Onko kenelläkään tietoa/kokemusta voiko ahdistus muuttua sellaiseski "syyllistäväksi ahdistuksesti"? Eli esim. teet,näet jotain mistä tiedät että sillä on jollain tapaa negatiivinen vaikutus johonki, saa aikaan ahdistusta.. Esim. syöminen, käytät sähköä,riitely,valehtelu, yms yms, vaikka mikä tahansa. Kuulostaa varmaan oudolta mutta jos joku osaisi sanoa? Ja onko yleensäkin näiden häiriöiden (paniikki,ahdistus) yleiskuva se, että häiriintynyt mieli ja sen omaava henkilö pystyy kehittämään oireita itselleen lähes mistä vaan???
Ahdistushäiriö
hulluko?
4816
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Kyllä paniikkihäiriöinen saa itselleen aikaan mistä tahasta aiheesta ahdistus/tärinäkohtauksen tms... Itse minulla kohdistuu terveyteen nämä ajatukset. Mietin esim: mitä jos halvaannun (minulla on lihakset niin jumissa välillä) tai sitten ihan syyttä suotta alan itkemään ja tärisen. Viime yönä sain jonkun näköisen pahan kohtauksen ja se jännitys mikä siitä kohtauksesta tulee niin jumitti niskat niin pahoin että tuntokin lähti ja pisteli ja sit aloin miettiä lisää mitä tunne niin alkoi itku.. eikä lakannut.. Itse toivoisin että saisin tähän jotain apua, mutta ei lääkkeitä ja tuntuu että minun ongelmaani ei oteta täällä vakavasti... Olisi mukavaa jos jonkun kanssa voisi keskustella tuntemuksistaan..
oon huomannut että meillä p-häiriötä sairastavilla kaikilla taitaa olla liian hyvä omatunto (jos se nyt voi olla liian hyvä) sekä keskittymisongelmia, eli kun otat stressiä pienistäkin asioista niin lumipalloefekti on valmis. kuulostaa ehkä hassulta mutta mun ahdistus ja itsesyyllistäminen ja muu johtuu kiltteidestä jota parannan kuuntelemalla vähän rankempia kappaleita korvalappustereoilla esim. ennen kelalla asiointia tyyliin "ette te saa mua rikki" tai "tuu kokeileen".tässä pari biisi ehdotusta jotka toimii aina: Ice-tee colours, POD alive, sentenced killing you killing me. ei muuta kun rinta ja leuka pystyssä. paniikkikohtauksen yrittäessä iskeä niin ajatelkaa mielessä että antaa tulla vaan otan sen nautinnon kannalta niin oireet jää lievemmiksi
..voin ainaskin itseeni yhdistyy tuon "kiltteyden". En ole mikään rähisijä enkä osaa sanoa ihmisille vastaan.. Persoonassa vika myös. Sitten kun sairastuu tämmöiseen on vielä alttiimpi kaikenlaiselle. Tänään tuli töissä outo olo. Alkoi päässä juilimaan, aivan kuin painetta olisi ollut päässä. Ei siis tullut paniikkia vaan oli sellanen noin 2tuntia erittäin sekava ja outo olo. Ajatukset vilisi päässä. Hieman pelottavaa kyllä... Toivottavasti sitä ei ole hulluksi kohta oikeasti tulossa... huoh tätä elämää.. :((
.. luin muuten ahdistushäiriöstä enemmän ja alkoi pelottamaan että voisiko mun ahdistus olla neuroottista, eli pakkomielteistä kuvitella asiat sellaisiksi miksikä ne nyt kuvittelen. Pakkomielle syyllistää itseään ahdistavasti?