Lihavana armeijaan??

Intin käyneenä ja nähneenä voin sanoa, että kyllä siellä lihavatkin pärjäsivät... jos halusivat.

Kannattaa mennä inttiin ja katsoa jos pärjää, siellä toki liikutaan paljon mutta kyllä se kunto siitä lähtee nousemaan ja voit olla varma että paino tippuu.

Samassa joukkueessa oli yksi 120 kg intin alussa painanut tyyppi joka kotiutueessaan painoi 85 kg.

Tietysti alussa on vaikeata (lähes kaikilla on), mutta kyllä se siitä sitten helpottaa, jos tuntuu ettei tästä hengissä selviä niin voihan leikin lopettaa kesken ja vaihtaa sivariin kesken armeijan, käydyt päivät armeijasa luetaan sivaripalveluksen hyväksi..

Miten oot ees voinu päästää ittes tommoseen kuntoon?
Lopeta limujen juonti ja karkkien syönti. Ala hölkkäilemään 30min lenkkejä joka päivä, sunnuntain voit pitää vapaata.

B-miehet tekee kevyempiä täytehommia esim. varusvarastolla. Siellä on sellaisia joiden fysiikka ei riitä täysmääräiseen palvelukseen ja ylipaino riittää B-luokituksen syyksi.

Vaikka vuosi tai pari ja sano että haluaisit laihduttaa. En tiedä meneekö tuolla perustelulla läpi, voi mennä.
Sitten voit ehkä saada B paperit jos todellakin on niin että et pysty laihduttamaan. Aika hankala se on metässä juosta normaalipainosten perässä jos on tuon verran ylipainoa.

Mä en nyt ehkä ole paras mahdollinen neuvomaan, mutta luulen että armeijaa kannattaa yrittää. Jos haluaa laihtua ennen sitä niin ei kannata aloittaa hirveää dieettiä jota ei jaksa pitää, vaan mieluummin muuttaa vähän elämäntapoja. Eli miettii etukäteen minkä verran sallii herkuttelua itselleen (esim. puolet vähemmän kuin ennen) ja käy alkuun vaikka kävelylenkillä päivittäin.

Kiusaamisesta armeijassa ei voi tietää, se riippuu niin paljon siitä millaista porukkaa samaan paikkaan sattuu. Itse en ainakaan huomannut että ketään olisi lihavuuden takia kiusattu.

Sulla on vasta kutsunnat edessä syksyllä. Kokemuksesta voin sanoa, että ikäisesi nuori mies kerkeää muuttaa olomuotoaan paljonkin ennen armeijaan menoa.

Armeija ei ole mikään urheiluopisto, vaikka siellä ns. "urheilua" paljon onkin. Nuoria miehiä saattaa (varuskunnasta riippuen) astua palvelukseen samanaikaisesti tuhatkin kappaletta, joten ymmärtänet, että joukkoon mahtuu niin laihaa kuin lihavaa, niin tummaa kuin vaaleaakin ihmistä. Et varmasti ole ainoa ylipainoinen siinä porukassa, olisithan jo tilastoihme tuolloin!

Inttiaikana ruoka ja liikunta on säännöllistä ja voin kertoa, että sukulaispoika laihtui puolen vuoden aikana huikeat 30 kiloa LAIHDUTTAMATTA! Nyt on tyytyväinen siihen, että oppi armeija-aikana syömään ja liikkumaan järkevästi ja noudattaa sitä elämäntapaa nyt siviilissäkin.

Eli pois moiset ajatukset ja innolla kutsuntoihin ja sitä kautta armeijaan aikanaan!

Sinua ei tulla kiusaamaan armeijan aikana ylipainosi takia. Simputus tai pennalismi otetaan nykyään armeijassa hyvin vakavasti, ja seuraukset ovat sen mukaiset. Ylipainoisia oli jonkinverran omassa saapumisryhmässäni, mutta heitä ketään ei tietääkseni kiusattu.

En ole kuullut että kukaan olisi saanut B-paperit ylipainon takia. Ehkä sekin mahdollista on?

Armeijassa ei myöskään pakoteta tekemään mitään mitä et jaksa. Ei ne lihavatkaan pysyneet perässä aamulenkillä, ja niille sanottiin vaan että tulkaa omaan tahtiin. Nämä ylipainoiset sitten sijoitettiin kahden kuukauden alokasajan jälkeen joihinkin leppoisiin hommiin, kuten kuskeiksi tai jonkinlaisiin huoltojoukkoihin. Siis ne, jotka olivat vielä pelissä mukana kahden kuukauden jälkeen, taisi muutama keskeyttää...

On myös mahdollista se, että jos ylipaino vaikeuttaa elämää niin paljon, että pelkkä tahdissa marssiminen on mahdotonta, niin sitten voivat todennäköisesti potkaista pihalle ja sanoa että tuleppa kahden vuoden päästä uudestaan kun olet laihtunut, eli siis E-paperit.

