Lihastulehdus vai hierojan tarpeessa

ktl

Kertokoon ken tietää... milloin lihas on tulehtunut (jolloin ei kai saa hieroa) ja milloin avuksi on hieronta? Tietääkö hieroja milloin on tulehtunut eikä saa hieroa?

11

34361

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • ei pätevä

      tekemään sellaista arviota, fysioterapeutti periaatteessa on. Toki voi ihan maalaisjärkeä käyttäen kokeilla: jos lihas käsin kosketellessa on lämpimämpi kuin vastaava toisella puolella, saattaa lihas olla tulehtunut. Mutta näppituntuma ei kovin tarkka, ja lihaskin lämpenee siitä jos sitä hieroo itse/kokeilee onko kipeä jne. Mutta fysioterapeutti on turvallisempi valinta. Ja itsehoidon neuvonta pidemmällä tähtäimellä aina parempi kuin hetkellinen apu!

      • 2141

        Koulutettu Hieroja hyvällä työkokemuksella, on paras arvioimaan lihasten tilanne.Fysioterapeutti ei kosketuksellaan voi arvioida kuin lihaksen nimen.Kyllä näin on, on se ihme, että fysioterapeutit saavat edes hieroa,sillä vähäisellä hierontakoulutuksella. Mikäli Hieroja ei voi auttaa, käänny Fysiatrian erikoislääkärin puoleen.


      • noinkaan
        2141 kirjoitti:

        Koulutettu Hieroja hyvällä työkokemuksella, on paras arvioimaan lihasten tilanne.Fysioterapeutti ei kosketuksellaan voi arvioida kuin lihaksen nimen.Kyllä näin on, on se ihme, että fysioterapeutit saavat edes hieroa,sillä vähäisellä hierontakoulutuksella. Mikäli Hieroja ei voi auttaa, käänny Fysiatrian erikoislääkärin puoleen.

        Fysioterapeutti kouluttautuukin paljon muuhunkin kuin hieromiseen, ja on juuri koulutusta siihen koska sopii hieroa ja koska ei, eli ne kontraindikaatiot. Hieroja osaa hieroa, eikä juuri muuta. On hiukan yliampumista näyttää tulehtunutta lihasta fysiatrille :)


      • lissukka
        noinkaan kirjoitti:

        Fysioterapeutti kouluttautuukin paljon muuhunkin kuin hieromiseen, ja on juuri koulutusta siihen koska sopii hieroa ja koska ei, eli ne kontraindikaatiot. Hieroja osaa hieroa, eikä juuri muuta. On hiukan yliampumista näyttää tulehtunutta lihasta fysiatrille :)

        Ikävä kyllä ongelma on lähinnä kaupallinen. Fysioterapeuttihan sanoo _aina_, ettei hierojalle kannata mennä: ja yrittää epätoivoisesti itse myydä pitkää hoitosarjaa; ja sitten hieroa hiplailee vähäisillä taidoillaan, koska asiakas yleensä haluaa nimenomaan hierontaa.

        Tulehdus liian epätarkka sana, koska pitäisi erottaa, onko kyseessä infektio vai inflammaatio. Näistä edellinen on kontraindikaatio ja jälkimmäinen on indikaatio hieronnalle. Tähän erotteluun ei fysioterapeutinkaan välineistö riitä, vaan tarvitaan tosiaankin lääkäriä. Jos nyt joku niin tärkeäksi kokee tuon asian selvittämisen.

        Onko muuten kukaan koskaan kuullut, että hieronta olisi pahentanut lihaksen infektiota? Löytyykö tutkittua tietoa? En nyt tarkoita oppikirjojen arvailuja, vaan kovaa tutkimustietoa.


      • 2141
        lissukka kirjoitti:

        Ikävä kyllä ongelma on lähinnä kaupallinen. Fysioterapeuttihan sanoo _aina_, ettei hierojalle kannata mennä: ja yrittää epätoivoisesti itse myydä pitkää hoitosarjaa; ja sitten hieroa hiplailee vähäisillä taidoillaan, koska asiakas yleensä haluaa nimenomaan hierontaa.

        Tulehdus liian epätarkka sana, koska pitäisi erottaa, onko kyseessä infektio vai inflammaatio. Näistä edellinen on kontraindikaatio ja jälkimmäinen on indikaatio hieronnalle. Tähän erotteluun ei fysioterapeutinkaan välineistö riitä, vaan tarvitaan tosiaankin lääkäriä. Jos nyt joku niin tärkeäksi kokee tuon asian selvittämisen.

        Onko muuten kukaan koskaan kuullut, että hieronta olisi pahentanut lihaksen infektiota? Löytyykö tutkittua tietoa? En nyt tarkoita oppikirjojen arvailuja, vaan kovaa tutkimustietoa.

        Lissukka, olet ihmistä varten. Mikäli KELA suhtautuisi fysioterapeutteihin kuten Koulutettuihin
        Hierojiin olisi tilanne aivan toinen. Koulutettu Hieroja tietää vastuunsa ja rajansa, hoitaa omalla ammattitaidolla eikä "jeesustele".


