MOikka!
Ajattelin nyt kokeilla pari viikkoa maidotonta ruokavaliota, että jospa se auttaisi närästykseen. Saako silloin syödä soijatuotteita? Tai sitten riisimaitoa ja kauramaitoa? JOskus olen kuullut että soijatuotteita ei ainakaan sais syödä.
Ajattelin nyt kokeilla pari viikkoa maidotonta ruokavaliota, että jospa se auttaisi närästykseen. Saako silloin syödä soijatuotteita? Tai sitten riisimaitoa ja kauramaitoa? JOskus olen kuullut että soijatuotteita ei ainakaan sais syödä.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Kyllä, voit ihan turvallisesti käyttää riisi- ja kauramaitoa :) Eiköhän soijakin ole ihan ok, viisaammat kertokoot?
Minä en sinuna ottaisi mitään maitotuotteita kokeilun aikana. Sitten kokeilisin tuote kerrallaan mistä oireet tulevat.