Hei!!!!
Mulla on erittäin suuri ongelma ja se liittyy makeaan.Syön aika runsaasti karkkia, pullaa, keksiä ym. en pääse siitä eroon vaikka kuinka yritän.Kromit ei auta yhtään asiaa ja itsehillintää mulla ei ole varmaan sitten yhtään ole.Haluaisin kyllä laihtuakkin jonkin verran tai oikeastaan läskit pois vatsalta.Olen n.163cm pitkä ja painan n.55-60kg.Pelkään että tästä koituu vielä harmia vanhemmalla iällä.Antakaa jotain tosi hyviä vinkkejä!!!!!!!
Mulla on erittäin suuri ongelma ja se liittyy makeaan.Syön aika runsaasti karkkia, pullaa, keksiä ym. en pääse siitä eroon vaikka kuinka yritän.Kromit ei auta yhtään asiaa ja itsehillintää mulla ei ole varmaan sitten yhtään ole.Haluaisin kyllä laihtuakkin jonkin verran tai oikeastaan läskit pois vatsalta.Olen n.163cm pitkä ja painan n.55-60kg.Pelkään että tästä koituu vielä harmia vanhemmalla iällä.Antakaa jotain tosi hyviä vinkkejä!!!!!!!
Vastaukset 6
Vanhimmat
Mulla on aivan sama juttu. Olen sokeriholisti -ja pahimmasta päästä. Se on epäterveellistä ja voi johtaa diabetekseen, sen vuoksi minunkin olisi yritettävä päästä siitä irti. Yritetäänkö yhdessä?
kuulostaa hyvinkin tutulta... mulla on sama ongelma. mistä sitä saiskin itsekuria, että pysyis päätöksessään jättää sokerin pois?! tai edes vähentää sen syöntiä...
jos olit tosissas,tule chattiin perjantai iltana juttelemaan lisää.Siis 4.8.06 terveys chattiin illalla n. klo21.-
enpäs ehtinyt eilen chattaileen.. jos annat sähköpostiosoitteesi, voin mailailla..:)
[email protected] on osoita on.
Hei!
Palstalla on kielletty mainostamasta, siispä ilmoitain vain että kirjastosta löytyy todella hyvä kirja tähän sairauteen. Itsellänikin on sokeririippuvuus, ja nyttemmin tiedän että se on sairaus (joka juurtuu aivoihin), eikä vika ole minussa. Tsemppiä kaikille ja lukuintoa!!