Mistä johtuu 9kk vanhan pojan levottomuus yöllä. Heräilee jatkuvasti ja on niin virkeä, että tuntuu mahdottomalta saada nukkumaan. Ei kerjää maitoa, on vain liian virkeä nukkumaan. Ennen nukkui yönsä hyvin, 8kk:n iästä, vähän sitä ennen alkoivat tällaiset yöheräilyt ja nyt alkaa jo kärsivällisyys loppua. Miten näistä pääsee eroon? Mistä johtuvat?
Meillä liikutaan ihmisten ilmoilla, on virikkeitä, on ulkoilua ja kaikki sopivassa suhteessa rauhallisen kotielämän kanssa, nukkumaan poika laitetaan, kun on kyllin väsynyt. Yleisin aika nukkumaanmenolle on ollut klo 20.00, mutta jos on liian virkeä, ei pakoteta vaan annetaan valvoa vielä vähän.
Nyt apua, neuvoja, kertomuksia mistä voisi johtua? Mitä tahansa vinkkiä...
Meillä liikutaan ihmisten ilmoilla, on virikkeitä, on ulkoilua ja kaikki sopivassa suhteessa rauhallisen kotielämän kanssa, nukkumaan poika laitetaan, kun on kyllin väsynyt. Yleisin aika nukkumaanmenolle on ollut klo 20.00, mutta jos on liian virkeä, ei pakoteta vaan annetaan valvoa vielä vähän.
Nyt apua, neuvoja, kertomuksia mistä voisi johtua? Mitä tahansa vinkkiä...
Vastaukset 8
Vanhimmat
Meillä poika reilu 9kk (29.9.05.).Yöllä "laidat ryskää" kun kääntyilee unissaan.Meillä ei yöllä herätä kun syömään (hyvin harvoin).Nukkuu kahdet n.1.5h päikkärit ja yöunet 10-11h.
Konttaako/käveleekö tukea vasten teidän poitsu?Kysyin neuvolassa tosta levottomuudesta,niin siellä sanottiin,että käy päivän tapahtumia läpi
yöaikaan (siitä toi levottomuus).Nukutaanko teillä monet päikkärit?Itse huomasin ,et jos nukkuu kolmet päikkärit (illalla noin 1/2 tunnin mittaiset) niin puoleen yöhön valvotaan, ja sit heräilee pari kertaa yössä,muuten nukkumaan mennään n. klo20-21
Kyllä poika kävelee tukea vasten ja konttaa, mutta hyvin vaikea uskoa, että moiset heräilyt johtuisivat siitä. Ymmärrän kyllä levottomuuden unissaan, mutta kun heräilee täysin virkeänä keskellä yötä, en ymmärrä miten päivän tapahtumat niin vaikuttaisivat.
Olemme yrittäneet pitää päiväunet kaksissa tunnin unissa, koska oikeilla ajoillaan ne kyllä selvästi riittävät. Ongelma on se, että juuri tuo öinen levottomuus on palauttanut kolmannet, jo pois jääneet unet, takaisin. Koska yöllä valvotaan, pitäisi päivällä nukkua. Mitään ei voi tehdä, pyörän kyydissä nukahtaa pää retkottaen, autossa nukahtaa, rattaissa nukahtaa.. Ei ollut tätä ongelmaa silloin, kun nukkui yönsä paremmin!
Meillä muuten ne kolmannet, välillä jo pois jääneet, päiväunet ajoittuivat aamuun. Heräämisen jälkeen valvottiin tunti ja sitten huudettiin uudestaan nukkumaan. Kahdet unet ajoittuvat yleensä klo 12.-13.00 ja klo. 15-16.00 välille. Tämä rytmi sopii hyvin, riittää virtaa valvoa iltaan asti. Kolmannet unet sekoittavat koko rytmin, mikä kyllä varmasti vaikuttaa myös yöuniin. Vaikea vaan sanoa miten, koska unet ovat öisin levottomia myös silloin, kun on nukkunut vain kahdet unet!
Kyllä tuo selostuksesi kovin tutulta kuulostaa, mutten oikein niele levottomuuden syytä.
juu vinkit olisi todellakin tervetulleita! meillä nimittäin ihan sama ilmiö nyt meneillään,tyttö täyttää 1½ viikon päästä 9 kuukautta. nyt on viikon verran herännyt joka yö ihan pirteänä ja touhukkaana. nälkäänsä ei herää enkä oo viittiny pulloa antaakaan ettei sitten taas totu siihen.
meilläkin tyttö menee klo 20.00 (noin) nukkumaan,yleensä sammuu ennen sitä. aamulla herää 7.30-9.
Oletko sinä tai joku muu tämän ketjun lukija kuullut mitään tietoa tai arviota tämän levottomuusjakson pituudesta, kun tätä kerran näyttää yleisesti esiintyvän? On hermot todella kireällä ja lohduttaisi jos edes sen tietäisi, että tämä tästä nopeasti ohi menee.
