Kävin kaupassa ja huomasin että yhden valmistajan kananmunissa on omega 3:sta. Miten tämä on mahdollista? Onko niissä paljon omega 3:sta? kannattaako ostaa niitä?
Kananmunissa omega 3:sta?
ùuuu
3392
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Kanamunat ovat mainettaan parempaa ravintoa. Jos haluaa välttää rasvoja, syö pelkästään valkuainen. Se on lähes pelkkää proteiinia. Omega 3:n pitoisuus löytyy joko paketin kyljestä tai valmistajan kotisivuilta, sen määrä voi vaihdella valmistajan mukaan.
Kananmuniin saadaan omega 3:sta sillä että syötetään kanoille omega 3 pitoista rehua.
Valkuainen
http://www.fineli.fi/food.php?foodid=852〈=fi
Koko muna
http://www.fineli.fi/food.php?foodid=858〈=fi
toisesta viestiketjusta nappasin tällaisen linkin, jossa verrataan kasvi- ja kalaperäisten omega-kolmosten biologista tehoa. Kananmunien omegat taitavat mennä siihen kehnompaan kasvikategoriaan, vai onkohan asiasta muuta näyttöä?
http://tinyurl.com/p483d
vietä nyt Tolonen edes viikonloppua ja anna tavallisten ihmisten keskustella täällä äläkä sotkeudu jokaiseen keskusteluun linkkeinesi:(