Sinänsä armeija voi tehdä hyvää, monet tuntemani ylipainoiset laihtuivat siellä. Itse taas lihoin pari kiloa, mutta olinkin aika hoikka. Ja armeijan voi jättää kesken ihan missä vaiheessa vain haluat, vaikka kesken marssin.

En osaa muuten neuvoa, tässä nyt vähän tietoa mitkä perustuvat omiin kokemuksiini intistä. Itsehän sinun on se päätös kuitenkin tehtävä.

ala kuntoilee pikkuhiljaa että totut siihe jo ennen armeijaa nii sit se ei oo enää siellä nii vaikeeta'1!!==)

Voin melkein vannoa etta armeija tekee vain hyvaa... Kannattaa yrittaa! Ja hammasta purren sitkiasti jatkaa marssia. Ei siella oo pakko teha kaikkia hommia mita ei yksinkertasesti jaksa! Kyllahan jotkut saattavat simputtaa...muttei kauaa. Kylla neki tajuaa pikkuhiliaa etta kylla ne vatsalihakset sun muut siita pikkuhiljaa kehittyy. Armeijaan vaan! Monet tuntemani pojat ovat roimasti miehistyneet inttiaikana. Sinne vaan... Miehistymaan ja kasvamaan. Kova koulu jos sen silta kannalta ottaa... Mutta jos SEN OTTAA HUUMORILLA NIIN KYLLA SIELLA PARJAA! Se, mika ei tapa VAHVISTAA!

Itselläki on tota ylipainoa aika rutkasti ja viime vuonna kävin kutsunnoissa niin ne sanoivat että rupeappa laihduttamaan... ja sain kolme vuotta lykkäystä...

Mä oon miettinyt nyt viime aikoina että menisin sivariin, ei sen takia että olen lihava vaan että mua kiinnostaisi se enemmän..

Ja mä olen kuullu että lihavia sinne ne eivät ota ollenkkaan, eli karsivat ne pois jo kutsunnoissa :( Mutta sinun pitää tehdä se mitä sydämesi sanoo.. :) Mäki vaan pelkään että sukulaiset eivät hyväksy valintaani jos valitsisin nyt sen sivarin loppujenlopuksi.. :(

𝗘𝗶 𝘀𝘆𝘆𝘁𝗮̈ 𝘆𝗵𝘁𝗮̈𝗮̈𝗻 𝗺𝗶𝗵𝗶𝗻𝗸𝗮̈𝗮̈𝗻 𝗽𝗲𝗹𝗸𝗼𝗼𝗻. 𝗧𝗲𝗲𝘁 𝘃𝗮𝗶𝗻 𝘀𝗶𝗶𝗻𝗮̈ 𝗻𝗼𝗽𝗲𝘂𝗱𝗲𝘀𝘀𝗮 𝗷𝗮 𝗻𝗶𝗶𝗹𝗹𝗮̈ 𝘁𝗮𝗶𝗱𝗼𝗶𝗹𝗹𝗮 𝗷𝗼𝘁𝗸𝗮 𝘁𝘂𝗻𝘁𝘂𝘂 𝗸𝗶𝘃𝗮𝗹𝘁𝗮. 𝗔̈𝗹𝗮̈ 𝘆𝗿𝗶𝘁𝗮̈ 𝗸𝗼𝘀𝗸𝗮𝗮𝗻 𝗷𝘂𝗼𝘀𝘁𝗮 𝘁𝗮𝗶 𝗹𝗶𝗶𝗸𝗸𝘂𝗮 𝗹𝗶𝗶𝗮𝗻 𝗻𝗼𝗽𝗲𝗮𝘀𝘁𝗶. 𝗦𝗮𝗻𝗼 𝗷𝗮 𝗵𝗶𝗱𝗮𝘀𝘁𝗮 𝗿𝗶𝗶𝘁𝘁𝗮̈𝘃𝗮̈𝗻 𝗮𝗶𝗸𝗮𝗶𝘀𝗶𝗻. 𝗞𝘂𝗸𝗮𝗮𝗻 𝗲𝗶 𝘁𝗶𝗲𝗱𝗮̈ 𝗺𝗶𝘁𝗮̈ 𝗷𝗮𝗸𝘀𝗮𝘁. 𝗛𝗶𝗱𝗮𝘀𝘁𝗮𝘁 𝗷𝗮 𝗸𝘆𝗹𝗹𝗮̈ 𝗻𝗲 𝘀𝗶𝗻𝘂𝘀𝘁𝗮 𝗵𝘂𝗼𝗹𝗲𝗵𝘁𝗶𝘃𝗮𝘁.

Älä ryhdy mitenkään pelleksi, ole kuin yrittäisit, mutta kun ei jaksa niin aina hidastat jne.
Ei mitään huolta. Muista nukkua jotta henkinen kantti on parhaimmillaan, ettet mene katselemaan illalla telkkaria, siis hiljaisuuden jälkeen.