ja kaipaisin kovati apua!!!!
En tiedä mitä tehdä mun turvonneille nilkoille/jalkaterille!! Ne on turvonneet ihan palloksi!!! En pysty kävellä kunnolla. Ananakset ja greipit on syöty, ei poista nestettä tarpeeksi ainakaan jaloista! Hitsi kävin eilen apteekista hakemassa Venadoron ainetta, nyt olen kaksi kertaa sitä laittanut (sellainen turvotusta laskeva ja verenkiertoa parantava "luontaistuote", kun eivät muuta antaneet! Ekö tosiaan ole mitään muuta lääkettä tähän vaivaan, tule hulluksi kun olen niin liikkuvaa sorttia, väkisin itseni aina laahaan rannalle kävely ehkä tuntuu helpommalta muutaman sadanmetrin päästä, mutta annas olla ku sitten pääsen paikan päälle. Turvottaa kahta kauheemmin! Istua ei voi ollenkaan jalat maassa, kokoajan pitäisi olla katossa, ja sekään ei täysin turvotusta poista!
Toivon vain että tämä katoaa heti synnytettyäni! Suolat olen jättänyt pois, mutta riittääköhän sekään...voisko ruveta pelkälle hedelmä kuurille tälleen raskauden loppuvaiheessa??? Tjtn...olkaa kilttejä auttakaa mua, kukaan tunnu tietävän mikä avuksi:(
En tiedä mitä tehdä mun turvonneille nilkoille/jalkaterille!! Ne on turvonneet ihan palloksi!!! En pysty kävellä kunnolla. Ananakset ja greipit on syöty, ei poista nestettä tarpeeksi ainakaan jaloista! Hitsi kävin eilen apteekista hakemassa Venadoron ainetta, nyt olen kaksi kertaa sitä laittanut (sellainen turvotusta laskeva ja verenkiertoa parantava "luontaistuote", kun eivät muuta antaneet! Ekö tosiaan ole mitään muuta lääkettä tähän vaivaan, tule hulluksi kun olen niin liikkuvaa sorttia, väkisin itseni aina laahaan rannalle kävely ehkä tuntuu helpommalta muutaman sadanmetrin päästä, mutta annas olla ku sitten pääsen paikan päälle. Turvottaa kahta kauheemmin! Istua ei voi ollenkaan jalat maassa, kokoajan pitäisi olla katossa, ja sekään ei täysin turvotusta poista!
Toivon vain että tämä katoaa heti synnytettyäni! Suolat olen jättänyt pois, mutta riittääköhän sekään...voisko ruveta pelkälle hedelmä kuurille tälleen raskauden loppuvaiheessa??? Tjtn...olkaa kilttejä auttakaa mua, kukaan tunnu tietävän mikä avuksi:(
Vastaukset 8
Vanhimmat
tuli vaan mieleen kun ite turposin just lasketun ajan tiedoilla ni neuvolantäti sano et jotkuu naiset turpoo just ennen synnytys et se niinku enteilis synnytyst...ni sitä vaa mietin et onkohan sul viel kuinka kauan laskettuu aikaa? Valitettavast en osaa antaa mitää neuvoo tohon turvotuksen laskemisee. Ainii ja ei oo nyt tarkotus masentaa mut mun kohal toi ei pitäny paikkaansa mitä neuvolantäti sano koska poika synty vast 2 viikkoo lasketun ajan jälkee. Se turvotus muistaakseni vaan laski itestää.
laskettuun aikaan, mutta itsestäni tuntuu kanssa että menee yliajalle, ei ainakaan vielä mitään enteilyä, ei supistuksia...no aioastaan tää turvotus ja isomaha on merkki yleensä että olen raskaana:D Tossa tunnin verran taas makasin soffalla salkkareita katellen ni taas helpottaa hetkoks....mutta ei tässä tarvii kauaa taas istua niin voi että varsinkin tuo oikeanpuoleinen jalka turpoaa taas isoksi. No se olis helpottavaa tietää ettei tästä tarviis enää kauaa kärsiä, että siis katoaisi synnytyksen jlk.
Kokemukseni mukaan lymfaterapia auttaa, laittaa nesteet liikkeelle. Keltaiset sivut esiin vaan ja sopivaa hoitajaa etsimään!!! Turvotus kyllä katoaa synnytyksen jälkeen... siihen saakka tsemppiä!
mitä se oikein on=)?
Ajattelin kyllä ihan selvitä kotikonstein....Tai korkeintaan apteekin/muiden kauppojen tuotteilla.
Se on eräänlainen kevyt hierontatekniikka, joka elvyttää kehon nesteiden kuljetusta. Sopii raskauden aikana. Monet "tavalliset" hierojat osaa myös lymfaa, kannattaa kysyä. Mulle neuvolassakin suositeltiin kokeilemaan.
Suomen lymfaterapeuttien nettisivuilta:
"Lymfaterapian päätehtävä on elvyttää imusuonten toimintaa. Lymfaterapian otetekniikka on hyvin kevyttä. Otteet ovat tasaisia ja rytmisiä noudattaen imusuonten omaa supistustoimintaa. Imusuoniston kuljetuskyvyn kasvaessa kudoksissa ja solujen välitilassa oleva nestekuorma sekä valkuaisaineet pää- sevät pois kudoksesta ja turvotukset laskevat."
Minulla jalat ihan pallona. Olen laittanut niihin kylmägeeliä. Vaikka ei täysin poistakaan turvotusta ainakin helpottaa. Voi käyttää huoletta raskauden aikana. Minulla neljäs raskaus. Turvotus kyllä lähtee synnytyksen jälkeen kuin taikaiskusta. Ainakin minulla ja varmaan myös sinulla. Minulla vielä 15 viikkoa :) Kaksosraskaus teettää turvotuksen aikaisemmin. Koeta kestää...
vinkistä, ostampa icepoweria kun seuraavaksi kaupassa poikkean:)
Ja onnea tulevien kaksosten jodosta:)
Turvottaville jaloilleni olen saanut apua: lymfahieronta.fi