Kannattaa muuten olla tosi tarkkana, ettei mene erehdyksissään nostamaan lasta sängystä tai antamaan mitään virikkeitä, vaikka onkin kauhean virkeä yöllä. Kuulin yksivuotiaasta, joka oli aina nostettu yöllä leikkimään, kun vanhemmat eivät jaksaneet enää nukuttaa tämän herättyä niin virkeänä. Olivat menneet päivärytmit täysin päälaelleen ja vanhemmat aivan epätoivoisia!
ei ole tietoa tämän kauden pituudesta, toivottavasti ei kumminkaan kestää kovin kauaa.
meillä vaivaa nyt yleensä öisin se, että olen tyhmyyttäni opettanut tytön nukahtamaan viereeni ja siitä olen nostanut aina omaan sänkyyn. No, tietenkin öisinkin pitää nostaa tyttö viereen kun ei osaa omaan sänkyyn nukahtaa. Sit mun pitää oottaa niin kauan että nukkuu sikeästi,ettei vaan herää siinä kun nostan takaisin omaan sänkyyn... blaah!
Leikkimään tai juttelemaan en ole yöllä ruvennut, ihan vaan sen takia että saisin tytön takaisin nukkumaan (ja itseni,heh) mahdollisimman nopeasti.
Ikää herralla 9 kk ja viime yönäkin heräs n. 2.30 ja sen jälkeen olikin yhtä ulinaa ja touhottamista 5.30 asti, jolloin en enää kestänyt, vaan noustiin puurolle. Voi vietävä... Mietin jo päikkäreiden typistämistä, mutta samanlaiselta rytmiltä muillakin kuulostaa eli 2 päikkärit, n. kolme tuntia yhteensä.
Meillä on aika vilkkaita päiviä, paljon tekemistä, usein käydään jossain tai joku tulee kylään. Sen puolesta voin uskoakin sen, että lapsi käy läpi päivän tapahtumia yöaikaan ja fyysisetkin liikuntaharjoitukset painaa tuolloin päälle.
Oon aika helppo ärsyyntymään öisin, joten toivottavasti tää ei jatku pitkään. Pinnani on todellakin toista luokkaa yöllä kuin päivällä!
pienestä pitäen puolitoistavuotiaaksi ja syynä oli ruoka-aineallergia sen lisäksi, että oli herkkäuninen ja havahtui helposti. Sitten kun saatiin ruokavalio kuntoon ja tuttikin kokonaan pois, homma rauhoittui, tosin edelleenkin herää hirmu aikaisin. Mutta meillä siis tosiaan mynkys jo ihan pienenäkin eli en tiedä sitten. Jotkut lapset vaan nukkuvat levottomammin eikä sille aina mitään voi. Monet kerrat olen itkevän ja raapivan pojan kanssa öitä valvonut, tiedän tunteen. Voimia!
Huomasin, että tietyllä tapaa tämä meidänkin poika käy päivän tapahtumia läpi, koska on muutaman kerran unissaan kontannut pinnasänkyä ympäri ja noussut seisomaan laitaa vasten ihan unenpöperössä. Ei se kyllä täysin voi tätä levottomuutta selittää, mutta osasyy varmaan onkin.
Lohtuna voin sanoa, että meillä alkaa vähitellen helpottaa! Ei enää yhtä kauheaa rumbaa kuin vielä tuota alkuperäistä viestiä kirjoittaessani, mutta kyllä me edelleen yöllä joudutaan nukutuspuuhiin. Enää niihin vaan ei tuhraudu niin paljoa aikaa. Jospa se tästä.
Oletko muuten huomannut, että lapsesi olisi jotenkin hankalaa nukkua? Käytättekö jo tyynyä? Minä luin tuolta toisesta tämän palstan ketjusta, ettei tyynyn käyttöä suositella alle 1-vuotiaalla, mutta meidän pojalla alkaa noita hartioita olemaan sen verran, että päätettiin yrittää. Kuinka ollakaan; sen jälkeen, kun tyyny otettiin käyttöön, pyörimiset ja levottomuus väheni huomattavasti!
Minäkin olen todella ärtynyt yöllä jos unia häiritään. Mies hoitaakin pääasiassa nukutukset, mutta minua häiritsee jo pelkkä herätyskin niin, että on välillä tosi vaikeaa nukahtaa uudelleen. Jos joudun itse nukuttamaan (kun mies ei herää älinään tms.) voi mennä koko loppu yö valvoessa. Olen aina ihmetellyt, kuinka mieheni kykenee niin vaivattomasti itse nukkumaan pojan nukutushetkien jälkeen! Itse herään niin täydellisesti, ettei nukkumisesta enää tule yhtään mitään. Onkohan lie pojuparka saanut äitinsä unenlahjat...