Tämä ei nyt välttämättä kuulu tänne, mutta minua on jo pitkään kiinnostanut tälläinen pieni asia. Siis monta tuntia nukuttuaan ihminen on syvimmässä unessaan?
Syvin uni?
uneton~
1127
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Syvän unen vaihe tulee muistaakseni hyvin pian nukahtamisesta, syvän unen vaihe saavutetaan ensimmäisen 2 tunnin aikana, josta vuorotellen mennään REM uneen ja vuorotellen takas syvään uneen (ei kuitenkaan enää niin syvä kuin eka vaan pinnallistuu kerta kerran jälkeen) Unet taasen nähdään juuri ennen heräämistä.
Tämmönen kaavio muistuu mieleeni, vahvistakoon joku tai tyrmätköön, en nyt muista missä se kaavio oli.