Refluksi ja liikunta

Moikka!

Itsellä on refluksi oireita ja tuntuu että ei uskalla edes urheilla, ku pelkään että alkaa närästään. Miten muilla refluksitautia sairastavilla tuo urheilu onnistuu? Tympii jos ei enää koskaan pysty urheileen ja kohottaan kuntoo. Kertokaa kokemuksia ja mitä oikein pystytte harrastaan.
41146
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

kakskymppisenä refluksitautiin ja siitä asti on ollut pelkkää alamäkeä!!!Refluksi tekee mulle huonon,krapulaisen olon siitä seuraa masennusta!
Vittumainen tauti mut nexiumilla pysyy kyllä hengissä ei kurkkuputki syövy poikki!

Äänestä
  • ...se Nexium auttaa; vähän aikaa, mutta vuosien kuluttua ei enää sekään....ja lääkkeistä huolimatta minulla oli jo jonkinlaista syöpymistä limakalvoilla. Nyt kun on leikattu, niin on parempi; paitsi kauheet ilmavaivat...vaan jos kahdesta pahasta pitää valita, niin otan mieluummin nää ilmavaivat...

    Äänestä

ei voi juosta eikä kiivetä korkealla myös ylämäet saa ahdistamaan hengitystä.
Eli on hankalaa,todella.Mutta ei lääkäri leikkausta suositellu vaan nexiumia mutta kun nekään ei enää auta.
Yskää myös koko ajan.

Äänestä
  • Mulla todettiin refluksi vasta äskettäin. Sitä aiemmin tutkittiin aina sydäntä. Pystyn kyllä juoksemaan lenkin, mutta sen jälkeen kun juon lasin vettä niin jopa alkoi. Pahoinvointia ja kaikkee muuta. Tosi kiva käydä lenkillä, mutta jälkitauti kauhee... En tiedä kuinka paha refluksi mulla on mutta lekuri sanoi tähystyksessä että toinen putki olisi mennyt vierestä ihan kevyesti. Syön nexiumia ja gavisconia menee levyllinen päivässä. Ennen lenkkiä 3 gavisconia niin pysyy nesteet oikealla puolella. Ainut ongelma on että kun hikoilee niin pitäisi saada nesteet takaisin. Olen kokeillut sitäkin että lenkin jälkeen lasi, kaksi vettä ja heti 3-5 gavisconia. Pikkasen helpottaa. Gaviscon on siitä hyvä ettei se sisällä mitään kovia lääkeaineita.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


kymysys kirjoitti:

Moikka!

Itsellä on refluksi oireita ja tuntuu että ei uskalla edes urheilla, ku pelkään että alkaa närästään. Miten muilla refluksitautia sairastavilla tuo urheilu onnistuu? Tympii jos ei enää koskaan pysty urheileen ja kohottaan kuntoo. Kertokaa kokemuksia ja mitä oikein pystytte harrastaan.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu