Missä voisi harrastaa sumopainia?Fyysisesti olisin valmis,olen läski ja resuiset kalsaritkin löytyy jalkaan pantavaksi.Mukavaa olisi harrastaa jotain,jossa ei tarvitse kuntoilla.Sitähän voisi painia vaikka hampurilainen toisessa kädessä harkoissa.Joten:missä suomessa sumoa voi harrastaa?
Sumopaini
Big Boy
7946
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
Et taida oikeen ymmärtää missä sumossa on kyse. Sumopainijat treenaavat todella kovaa, ainaki ammattilais tasolla. He ovat uskomattoman voimakkaita, erityisesti jaloista. En puhu mistään punttisali voimasta vaan todellisesta voimasta joka tulee heidän todella kovasta treenauksesta. Heillä on muutenkin todella hyvä käsitys painopisteen hallinnasta ja manipuloinnista.
Ja en ole kuullut että suomessa sumoa voisi harrastaa.
Suomella on pronssimitali sumon MM-kisoissa. Sumoa harrastavat yleensä henkilöt, jotka treenaavat päälajina judoa tai painia. Judoliiton sivuilta voisi löytyä jotain.
Mitä ihmettä on "punttisalivoima" ja miten se eroaa todellisesta voimasta?
todellinen voima tulee siitä että osaa käyttää koko kehon voimaa, elikkä pystyy käyttämään koko kehoa kokonaisuutena voiman "luomisessa" (pitkä juttu). Punttisali voima puolestaan kasvattaa isot jäykät lihakset joilla sitten huidotaan. Punttisalilla lihakset juuri jäykistyvät ja tämä on suuri este koko kehon voiman käyttämiseen, koska siinä on rentous tärkein osa. Sitä voisi myöskin kutsua rennoksi voimaksi, SE on todellista voimaa.
En ole harjoitellut mitenkään kauan vielä tätä rentoa koko kehon voimaa, mutta jos on halua niin voin kertoa siitä enemmän niin paljon kun aiheesta osaan.
Ok. Ymmärrän, mitä tarkoitat. Timo Klemola on yksi alan guruista Suomessa. Kirjallisuuttakin on häneltä saatavissa. Punttisalillakin voi kyllä treenata kokonaisvaltaisesti. Esim. tempaus on vähän hankala suorittaa, ilman koko kehon voimien käyttöä.
suomessa on olemassa sumopainiliitto, löytyy
varmaan puh.luettelosta tai kaupunki-infosta.
olen ex-sumon ja ex,ex-judon ystävä ja sumo
tosiaan on kova laji ja vaatii harjoittelua.
Juu. Itse kyllä nostelen kuitenkin painoja punttisalilla. Mutta teen vähän erilaista ohjelmaa joka on puhtaasti power liftingiä, ja nostelen minimaalisesti. Että en ole kuitenkaan täysin samaa mieltä vanhojen mestarien kanssa että ei ollenkaan painojen nostelua.
Kerro lisää siitä ei-punttisali voimasta?
Kaikki mitä tiedät ounastelet.
Miten sitä voi harjoitella.