Olen kymmenen kiloa ylipainoinen ja häpeän suuresti ylikilojani. Tunnen itseni kamalaksi ihmiseksi, koska en ole vielä päässyt eroon ylimääräisistä pelasturenkaistani. Häpeän myös muiden lihavien puolesta, sillä en ymmärrä mikseivät he tee ongelmalleen yhtään mitään! Miksi ostetaan kärrykaupalla perunalastuja, kaljaa, roskaruokaa ja ties mitä leivonnaisia, vaikka varmasti hyvin tiedetään mitä nämä saavat aikaan. Mikä siinä syömisessä nyt on niin ihanaa, että sitä ei pystytä lopettamaan ajoissa? Miksi pitää syödä koko pussi sipsejä kun jo parista lastusta tulee äklö olo suuhun?
En missään nimessä halua syyllistää ketään ihmisiä, sillä tiedän että siitä tulee vain paha mieli. Haluaisin vain asiallista pohdintaa aiheesta miksi ihmiset syövät liika? Puuttuuko elämästä jotain, jos ainoa iloa on syöminen?
Eräs normaalipainoinen sukulainen ihmetteli yhtenä päivänä minulle, kuinka hirveästi hän oli nähdyt lihavia ihmisiä lomamatkallaan. Eivätkä nämä ylipainoiset hänen yllätyksekseen olleet vanhoja naisia, vaan nuoria pari kolmekymppisiä naisia! Eniten häntä ihmetytti se, että ulkonäköön panostetaan muuten niin paljon kun on viimesen päälle trendikkäät vaatteet ja asusteet, kalliita koruja, hyvin meikattuja kasvoja, mutta painosta ei kuitenkaan jakseta välittää.
En missään nimessä halua syyllistää ketään ihmisiä, sillä tiedän että siitä tulee vain paha mieli. Haluaisin vain asiallista pohdintaa aiheesta miksi ihmiset syövät liika? Puuttuuko elämästä jotain, jos ainoa iloa on syöminen?
Eräs normaalipainoinen sukulainen ihmetteli yhtenä päivänä minulle, kuinka hirveästi hän oli nähdyt lihavia ihmisiä lomamatkallaan. Eivätkä nämä ylipainoiset hänen yllätyksekseen olleet vanhoja naisia, vaan nuoria pari kolmekymppisiä naisia! Eniten häntä ihmetytti se, että ulkonäköön panostetaan muuten niin paljon kun on viimesen päälle trendikkäät vaatteet ja asusteet, kalliita koruja, hyvin meikattuja kasvoja, mutta painosta ei kuitenkaan jakseta välittää.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Mutta vähän hassua asiassa on että kun painoin 80kg en jaksanut ajatella painoani. Hyvä mieskin tarttui matkaan(erittäin komea ja hoikka)
Mutta nyt kun olen pudottanut 13kg häpeän itseäni PALJON. 10kg tarttee saada jouluksi pois.
(olen 172cm pitkä)
En kestä itseäni muuten, tunnen itseni laiskaksi ja huonoksi ihmiseksi. Lihavaksi
Kyllä vaan hävettää. Niin rannalla, kuin muuallakin.
Vaatteet ei istu päälle ja muutenkin olo on kamala.
Ehkä isoin häpeä on juuri se, että asialle pystyy tekemään jotakin, mitä itse ei saa aikaiseksi.
Miksi sinä sitten söit itsesi "lihavaksi"?
Mitä sinä muilta syitä kyselet kun olet itsesi lihottanut ihan "ite" ja varmaan aikalailla vapaa-ehtoisesti.
Nyt on oiva mahdollisuus aloittaa muutos.
Opettele arvostamaan itseäsi ja lohdutukseksi vielä, ettei 10 kiloo ole yhtään mitään.
2 kuukautta painonvartioissa ja jo on 10 kiloa lähtenyt.Laihduttaminen noin pienellä ylipainolla on vielä helppoa.
Ajatteles niitä joilla sitä ylipeetä on sata kiloa??
Ajattele, että saatoit loukata heidän herkkää ja huonoa itsetuntoaan kun toit noin pienen ylipainon tänne kaiken kansan reposteltavaksi.
Täällä saa oikeesti kirjoitella vain sairraaan läskit.
Olen miettinyt usein miksi söin itseni näin lihavaksi,luulen sen johtuneen enimmäkseen siitä että en harrastanut tarpeeksi liikuntaa. Herkut eivät ole olleet ongelma, vaan se että tavallinen äiskän tekemä kotiruoka maistui liian hyvin.
Mä tiedän varsin hyvin, että kymmenen kilon pudotus ei ole mikään vaikea juttu, mutta haluan saada aikaan nimenomaan pysyviä muutoksia! Kahden kuukauden kituutusta kun ei välttämättä jaksa koko elämää jatkaa...
Vai ei tänne saisi tällaiset "laiheliinit" kirjoitella? Mä kuitenkin uskon, että ylipainoset ihmiset ylimääräisestä kilomäärästä riippumatta potevat samaa syyllisyyttä. Nyt en kuitenkaan jaksa enää homehtua täällä sisällä vaan lähen ulos hölkkäilemään! Ja suosittelen myös kaikille jotka tätä lukevat, sillä lenkin jälkeen on niin hyvä fiilis että vau!
itsellänikin on juuri tuo 10 kiloa ylimääräistä. ja kyllä hävettää ja kyllä vihaan itseäni. itselleni ongelmat ovat juuri herkut ja liikunnan puute. olen nuori nainen, ja tällähetkellä masentaa eniten se, etten usko ikinä löytäväni poikaystävää. olen jatkuvasti aivan maassa eikä juuri toivoa alihtumisesta ole (itsekuri 0).