Annosmääriä? Kauanko kesti että vaikutuksen huomasi? Sivuvaikutuksia? Saako sitä Griffonia eli kasviperäistä muuta kun stressgardista? Ja käyttö kokemuksia..
5-HTP:STÄ KOKEMUKSIA?????
8
14468
Vastaukset
- käy myös
Stressgardin 5-HTP on turhan kallista, ei kannata. Suomessa on niukasti tarjolla 5-HTP:tä tabletteina. Siihen tiettävästi myös kehittyy toleranssi, joten parempi vaihtoehto (ja halvempi) on L-tryptofaani, joka ajaa saman asian.
L-tryptofaani otetaan tyhjään vatsaan (ei muita aminohappoja vatsassa) ja hieman jotain makeaa mehua päälle. Vaikutuksen huomaa välittömästi, rauhoittaa ja parantaa mielialaa. 1-2 grammaa päivässä.
http://www.bodyboost.ws/catalog/product_info.php?cPath=40&products_id=228
http://www.voimamesta.com/cat/product_details.php?p=421- edelliseen
5-HTP:n haittavaikutuksena on se että se muodostaa serotoniinia jo ennen aivoja (maksassa?) tämä taas ei ole hyväksi jos on sydänvaivoja. L-tryptofaanissa ei tätä ongelmaa ole.
5-HTP:n etu on että sitä voi ottaa myös ruuan kanssa ja vaikutus on hieman voimakkaampi. Ulkomailta tuota voi tilata eikä tullilla ole mitään sitä vastaan kunhan se on Griffonia-uutetta. - tästä tuotteesta?
edelliseen kirjoitti:
5-HTP:n haittavaikutuksena on se että se muodostaa serotoniinia jo ennen aivoja (maksassa?) tämä taas ei ole hyväksi jos on sydänvaivoja. L-tryptofaanissa ei tätä ongelmaa ole.
5-HTP:n etu on että sitä voi ottaa myös ruuan kanssa ja vaikutus on hieman voimakkaampi. Ulkomailta tuota voi tilata eikä tullilla ole mitään sitä vastaan kunhan se on Griffonia-uutetta.Heippa mulla on serovit, vitasor 22 valmistetta sisältää niasiinia 18mg, b1 1,4mg, b6 2mg, b12 1ug ja tryptofaania 125mg. Onko tryptofaania liian vähän?
- hyvä
tästä tuotteesta? kirjoitti:
Heippa mulla on serovit, vitasor 22 valmistetta sisältää niasiinia 18mg, b1 1,4mg, b6 2mg, b12 1ug ja tryptofaania 125mg. Onko tryptofaania liian vähän?
B-vitamiinit edistävät tryptofaanin imeytymistä. Mutta kyllä tuossa on kovin vähän tryptofaania. Yli 1000 mg kannattaisi päivässä ottaa jotta sillä olisi käytännön vaikutusta.
Tryptofaanissa kuten muissakin aminohapoissa kannattaa pitää silloin tällöin taukoa niiden käytössä. Silloin elimistö ei totu niihin ja vaikutus on parempi. - Enkelin puraisu
Luontaistuotekaupan pöytäkirjasta luki että kaikki jotka käyttivät L-tryptophaania säännölisesti sairastuivat jonkinlaiseen patalogiseen sairaukseen joka on johtunut L-tryptophaanin saastumisesta valmistuksen yhteydessä.
Toivotaan että nykyään sitä valmistamista valvotaan paremmin =) - puukeppi
Enkelin puraisu kirjoitti:
Luontaistuotekaupan pöytäkirjasta luki että kaikki jotka käyttivät L-tryptophaania säännölisesti sairastuivat jonkinlaiseen patalogiseen sairaukseen joka on johtunut L-tryptophaanin saastumisesta valmistuksen yhteydessä.
Toivotaan että nykyään sitä valmistamista valvotaan paremmin =)Tuo mainitsemasi juttu tapahtui vuonna 1989 ja liittyi tietyn Showa-Denko-nimisen japanilaisen valmistajan L-tryptofaaniin joka oli saastunut. Silloin 1500 ihmistä sairastui ja kymmeniä kuoli. Tämä tieto taisi puuttua lukemastasi pöytäkirjasta tai sitten et lukenut sitä tarkkaan. Ei tuota ongelmaa ole sen jälkeen esiintynyt.
puukeppi kirjoitti:
Tuo mainitsemasi juttu tapahtui vuonna 1989 ja liittyi tietyn Showa-Denko-nimisen japanilaisen valmistajan L-tryptofaaniin joka oli saastunut. Silloin 1500 ihmistä sairastui ja kymmeniä kuoli. Tämä tieto taisi puuttua lukemastasi pöytäkirjasta tai sitten et lukenut sitä tarkkaan. Ei tuota ongelmaa ole sen jälkeen esiintynyt.
