Haluan lihota, mutta...

.. pelkään että kaikki paino kertyy kehooni vain rasvakudokseksi. Itse lihoaminen ei minua haittaa, haluan _todella_ lihota, mutta painajaiseni olisi olla vain löllyvää. Mitä minun pitäisi tehdä? Salillekaan en kai voi mennä lihaksia harjoittamaan.
3688
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Kuules nyt. Olen itse ollut ihan samassa tilassa kuin sinä juuri nyt paitsi en kylläkään halunnut saada painoa lisää mutta kun oli pakko. Pelkäsin kamalasti kun jouduin sairaalaan ja luulin että minusta tulee lihava ja rasvakudos kertyy kehooni, mutta lopulta asia ei ollutkaan niin vaan oikeasti en nähnyt itseäni yhtään sen isompana vaikka painoa kerty n.15-17kg ehkä jopa enemmänkin...päinvastoin.Tunsin että olen edelleen alipainoinen ja niin itseasiassa olinkin.
Kun alat syömään ja painosi nousee niin se ei tarkoita että olet LIHONUT koska paino nousee koska se korjaa vahingoittamiasi sisäelimiä...USKO POIS EI MITÄÄN PELKOA! Nyt vaan popsimaan ravintoa ja opettelemaan syömään oikein!

Äänestä
  • Syön kyllä ihan hyvin ja aion kyllä lihottaa itseäni, vaikka se kaikki tulisikin rasvaksi, sillä kyllähän kehoni rasvaakin tarvitsee, mutta haluaisin vain tietää, että meneekö ravintoa myös lihaksiinikin?

    Äänestä

  • Joan kirjoitti:

    Syön kyllä ihan hyvin ja aion kyllä lihottaa itseäni, vaikka se kaikki tulisikin rasvaksi, sillä kyllähän kehoni rasvaakin tarvitsee, mutta haluaisin vain tietää, että meneekö ravintoa myös lihaksiinikin?

    lihaksiinkin. Lihaksethan sinulla eniten sitä ravintoatällä hetkellä tarvitsevat ja kunnolla proteiinia syömällä se hoituu.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


Joan kirjoitti:

.. pelkään että kaikki paino kertyy kehooni vain rasvakudokseksi. Itse lihoaminen ei minua haittaa, haluan _todella_ lihota, mutta painajaiseni olisi olla vain löllyvää. Mitä minun pitäisi tehdä? Salillekaan en kai voi mennä lihaksia harjoittamaan.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu