Miksi pystyn syömään vain vähän?

Olen ennenkin varsinkin kesäisin huomannut, että en pysty syömään kovin paljoa aterioilla. Nyt tänä kesänä tilanne on kuitenkin sen verran radikaali, että haluaisin tehdä asialle jotain. Tiedot 26v/M/188cm/66kg.

Sain läheisiltä tarttuneen oudon mahavaivan keväällä, joka oli sellainen, että väsytti aivan älyttömästi ja mahaa "väänsi" voimakkaasti. Aika erikoisia oireita kummatkin, mutta aivan varmasti jonkun bakteerin/viruksen/myrkyn aiheuttamia, kun meitä oli kolme, joille tuli suunnilleen samat oireet. Vaiva loppui sitten n. 1-2 viikon kuluessa.

Nyt kuitenkin mietin, että olisiko tuo outo vaiva voinut jotenkin jäädä ja lievemmässä muodossa uusiutua nyt? Onhan toki aivan normaalia, että helteellä ei jaksa syödä kamalan paljoa, mutta minulle on jo liian moni huomauttanut asiasta. Aamuisin ruokahalua ei ole juuri ollenkaan, mutta pystyn kyllä hieman väkisin syömään esim. puuron ja muutakin. Lounaalla ei tee mieli mitään raskasta, ja pystyn syömään ehkä puolet ravintola-annoksesta. Illalla pystyn syömään nipistämällä ehkä 3/4 ravintola-annoksesta, jos olen syönyt vähän sinä päivänä muuten. Liikkuminen toki vaikuttaa näläntunteeseen, mutta ei ratkaisevasti. Aikaisemmin olen pystynyt syömään varsinkin iltaisin tyyliin 1,5x ravintola-annoksen, mutta nyt sellainen tuntuu aika mahdottomalta.

Eli mistä ruokahalun pieneminen voi johtua helteen lisäksi? Asia on ongelma kahdesta syystä: on ikävää kun pystyn syömään suunnilleen vain alkupalat, ja en voi päästä normaalipainoon ikinä, jos en pysty syömään tarpeeksi (olen liian laiha). Se varmaan toki vaikuttaisi painoon, jos söisin sipsejä aamusta yöhön, mutta yksi avainjuttu tässä onkin, että minun ei tee juuri lainkaan mieli mitään tuollaisia rasvaisia ja tuhteja juttuja (pystyn syömään niitä vain pieniä määriä kerrallaan).
4894
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

Vaikea sanoa syytä mutta jos vaiva on alkanut hiljakseen ja pahentuu, kannattaa tietysti mennä lääkäriin selvittämään ettei taustalla ole mitään vakavampaa. Totta on että helteellä ruoka ei maistu, mutta jos vaiva jatkuu helteiden hellitettyäkin, syy kannattaa selvittää.

Mulla itsellä on synnynnäinen mahalaukunkiertymä joka todettiin vasta parikymppisenä, mutta oireena on lapsesta asti ollut juuri tuo että tulen täyteen jo alkupaloista ja melkein aina joutuu jättämään ruokaa syömättä, rasvaisten ruokien jälkeen on todella huono olo ja maha kipeä.

Lisäksi mieleen tulee mm. helikobakteeri tai mahakatarri, jotka voisivat heikentää ruokahalua. Mutta tosiaan, jos vaiva pahenee ja siihen liittyy muita oireita, tai paino laskee voimakkaasti, suosittelen lääkärissä käyntiä. Ravitsemusterapeutilla kannattaisi ehkä myös käydä, häneltä voisi saada neuvoja miten saada paino nousemaan ja tarpeelliset ravintoaineet saatua.

Äänestä
  • Ihan mielenkiintoista. Olen tosin ollut reilusti yli puoli vuotta sairastumatta, joka on itselleni harvinaista, joten immuunijärjestelmäni ei ole ainakaan huonontunut tavallisesta. Tähän ajottaiseen "pienen vatsan oireeseen" liittyy myös se, että jos syön tiettyjä juttuja yksipuolisesti, niin tämä aiheuttaa ikäviä oloja. Esim. jos syön vaikka kaalia lisukesalaattina hitusen tuhdimman annoksen, niin vatsaa voi vähän kivistää. Yleensä vatsani ei ole ollut ollenkaan (yli)herkkä. Oireet on vähän sillä rajalla, että näenkö tarpeelliseksi mennä lääkäriin. Jos muutosta pahempaan tapahtuu, niin menen.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


ruokahalu kirjoitti:

Olen ennenkin varsinkin kesäisin huomannut, että en pysty syömään kovin paljoa aterioilla. Nyt tänä kesänä tilanne on kuitenkin sen verran radikaali, että haluaisin tehdä asialle jotain. Tiedot 26v/M/188cm/66kg.

Sain läheisiltä tarttuneen oudon mahavaivan keväällä, joka oli sellainen, että väsytti aivan älyttömästi ja mahaa "väänsi" voimakkaasti. Aika erikoisia oireita kummatkin, mutta aivan varmasti jonkun bakteerin/viruksen/myrkyn aiheuttamia, kun meitä oli kolme, joille tuli suunnilleen samat oireet. Vaiva loppui sitten n. 1-2 viikon kuluessa.

Nyt kuitenkin mietin, että olisiko tuo outo vaiva voinut jotenkin jäädä ja lievemmässä muodossa uusiutua nyt? Onhan toki aivan normaalia, että helteellä ei jaksa syödä kamalan paljoa, mutta minulle on jo liian moni huomauttanut asiasta. Aamuisin ruokahalua ei ole juuri ollenkaan, mutta pystyn kyllä hieman väkisin syömään esim. puuron ja muutakin. Lounaalla ei tee mieli mitään raskasta, ja pystyn syömään ehkä puolet ravintola-annoksesta. Illalla pystyn syömään nipistämällä ehkä 3/4 ravintola-annoksesta, jos olen syönyt vähän sinä päivänä muuten. Liikkuminen toki vaikuttaa näläntunteeseen, mutta ei ratkaisevasti. Aikaisemmin olen pystynyt syömään varsinkin iltaisin tyyliin 1,5x ravintola-annoksen, mutta nyt sellainen tuntuu aika mahdottomalta.

Eli mistä ruokahalun pieneminen voi johtua helteen lisäksi? Asia on ongelma kahdesta syystä: on ikävää kun pystyn syömään suunnilleen vain alkupalat, ja en voi päästä normaalipainoon ikinä, jos en pysty syömään tarpeeksi (olen liian laiha). Se varmaan toki vaikuttaisi painoon, jos söisin sipsejä aamusta yöhön, mutta yksi avainjuttu tässä onkin, että minun ei tee juuri lainkaan mieli mitään tuollaisia rasvaisia ja tuhteja juttuja (pystyn syömään niitä vain pieniä määriä kerrallaan).

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu