Ananas,mansikka ja vesimelooni ja runsas vedenjuonti? Ja itse tykkään näistä tosi paljon mutta voinko huoletta syödä näitä tosi paljon ilman lihomista?....(tyhmiä kyselen) mut en ymmärrä ruokajutuista mitään...:(
Poistaako turvotusta
nämä:
9864
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 9
Vanhimmat
Kyllä kai pitäis toimia. Ei hedelmien kanssa tarvii lihomista ajatella.
myös
Aikamoinen saavutus olisi, jos hedelmillä saisit itsellesi liikakiloja hankittua :D
Juu, eipähän nuo lihota.....
Itse en syö hedelmiä juuri lainkaan, mutta vettä tulee juotua 1-2 litraa päivässä, ja ei turvotusta ole ollut juurikaan.
Hedelmiäkään ei saisi ihan mahdottomasti vedellä. Niissä on kuitenkin hedelmäsokeria. Ihan/melkein/yhtä(?) paha kuin tavallinenkin sokeri. Varsinkin jos raskauden ajan diabetes on uhkana, niin ylimääräiset hedelmätkin joutuu jättämään pois. Mutta vihanneksia voipi syödä ihan mielin määrin.
Ihan noin yleisesti hedelmistä, niin paikkareissa kun joskus olin, niin siellä sai syödä 2 hedelmää päivässä. Mutta tämä siis laihduttajille...
että jos ei diabetes uhkaa, tai ei muu ruoka maistu esim pahoinvoinnin takia, niin aika huoletta voi popsia sellaisia määriä kuin hyvältä tuntuu...
Yleensä kun on laihisvinkkejä, niin siellä sanotaan että hedelmiä ja vihanneksia saa syödä rajattomasti.. toi sokerijuttukin kuulostaa aika uudelta, mut kaippa se sitten niin vaan on vaikka ei ole ikinä pistänyt silmään missään.
ja sit mandariinissa on hedelmistä eniten kaloreita =)
korjata. Mandariini on sentään aika kevyttä jos vertaa esim. avokaadoon 226 kcal/100g,Kuivattu luumu 163 kcal/100g,banaani 83 kcal/100g ja viinirypäle 69 kcal/100g.
Kun nyt on mansikka-aika tuloillaan niin kerrottakoon,että mansikassa on 36 kcal/100g. Että se ainakin on kevyttä:)) Onneksi!