miten saa reisiä pienennettyä koti konstein?
jotain liikkeitä?
kiitos!
jotain liikkeitä?
kiitos!
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
ei muuta kuin laihduttamalla. Rasva palaa tasaisesti, joten mitään yhtä paikkaa ei pysty pienentämään muuta kuin laihduttamalla ihan yleisesti. Kannattaa toki myös vahvistaa lihaksia, että ne sitten olisi kauniin muotoiset, kun ylimääräinen rasva on poissa.
sillä pehmeet reidet on tosi kivat punkka hommissa.
millä selluliitin saa pois?`ja haluan pienentää
koska kun pitää hametta niin reidet hankaa yhteen ja iho menee rikki... myös perseen pienennys vinkkejä kiitos...=)
1. Kun olet lukenut tämän viestin kokonaisuudessaan, pistä tietokone kiinni. Tässä vaiheessa voisit tulostaa tämän.
2. Koska ulkona on lämmintä, pistä kevyt vaatetus päällesi. Juo lasillinen vettä ja lähde ulos ovesta.
3. Kulje 15 km päähän asunnoltasi.
4. Tule takaisin jalkaisin.
5. Huomenna ja joka päivä sama juttu.
Ihminen selviää elävänä tuollaisesta ja kuntokin kohoaa samalla. Paino putoaa varmasti.
on ihan kaikilla, oli ne sitten lihavia tai laihoja.
ihan kaikilla?
Minulla ei ole missään selluliittiä, tosin en syö mitään roskaruokaa vaan erittäin terveellisesti,en juo kuin vettä ja kahvia, en polta, en juo, liikun joka päivä kunnolla ja olen normaalipainoinen. Olen 30 vuotias kaksi synnytystä läpikäynyt nainen. Ehkä johtuukin juuri elämäntavoistani, ettei sellua ole. Eräs ystäväni laihdutti 30 kiloa noudattamalla ed mainittua elämäntapaa ja pääsi kilojen lisäksi eroon selluliitistä. Eli siitä todella on mahdollista päästä eroon!!!