Äkillinen painonnousu

masentunut kohta ylilihava

Heippa vaan kaikille,
kirjoitan ekaa kertaa tänne.
Huolenani on äkillisesti noussut paino,kahdessa vuodessa on tullut n.15kg ylimääräistä.
Olen todella onnellinen ja rakastan ruokaa.
Nykyään mietin vain ruokaa/kaupassakäyntiä ja käyn töissä.Harrastuksia,siis liikunnallisia ei ole koskaan ollut,tykkään lähinnä katsella elokuvia,ja se ei tunnetusti laihduta,päinvastoin!
Miten saan ruuan pois mielestä,tämä on jo kauheaa ja olen asiasta todella masentunut!!!

9

3567

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • eihän

      toi niin hirveen äkillistä lihomista ole.mulla nousi pahimmillaan vuodessa 30 kg.lihominen masentaa =( et kai vaan osta herkkuja niiden leffojen seuraksi?luulen et tuolta laihdutus palstalta löytyy paljon vinkkejä :)

      • masentunut kohta ylilihava

        Mistäs arvasit että ostan,ja paljon =)
        mutta en mielestäni syö sen enempää kun ennenkään,tai sitten ihan huomaamatta.
        En kylläkään liiku juuri ollenkaan,mutta en ole koskaan harrastanut liikuntaa joten mistä se yhtäkkiä johtuisi? :o


      • varmaan
        masentunut kohta ylilihava kirjoitti:

        Mistäs arvasit että ostan,ja paljon =)
        mutta en mielestäni syö sen enempää kun ennenkään,tai sitten ihan huomaamatta.
        En kylläkään liiku juuri ollenkaan,mutta en ole koskaan harrastanut liikuntaa joten mistä se yhtäkkiä johtuisi? :o

        ne herkut sen tekee =)ootko aina syöny niitä?kannattaa jättää ne pois.ostaa vaik hedelmiä niiden tilalle.netistä kyl löytää hirveet määrät laihdutus ohjeita.googleta vaik sana laihdutus =)


    • pelleriina

      Yhtä asiaa en kirjoituksessasi ymmärrä. Nimittäin sanot ensin, että olet todella onnellinen ja lopuksi toteat, että olet todella masentunut. Oletko nyt ihan tosissasi kirjoituksessasi vai onko kyseessä ehkä vähän provoa? Kahdessa vuodessa 15kg:n painon nousu ei ole äkillistä.

      Selitä vähän tarkemmin, niin on helpompi ymmärtää, mikä on asiasi todellinen pointti.

      • ei voi olla

        "Kahdessa vuodessa 15kg:n painon nousu ei ole äkillistä."

        Ettäkö 15 kg:n painonnousu kahdessa vuodessa ei ole äkillistä?

        Sekin on ihmiselle liikaa, jos kiloja tulee säännölliseen tahtiin 2-3 vuodessa. Kerropa kymmenellä, niin luvuksi tulee 20-30 kg kymmenessä vuodessa. Ja jos ikää on vaikkapa 30. Puhumattakaan siitä jos painoa tulee 7,5 kg vuodessa...


      • alkup.kirj.

        Anteeksi jos kirjoitin sekavasti,eli siis olen todella onnellinen elämääni muuten paitsi se että olen lihonnut noikin paljon(ja saanut pahoja raskausarpia) niin masentaa suuresti.


    • Ikääntynyt

      Jos kahdessa vuodessa paino nousee 15kg, niin se on aika hidasta. Kun ikää tulee lisää niin elimistön monet toiminnot hidastuu ja hidastumista tapahtuu muutenkin, niin ei mitään sen kummenpaa muutosta lihomiseen tarvita. Energian tarve yksinkertaisesti pienenee.

      On yleistä, että moni voi syödä nuorempana vaikka kuinka suuria energiamää, ja mitään lihomista ei kuitenkaan tapahdu. Iän karttuessa sitten pienemmätkin määrät lihottaa.

    • mulla

      Mulla sama tilanne. Mut jos tykkäät katella elokuvia niin kattele. Ei se suo lihota vaan se mitä tunget suuhus.

    • löysä ryhävalas

      Ite oon 40, lopetin röökaamisen ja aloitin liikunnan noin vuosi sitten. Jo ennen lopettamista tuli yllätäen 6 kiloa ja lopettamisen jälkeen 5, eli yhteensä 11kiloa. En syö enempää, mutta syön huomattavasti terveemmin. Liiku(i)n paljon, todella paljon, ilmeisesti liikaakin, koska kroppa ei enää kestä. Paino ei silti ole pudonnut ja näytän koko ajan enemmän ja enemmän löysältä ryhävalaalta.
      Ja ei, ei ole kilpirauhasongelmia. Itken aina kun astun puntariin. Perhe-elämä on kovilla ja lähinnä vain surettaa ja haluaisin lopettaa kaiken.
      Väsyttää, voimaton olo,iho on mennyttä, muistuttaa teini-iästä, riittämätön tunne, en enää edes halua syödä.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Häiriköinti

      Sinä joka rälläsit viime yönä aamuun klo. 00 :04 koulun pihassa ja pitkin kyliä. Rekkari ylhäällä. Terv. Kerrostalon as
      Ähtäri
      64
      3202
    2. Askanmäessä Huippu esitys

      Kävimme Ystävien kanssa Askanmäen kesäteatterissa. Kaikki tykättiin esityksestä aivan valtavasti. En varmaan koko vuonna
      Puolanka
      23
      2974
    3. rakastan sinua!

      Tule ja ota, kasvetaan yhdessä paremmiksi ❤️❤️❤️❤️ kaikki anteeksi ❤️❤️❤️
      Ikävä
      51
      2862
    4. Näin lähellä

      Se on näin 🤏 lähellä että heitän hanskat tiskiin sun kanssasi.
      Ikävä
      56
      2678
    5. Mä sanon tän suoraan.

      Se on sun käytös mikä ajaa pois. Et välitä muitten tunteista kun omistasi.
      Ikävä
      58
      2558
    6. Kerro jotakin hauskaa. :)

      Kirjoita jotakin mukavaa vaikka kaivatustasi. :) Ei törkytekstejä kiitos. :)
      Ikävä
      48
      2540
    7. On olemassa tiettyjä sääntöjä!

      Ja jos aiot pärjätä mun kanssa niin teet vain niinkuin mä sanon. Mieheltä Naiselle
      Ikävä
      53
      2311
    8. Pohdinttavaksi

      No siis, saiko yrityksen toimitusjohtaja potkut vaiko älysi ihan itse jättää nimellisen tittelin ettei maine enää enempä
      Kotimaiset julkkisjuorut
      78
      2188
    9. Mulla ei oo anteeksi pyydettävää

      Muista se! Mieheltä yhdelle naisellE
      Ikävä
      69
      2088
    10. Siis hetkonen

      Rakastetaankohan me kummatkin toisiamme, ja aletaan tajuamaan se pikkuhiljaa 🤯
      Ikävä
      45
      2082
    Aihe