, jotka ovat siirtyneet lighteihin, ja tulleet joko masentuneemmiksi tai kiukkuisimmiksi. Eräs lopetti kokonaan limsojen juonnin ja nyt hän vaikuttaa onnellisemmalta. Voihan olla, että syy meidän tapauksessamme on jossain muualla. Avovaimollani kuitenkin on alkanut esiintymään suoranaisia raivopuuskia. Kiukku ja olotila on ihan eri tuntuista kuin mitä ennen. Itsestäni taas huomaan, että nykyään aika usein on tyhjä ja masentava olo ja olen saamattomampi kuin ennen.
Coca Colan lightissa on nykyään sukraloosi-makeutusaine. Tuo tavallisesta sokerista kevyesti klooraamalla valmistettu aine on varmaankin halpaa, mutta ollaanko aspartaamista luopumassa kaikessa hiljaisuudessa muista syistä?
En halua tähän vastauksia, että aspartaami on monta kertaa todettu turvalliseksi. Aminohapoistahan aine vaan kostuu, mutta niin koostuu syöpäsolukin.
Uskon, että aspartaamin käyttö lisää masentuneisuutta ja hermostuneisuutta. Asiastahan ei varsinaista tieteellistä näyttöä taida olla. Kuitenkin toisaalla väitetäänkin jonkinlaista näyttöä olevan.
Minä ja avovaimoni siirryttiin light-limsoihin (juomme niitä paljon) muutama kuukausi sitten. Viime aikoina olemme ihmetelleet miksi olemme muuttuneet masentuneemmiksi ja kiukkuisemmiksi. Tänään tuli ahaa-elämys: Voisiko syy olla aspartaamissa? Mietimme tuttujamme, ja totesimme, että löytyy muutama, jotka ovat siirtyneet lighteihin, ja tulleet joko masentuneemmiksi tai kiukkuisimmiksi. Eräs lopetti kokonaan limsojen juonnin ja nyt hän vaikuttaa onnellisemmalta. Voihan olla, että syy meidän tapauksessamme on jossain muualla. Avovaimollani kuitenkin on alkanut esiintymään suoranaisia raivopuuskia. Kiukku ja olotila on ihan eri tuntuista kuin mitä ennen. Itsestäni taas huomaan, että nykyään aika usein on tyhjä ja masentava olo ja olen saamattomampi kuin ennen.
Coca Colan lightissa on nykyään sukraloosi-makeutusaine. Tuo tavallisesta sokerista kevyesti klooraamalla valmistettu aine on varmaankin halpaa, mutta ollaanko aspartaamista luopumassa kaikessa hiljaisuudessa muista syistä?
En halua tähän vastauksia, että aspartaami on monta kertaa todettu turvalliseksi. Aminohapoistahan aine vaan kostuu, mutta niin koostuu syöpäsolukin.
Vastaukset 10
Vanhimmat
Viestisi ainakin pelasti päiväni :) kiitos toi oli huvittavinta mitä olen kuullu, sitten kokiksen syöpä riskin.
Tuosta tulikin mieleen että miksihän ei limukka teollisuus käytä ssri lääkkeitä juomissaan, eli niitä ostettais sen takia ettei tule masennusta.
Tuttavani isä, endodosentti mainitsi, että varsin turvallisia ovat juoda. Pitkäaikaistestit on tehty annoksella, joka vastaa 7 litraa pepsi maxia ed. Tällä päiväannoksella ei oireita pitkällä aikavälillä esiintynyt. Toiset voi tosin olla herkempiä, mutta kyseisen ryhmän sisällä yhdelläkään ei oireita aspartaamista havaittu.
Asiasta todellakin on ristiriitaista tietoa. Päinvastaisiakin tuloksia löytyy:
Kokonainen sivusto aspartaamista (en ole tutustunut kunnolla, joten tästä en sano vielä mitään):
http://www.dorway.com/indexnew.htm
Pari tieteellistä artikkelia. Ainakin näihin voi suhtautua vakavasti.