      • A
        lissukka kirjoitti:

        Ikävä kyllä ongelma on lähinnä kaupallinen. Fysioterapeuttihan sanoo _aina_, ettei hierojalle kannata mennä: ja yrittää epätoivoisesti itse myydä pitkää hoitosarjaa; ja sitten hieroa hiplailee vähäisillä taidoillaan, koska asiakas yleensä haluaa nimenomaan hierontaa.

        Tulehdus liian epätarkka sana, koska pitäisi erottaa, onko kyseessä infektio vai inflammaatio. Näistä edellinen on kontraindikaatio ja jälkimmäinen on indikaatio hieronnalle. Tähän erotteluun ei fysioterapeutinkaan välineistö riitä, vaan tarvitaan tosiaankin lääkäriä. Jos nyt joku niin tärkeäksi kokee tuon asian selvittämisen.

        Onko muuten kukaan koskaan kuullut, että hieronta olisi pahentanut lihaksen infektiota? Löytyykö tutkittua tietoa? En nyt tarkoita oppikirjojen arvailuja, vaan kovaa tutkimustietoa.

        Ei ole kuullut, mutta kokenut kyllä. Enpä tosin tiennyt lihasten olevan tulehtunut ennen hieronnan aloitusta. Hierottaessa se ilmeni kyllä hyvinkin, mutta enpä osannut sitä ääneen sanoa kun halusin ehdottomasti hierotuttaa koipiani niin kauan kun on aikaa varattu. Se oli virhe. En usko, että hieroja olisi voinut sitä sanoa mistään (ei ainakaan sanonut), vaikka kokenut hieroja onkin. Tämä oma huono päätös kieltää hieromasta, koska selvästi jalat olivat sellaisessa tilassa, ettei niitä olisi saanut hieroa kostautui ja särky siirtyi ja levisi. Särkyyn söin reilun viikon Buranaa, kun muuten ei olisi ollut mitään mahdollisuutta olla huutamatta tai levossa. Buranalla sai kivun tapettua, mutta esimerkiksi selän lihakset olivat täysin jumissa ja esimerkiksi taivutuksista ei todellakaan voinut edes haaveilla - hyvä kun kävelemään pystyi.


      • jarerik
        A kirjoitti:

        Ei ole kuullut, mutta kokenut kyllä. Enpä tosin tiennyt lihasten olevan tulehtunut ennen hieronnan aloitusta. Hierottaessa se ilmeni kyllä hyvinkin, mutta enpä osannut sitä ääneen sanoa kun halusin ehdottomasti hierotuttaa koipiani niin kauan kun on aikaa varattu. Se oli virhe. En usko, että hieroja olisi voinut sitä sanoa mistään (ei ainakaan sanonut), vaikka kokenut hieroja onkin. Tämä oma huono päätös kieltää hieromasta, koska selvästi jalat olivat sellaisessa tilassa, ettei niitä olisi saanut hieroa kostautui ja särky siirtyi ja levisi. Särkyyn söin reilun viikon Buranaa, kun muuten ei olisi ollut mitään mahdollisuutta olla huutamatta tai levossa. Buranalla sai kivun tapettua, mutta esimerkiksi selän lihakset olivat täysin jumissa ja esimerkiksi taivutuksista ei todellakaan voinut edes haaveilla - hyvä kun kävelemään pystyi.

        Ihmisen anatomia,fysiologia,kinesiologia ja koko toimintamme on tieteen ala,jossa ei oikeastaan ole oikeata tai väärää.On syytä olla nöyrä ja hyväksyä se,että tutkimisen,lääketieteen ja ihmisen tuntemuksen kautta lähestymme oikeaa kivun aiheuttajaa ja syntymekanismia-ei niin,että"tää on kyllä aivan varmasti tulehtunut".Terv.Koulutettu Hieroja.


      • Anonyymi
        lissukka kirjoitti:

        Ikävä kyllä ongelma on lähinnä kaupallinen. Fysioterapeuttihan sanoo _aina_, ettei hierojalle kannata mennä: ja yrittää epätoivoisesti itse myydä pitkää hoitosarjaa; ja sitten hieroa hiplailee vähäisillä taidoillaan, koska asiakas yleensä haluaa nimenomaan hierontaa.

        Tulehdus liian epätarkka sana, koska pitäisi erottaa, onko kyseessä infektio vai inflammaatio. Näistä edellinen on kontraindikaatio ja jälkimmäinen on indikaatio hieronnalle. Tähän erotteluun ei fysioterapeutinkaan välineistö riitä, vaan tarvitaan tosiaankin lääkäriä. Jos nyt joku niin tärkeäksi kokee tuon asian selvittämisen.

        Onko muuten kukaan koskaan kuullut, että hieronta olisi pahentanut lihaksen infektiota? Löytyykö tutkittua tietoa? En nyt tarkoita oppikirjojen arvailuja, vaan kovaa tutkimustietoa.

