...hakea apua. Vuosi sitten keräsin rohkeutta ja sain soitetuksi terveysasemalle, kysyin mistä saisi apua masennukseen, minne pitäisi varata aika. Ihminen joka vastasi, oli ilmeisesti puheluidenkääntäjä tms. harjoittelija, vastasi vain jotain tyyliin "noei ainakaan täältä.." eikä antanut mitään numeroa/neuvoa minne soittaa. Sen jälkeen olen toivonut että joku läheisistäni tajuaisi kuinka masentunut olen, ja haluaisi auttaa, mutta kukaan ei jostain syystä pidä käyttäytymistäni yhtään epätavallisena (vaikka makaisin sängyllä silmät kiinni kaiken vapaa-aikani, en poistuisi kotoa pariin viikkoon, en kävisi ulkonea edes postia hakemassa, pitäisin yöpaitaa päivisinkin kun en jaksa vaatteita vaihtaa, vaihtaisin perheenjäsenieni kanssa alle 5 lausetta päivässä, ja silloinkin keskustelu omalta osaltani olisi vain ynähtelemistä jne.). Tiedän, että itkeminen muiden nähden saattaisi herättää muissa enemmän sääliä/myötätuntoa/auttamisenhalua, mutta kun en ole pystynyt itkemään viimeiseen puoleentoista vuoteen.
Noniin, eksyn aiheesta... Siis voisitteko kertoa,
1. minne soitan (terveysasemalle? en tiedä oman lääkärin numeroa joten siellä vastaa taas joku vittuuntunut vaihde)
2. mitä sanon (hei tässä .... ......, oon masentunu! mitä teen??)
kiitos!
Noniin, eksyn aiheesta... Siis voisitteko kertoa,
1. minne soitan (terveysasemalle? en tiedä oman lääkärin numeroa joten siellä vastaa taas joku vittuuntunut vaihde)
2. mitä sanon (hei tässä .... ......, oon masentunu! mitä teen??)
kiitos!
Vastaukset 5
Vanhimmat
menee..... ei saa hötkyillä....provo...mee youtubeen ja pistä sweet....
...ajan terveyskeskukseen lääkärille. En tajua miksi se vaihdeihminen oli niin vittumainen sulle mutta sille kuitenkin pitäisi kai selittää asia että tosiaankin saa varatuksi ajan lääkärille eikä millekään sairaanhoitajalle. Lääkärille voisit sitten kertoa sun olostasi ja se voisi laittaa lähetteen vaikkapa mielenterveystoimistoon. En tiedä missä päin asut ja miten hommat siellä toimii mutta näin meillä... Tsemppiä sulle. Koita saada se lääkäriaika varatuksi.
mielenterveystoimistoon ja siellä jo "hoidossa" 3. vuotta...
Minä menin aluksi oman koulun terveydenhoitajalle, josta sain ajan lääkärille, josta lähetettiin psykologille, josta jouduin psykoosityöryhmään, jossa on mielenterveyshoitaja sekä psykiatri. Kesällä se ei tietenkään sovi kun koulut kiinni. Opiskelijana palvelu on ainakin minulle maksutonta paitsi lääkkeet. Mutta apua on varmasti saatavilla. Rohkeutta ja terveyttä!
Et ole ainoa joka on törmännyt noihin epäammattimaisiin henkilöihin... Itselläni on ollut sama tilanne myös monta kertaa. Mielestäni on kauheaa miten masentuneisiin ihmisiin suhtaudutaan. On suuri kynnys hakea apua ja kun sitä yrittää saada tuntuu ettei ketään kiinnosta. Yksi esimerkki oli kun soitin suoraan terveysaseman psykiatrianterveydenhoitajalle (tai joku sellainen, en tunne näitä nimityksiä niin hyvin... alan henkilö kuitenkin). Hän vaan sanoi että:" Voi voi, kun ei ole aikoja. Kaikki on varattu pitkälle eteen päin..." Siis mitä!!!! Mitä jos olisin ollut todella pahassa tilanteessa ja hautonut itsemurhaa?!? Ei olis varmaan tarvinnu seuraavaa päivää odottaa siinä tilanteessa!!! Hoitaja ei edes esittänyt mitään muita vaihtoehtoja tai neuvonut millään tavalla!
Olen kohdannut todella paljon k...päitä yrittäessäni saada helpotusta olooni:( Vasta nyt kun sain vauvan niin masennukseni huomioitiin aivan eri tavalla. Sain todella erinomaista palvelua neuvolapsykologilta. Käynnit hänellä ovat kuitenkin rajalliset ja hän suositteli psykoterapialla jatkamista. Kiinnostaisi kyllä, mutta hoidot ovat kalliita, eikä todellakaa ole varaa. Kauheaa ajatella että rahanpuute on esteenä hoidon saamiseen. Tunnen vielä pärjääväni, vaikka välillä tuleekin todella kauheita tuntemuksia... mutta entä ne jotka eivät todellakaan enää jaksa ja heillä ei ole varaa hakea apua?!?
Mielestäni sinun kannattaa ottaa yhteyttä ensin terveyskeskukseen ja keksiä vaikka aivan toinen syy miksi pyydät aikaa. Täytyy vaan toivoa että lääkärisi on ammattitaitoinen ja ymmärtäväinen ( kaikki ei tunnu olevan kovinkaan ymmärtäväisiä!). Monet lääkärit kirjoittavat turhankin helposti masennuslääkkeitä... kannattaa kysyä myös muuta apua, lääkeet eivät ole vastaus aina kaikkeen. Syön kyllä itsekin lääkkeitä, mutta mielestäni kaikki muu apu on tehokkaampaa. Koita jaksaa!