alkukesästä 1989 sairastui iso joukko ihmisiä USA:ssa oireisiin,joita sanottiin eosinofiliseksi myalgia-oireyhtymäksi (EMS). Oireet alkoivat nopeasti väsymyksellä, päänsäryllä, lihasheikkoudella ja käsivarsien ja jalkojen turvotuksilla. Sitten oli vaikeita lihaskipuja, ihottumia ja ihon kovettumia kollageenin kertymästä johtuen. Lihaksissa ja hermokudoksessa havaittiin iso määrä eosinofiilisia leukosyyttejä (Eos). Tauti oli vakavaa, kronisoituvaa ja invalidisoivaa. Vuonna 1992 oli jo 1511 tapausta USA:ssa. Saksassa oli 69 ja Japanissa yksi. Monille tuli hengenahdistusta ja todettiin keuhkon verisuonissa muutoksia ja keuhkokudos oli tulehtunutta. Joillekin tuli hengityksen lamaantuminen. EMS alkoi muistuttaa ns toksisen öljyn oireyhtymää, jota Espanjassa oli esiintynyt väärästä ruokaöljystä.
Kaikki jotka sairastuivat EMS- tautiin olivat käyttäneet L-tryptofaania 100 mg:sta 10 gramman määriin jopa 3668 päivään asti. Useimmat olivat sairastuneet jo ensimmäisen vuoden aikana (=365 päivää) ja yleensä vuoden 1989 jälkeen. Sitä ennen oli 2% USA:n kansasta käyttänyt L-tryptofaania ilman mitään oireita.
Tästä kiinnitettiin huomio-L-trypotfaanipreparaattiin.
Se L-Trp jota oli valmistettu vuoden 1989 alkupuolella Japanissa oli syypää tauti-ilmiöön. Preparaatin valmistuksessa oli tehty 3 muutosta. Oli mm. käytetty uutta geneettisesti manipuloitua bakteerikantaa Bacillus amyloliquifaciens, kantaa V, jotta aminohapon tuotto nopeutuisi. Puhdistusvaiheessa käytettiin hiiltä. Mutta osmoottinen kalvofiltteri, jonka piti sulkea pois tiettyä kokoa suuremmat molekyylit, oli ohikytketty osittain. Saatu tryptofaani oli kyllä 99,6%:sti puhdasta ja bakteerit, virukset ja endotoksiinit oli saatu pois. Mutta jäljelle jäi epäpuhtaus 1,1-etyleenidibistryptofaani 0,01%:n pitoisuudessa. Jos henkilö käytti 2 g tryptofaania, siinä oli tätä muotoa 0,003 mg/ kilossa.Ei tiedetä oliko tämä se oireen aiheuttaja vai markööriaine jostain muusta epäpuhtaudesta tuotteessa, mitä ei ole siis havaittu.
Joka tapauksessa potilaiden ohuet verisuonet paksuuntuivat , kollageenia muodostavia säikeitä kertyi niihin, niihin tuli huono hapensaanti. Eosinofiilejä infiltroitui lihaksiin ja hermokudokseen ja niissä taas on jyväsiä, joissa on paljon kudosta tappavia proteiineja, neurotoksiineja, jotka vapauduttuaan kudoksessa aiheuttavat sekundäärituhoa.
OMA KOMMENTTI: Jos siis tryptofaanin käyttäjälle tulee oireita, kohonneet veren eosinofiilit (Eos ) voivat antaa vihjeen jostain vieras-ainereaktiosta.
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ensi kesänä
Näin kesän viimeisenä minuutteina ajattelen sinua. Olisiko seuraava kesä "meidän" kesä? Tänä vuonna ei onnistuttu, mutta663412Tukalaa kuumuutta
Tietäisitpä vaan kuinka kuumana olen käynyt viime päivät. Eikä johdu helteestä, vaan sinusta. Mitäköhän taikoja olet teh463222Anne Kukkohovin karmeat velat ovat Suomessa.
Lähtikö se siksi pois Suomesta ? Et on noin kar? mean suuret velat naisella olemassa1282887- 462589
- 311973
Okei, myönnetään,
Oisit sä saanut ottaa ne housutkin pois, mutta ehkä joskus jossain toisaalla. 😘271860- 481646
Mihin hävisi
Mihin hävisi asiallinen keskustelu tositapahtumista, vai pitikö jonkin Hannulle kateellisen näyttää typeryytensä871525- 391340
Et siis vieläkään
Et ilmeisesti ole vieläkään päässyt loppuun asti mun kirjoituksissa täällä. Kerro ihmeessä sit, kun valmista 😁 tuskin k391331