Karsinogeeni: http://www.mindfully.org/Health/Aspartame-Adverse-Reactions-1993.htm
Lisää masennusta:
http://www.ehponline.org/members/2005/8711/8711.pdf
Ja eräs kirjoitusvirheitä sisältävä suomenkielinen artikeli, joka ilmeisesti on käännetty tai referoitu englanninkielisestä. Kemiasta kirjoittaja ei paljonkaan ymmärrä. Tätä sivua ei pidä siis ottaa ehdottoman totuutena, mutta asiaakin sivussa kuitenkin on:
http://www.netikka.net/hypnoosikeskus/aspartaami.htm
Jo pelkkä googletus tuo näkyviin paljonkin tietoa aspartaamin haitoista.
Noihin näköjään tuli copy-pastella väliotsikot väärinpäin.
Pitäisi olla
Lisää masennusta: http://www.mindfully.org/Health/Aspartame-Adverse-Reactions-1993.htm
Karsinogeeni:
http://www.ehponline.org/members/2005/8711/8711.pdf
Ensinnäkin n=pieni.
Mielenkiintoista oli mm. että ryhmässä, jossa aiemmin ei ollut masennusoireita niin ne jotka eivät nauttineet aspartaamia saivat masennusoireita enemmän kuin ne jotka nauttivat. Nautittu määrä oli lisäksi normaaliin limsakulutukseen nähden kovin suuri.
ne on jo niin ällöttävän makuisia, etten juo niitä. Kohtuudella kun nauttii oikeita rasvoja sokeria ja muita perusravintoaineita, niin ei liho eikä masennu.
Aivot tarvitsee sokeria tiettyihin prosesseihin, joten ehkä se on masennus on enemmänkin sen puutteesta johtuva kuin asprtamiinistä.
Toisaalta, kautta aikojenhan on tehty virhearvioita uusien käytettävien kemikaalien kanssa, kuten aikoinan DDT yms.. muut torjunta-ainee. Odottaville äideille talidomit etc... syntyi epämuodostuneita lapsia.
Nykyään ihmiset kuvittelevat taas olevansa fiksumpia, ja etei tuommoisia virhearvionteja satu kun on kovat testit ja koekäytöt, ennen markkinoille pääsyä. Vaan silti koko ajan vedetään aineita, lääkkeitä etc... Markkinoilta pois kun onkin huomattu niiden pidempiaikaiset haitat kuin se 1 vuoden pakollinen testiaika on tuonut esille.
Nykyiset masennnuslääkkeetkin vain näkyvät lopulta lisäävän masennusta. Ei sitä kukaan myönnä, eikä tajua. Vaan katsotaampas 10 vuotta eteenpäin niin ihmetellään, miten on päin persetta asioita ja lääkkeitä kehitetty.
Tajutaan lopulta, ettei masennus ole sairaus jota voidaan lääkkeillä hoitaa. Se on sama otatko huumeita tai päihteitä tai lääkkeitä masennuksen hoitoon, ensin ne auttaa kaikki, mutta lopulta pää on vetävän kädessä, ne ottavat veronsa elimistöstä, joka taas lisää masennusta.
Hyvä skriivailla yleistäen vaikka mitä.
Ajatella, ettei -50 luvulla ollut masentuneita vaan vakava mielisiä ja homoseksuaalit täyttivät mielisairaalat vielä -70 luvulla.
ja trendisairaus.
Masentuneet pitäs lähettää siperiaan, eiköhän se siperia opeta, että joko se elämä maistuu tai sitten ei.
Masennus on enemmän kiinni siitä ettei armokuolemaa sallita, vaan joutuu turvautumaan omaan käteen. Joillekin se kynnys on liian korkea ja jäädään kärsimään masennuksesta. Monesti myös kanssa eläjät ovat itsekkäitä eivätkä "salli" masentuneelle itsemurhaa.