Kävin tuossa perjantaina juoksemassa 5 km, jonka olen juossut monta kertaa. Taas pitkästä aikaa lenkillä ollessani vasen jalka tuntui siltä, että saattaisi olla penikkatautia tuloillaan. Kuitenkaan tuntemus ei yltynyt lähellekään kipua eikä muutoinkaan ollut sellainen olo, että pitäisi juoksu keskeyttää. Seuraavana päivänä vasen jalka oli kipeä ja on edelleen eikä paremmaksi ole tuntunut muuttuvan. En varsinaisesti edes osaa tarkkaan sanoa mistä kohtaa se oikeasti on kipeä. Aluksi akillesjänne vaikutti oudolta ei enää. Astuessa kipu tavallaan tuntuu jalkapöydän ulkoreunassa ja nousee siitä säären ulkoreunaa pitkin säären puoleenväliin. Välillä pystyn kävelemään lähes normaalisti ja välillä nilkutan todella pahasti enkä edes haluaisi silloin astua jalalle jos ei ole pakko.
Ihmettelen vain miten ja mistä tämä näin äityi. En ole nyrjäyttänyt tai täräyttänyt jalkaani missään, kipu vain tulla tupsahti. Hivenen tuo on ehkä turvonnut ja välillä pikkuvarpaasta lukien 3-4 varvasta tuntuu melkein puutuneelta. Välillä kihelmöi, sähköttää, jomottaa yms. Tiedä sitten onko kyse jostain murtumasta, lihasten rasittumisesta tai jostain muusta.
Ihmettelen vain miten ja mistä tämä näin äityi. En ole nyrjäyttänyt tai täräyttänyt jalkaani missään, kipu vain tulla tupsahti. Hivenen tuo on ehkä turvonnut ja välillä pikkuvarpaasta lukien 3-4 varvasta tuntuu melkein puutuneelta. Välillä kihelmöi, sähköttää, jomottaa yms. Tiedä sitten onko kyse jostain murtumasta, lihasten rasittumisesta tai jostain muusta.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.