        Mulla paheni, kipu alkoi sädellä kaulalta korvaan ja takaraivolle.


    • Kertokaa!!

      mistä johtuu kun teen rullalla vatsalihas liikettä(en tiedä niemä). rullaudun suoraksi ns. pussaten lattiaa muu keho on ilmassa paitsi polvet ja sittenkun rullaudun takaisin ja ote rullasta hellittää niin tuntuu kivulias paine ranteessa ja 10cm ylempänä. jos joku sai jotain tolkkua kirjoituksestani ja on tietoinen syystä mistä tämä johtuu voisiko ystävällisesti kertoa miten sen saa korjattua tai jotain.

      • minävain66666799933

        Vastataanpa näin muutaman vuoden myöhässä :D eli mulla tulee tuo sama jos teen hauista suoralla tangolla, mutta kulmatankoa käyttäessä ongelmaa ei ole ja sama homma, kun tekee ojentajia. Oon tulkinnut sen vaan siten, että käsi ei tykkää kyseisestä asennosta....tää vaiva on käsittääkseni suhtkoht yleinen kuntosali harrastajilla, mut ei mitään vakavaa kuitenkaan ole. Joillain vaivaa ei ole ja joillain taas on, me ihmiset ollaan vaan erinlaisia ja kaikki liikeradat ei sovi kaikille. Itse kuulun lisäksi siihen ryhmään, joka ei voi tehdä pystypunnerrusta niskan taakse, kun jotkut taas voi, tuntuu ilkeä pisto olkapäässä. Voit olla huoletta, mut kannattaa keksiä, joku toinen liike tilalle, voit tosin aikaajoin kokeilla, jos pystyisitkin tekemään kyseistä liikettä :)


      • PT25cm
        minävain66666799933 kirjoitti:

        Vastataanpa näin muutaman vuoden myöhässä :D eli mulla tulee tuo sama jos teen hauista suoralla tangolla, mutta kulmatankoa käyttäessä ongelmaa ei ole ja sama homma, kun tekee ojentajia. Oon tulkinnut sen vaan siten, että käsi ei tykkää kyseisestä asennosta....tää vaiva on käsittääkseni suhtkoht yleinen kuntosali harrastajilla, mut ei mitään vakavaa kuitenkaan ole. Joillain vaivaa ei ole ja joillain taas on, me ihmiset ollaan vaan erinlaisia ja kaikki liikeradat ei sovi kaikille. Itse kuulun lisäksi siihen ryhmään, joka ei voi tehdä pystypunnerrusta niskan taakse, kun jotkut taas voi, tuntuu ilkeä pisto olkapäässä. Voit olla huoletta, mut kannattaa keksiä, joku toinen liike tilalle, voit tosin aikaajoin kokeilla, jos pystyisitkin tekemään kyseistä liikettä :)

        Vähän viiveellä tulee tämäkin :)
        Itse teen kyseistä voimapyöräliikettä pitämällä kahvojen päistä kiinni vinosti. Kädet siis osimoilleen samassa asennossa kuin tekisi ojentajia vinotangolla.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Olet minua

      vanhempi, mutta se ei vaikuta tunteisiini. Tunnen enemmän kuin ystävyyttä. Olo on avuton. Ikävöin koko ajan. Yhtäkkiä va
      Ikävä
      167
      3427
    2. Ruumis ojassa

      Kukahan lie ollu, mistä lie löydetty. No ikävä tataus.
      Oulainen
      15
      2066
    3. Mies pyysi rahaa

      Jälkikäteen kun tarjosi kyydin yhteisestä harrastuksesta kotiini. Mitä vi**... Ei ihastunut mies noin toimi?
      Ikävä
      223
      1480
    4. Jos tapaisimme uudelleen?

      niin luuletko että mikään muuttuisi vai toistuuko meidän historia? Ehkä vähän eri tavalla mutta samoin tuloksin J
      Ikävä
      70
      1241
    5. Mitä piirteitä rakastat

      Eniten kaivatussasi?
      Ikävä
      44
      1211
    6. 37
      1111
    7. Mites nyt suu pannaan

      Kitkiöjoki ja Järvinen solmivat Attendon/Terveystalon kanssa sopimuksen, jonka mukaan sopimuksen irtisanomisoikeus on va
      Sysmä
      38
      1063
    8. Taas Lieksassa tyritty

      Suomalaisten kansallismaisemaa juntit pilaamassa. Nuori tyttö kaupunginjohtajana ei ole sen viisaampi. *S-ryhmän hanke
      Lieksa
      136
      1021
    9. Hän on niin

      Hyvännäköinen. Vaikea vastustaa
      Ikävä
      47
      994
    10. Nähdäänkö ensi viikolla

      paikassa joka alkaa samalla kirjaimella kuin etunimesi? Ikävä on sinua. Fyysistä läsnäoloasi.
      Ikävä
      38
      958
    Aihe