alhainen v-sokeri..

joku...

En ole varma mutta minulla saattaa olla alhainen verensokeri, ja aattelin kysyä kun join kahvia yhden ison kupillisen ja sen jälkeen on ollut aivan kamala olo että osaisiko joku kertoa vaikuttaako kahvi jotenkin pahentavasti alhaiseen verensokeriin? Tai sokerileivokset yms.?
En ole mittauttanut verenpainetta (sama kuin verensokeri?) pariin vuoteen, joten en tiedä tilannettani (tai että onko tästä huonoja vaikutuksia johonkin elimistössä?) että jos joku osaisi kertoa vähän enemmän? En syö kunnolla ja monipuolisesti aina (olen melkein alipainoinen), liikun kesäisin aika paljon ja perheessä on diabetes toisella vanhemmalla. Netistä olen lukenut jonkin verran asiasta, mutta en siltikään oikein tiedä tarpeeksi. Vain joitakin oireita kuten pahoinvointi ja heikotus.

3

1134

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • sulla on vain pahasti

      pissaa päässä. Muista käydä tarpeilla usein, niin kyl se siit

    • Minä vain

      Mulla oli lapsesta aina 25-vuotiaaksi asti alhainen verensokeri. Se oli aina mitattaessa alle 2. Olis pitänyt olla yli 2.5. Muutin 18-vuotiaana pois kotoa, ja kun kouluruoka oli jo muutenkin jäänyt pois siinä pari vuotta aiemmin, niin minulla se verensokerin alhaisuus johtui yksinomaan heikosta ruokavaliosta.
      Verenpaine on eri asia kuin verensokeri. Jos on liian alhainen verenpaine, oireisiin kuuluu heikotus, huimaus, pyörrytys(varsinkin noustessa ylös).Sinänsä ei siitä ole vaaraa. Pahempi on korkea verenpaine.
      Netistä löytyy kyllä tietoa, jos laitat hakusanaksi Googlelle verenpaine, niin löytyy eri sivustoja.

    • Minä vain

      mainita sen, että alhaiseen verensokeriin tuollainen makea syöminen vaikuttaa siten, että se nousee välittömästi korkeaksi. Minulle suositeltiinkin hitaasti imeytyviä sokereita. Hedelmiä ja kasviksia ja kokojyväviljaa käskettiin lisätä.
      Kahvi saattaa nostaa myös verensokerin hetkeksi todella korkeaksi, jolloin saattaa tulla paha tai heikko olo. Mutta myös kofeiinilla on sellainen vaikutus, riippuu tosin siitä, miten väsynyt keho ja aivot on kahvia juodessa.
      Vihreä tee on keholle parempi virkistysaine kuin kahvi, ja se on myös antioksidanttinen. Antioksidantit ovat osa kehon puolustusjärjestelmää.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Työttömyys on kasvussa - Hallitus halusi kannustaa työttömät töihin leikkaamalla sosiaaliturvaa

      Hallitus halusi kannustaa työttömät töihin leikkaamalla sosiaaliturvaa. Työttömyys on kuitenkin kasvussa. Mitä itse aja
      Maailman menoa
      346
      2761
    2. Mikä piirre on kasvoissa tärkein?

      Mikä piirre on kasvoissa tärkein kun valitset seuraa itsellesi?
      Ikävä
      120
      1529
    3. Suurimman myrskyilyn jälkeen

      vakiintuu tyynenpi tunne. Entistä vakaampi, entistä varmempi. Aina vaikealla hetkellä auttaa, kun ajattelen sinua. Minul
      Ikävä
      48
      1370
    4. Mikä häpeä Haapaveden kaupungille

      Avin huomautuksen mukaa hoitoyksikkö on ollut monin osin lainvastainen. Huomautettavaa on monista asioista. Miten Haa
      Haapavesi
      57
      976
    5. Ruumis kanavassa

      Mikä juttu eilen ollut poliisit palokunta ambulanssi ja ruumis auto sillalla. Tekikö itsemurhan
      Suomussalmi
      15
      964
    6. Tojotamies törttöili taas auton eteen

      Ja taas joku Tojotapappa vähät välitti liikennesäännöistä ja kääntyi viitostietä ajaneen auton eteen tänään, tällä kerta
      Suomussalmi
      27
      924
    7. En sano tätä pahalla

      Mutta olihan meillä aika reippaasti ikäeroa ja aivan erilaiset elämäntilanteetkin. En vaan jotenkin tajunnut sitä aiemm
      Ikävä
      78
      889
    8. Ei mitään menetettävää

      Arvostin ja kunnioitin sun tunteita. Menit nyt liian pitkälle. Mulla ei ole enää mitään menetettävää ja sä tulet sen huo
      Ikävä
      149
      888
    9. Pieni nainen, paras nainen

      Näin se nyt vaan on. Mieheltä
      Ikävä
      80
      878
    10. Tiedättekö miksi mies on olemassa?

      Lisääntymistä varten. Ei mitään muuta hyötyä. Jos nainen voisi lisääntyä ilman miestä, luuletteko miehet että naiset tar
      Ikävä
      205
      829
    Aihe