Käväisin tässä lääkärissä ja oli sellainen tavallinen tarkastus.
Tuli sitten puhetta nilkkojen turvotuksesta ja kuulemma varsinkin olut tekee sitä.
Käymme mieheni kanssa päivittäin lenkillä/rullailemassa/urheilemassa ja sen jälkeen saunaan. Saunan jälkeen nautimme aina parit saunaoluet.
Nyt olisi tarkoitus vaihtaa se alkoholipitoinen alkoholittomaan, mutta: onko se olut, joka turvottaa, vai se alkoholi?
Tuli sitten puhetta nilkkojen turvotuksesta ja kuulemma varsinkin olut tekee sitä.
Käymme mieheni kanssa päivittäin lenkillä/rullailemassa/urheilemassa ja sen jälkeen saunaan. Saunan jälkeen nautimme aina parit saunaoluet.
Nyt olisi tarkoitus vaihtaa se alkoholipitoinen alkoholittomaan, mutta: onko se olut, joka turvottaa, vai se alkoholi?
Vastaukset 3
Vanhimmat
Kyllä ainoa mikä turvottaa, on kuumuus.
Ei yksi olut nyt vielä mitään kummempaa turvotusta aiheuta. Samallailla se holiton olut turvottaa kuin vahvempikin, mutta kyllä sitä pitää juoda jo mahdottomia määriä
Itse asiassa yllätyin kun lääkäri piti kamalan alkoholi-saarnan. Kyllä kuulemma pari olutta illassa voi tuhota maksan ja haiman vaikka kuinka eläisi muuten terveesti. (kyseli alkoholinkäytöstä ja kerroin, että emmepä juuri käytä paitsi saunaoluita nautimme pari illassa, joskus ruoan kanssa viiniä mutta että emme me ole humalassa koskaan ja käymme harvoin ulkonakaan, kerran vuodessa).
Kuulemma olemme juuri niitä tiedostamattomia riskikuluttajia ja nilkkojen turvotus on paha merkki siitä. Näin hän sanoi!
Kerrot liikunnallisista harrastuksistasi, joten seuraava ei taida koske sinua:
Monet tällä palstalla pähkäilevät alkoholin aiheuttamien paino- tai vastaavien ongelmien kanssa. Laskeskellaan kaloreita, desilitroja, pulloja, ja ties mitä...
Asian ydin kuitenkin on kuitenkin elämäntavassa, siinä totaalisessa vetämättömyydessä, jonka alkoholiriippuvuus tuo tullessaan. Kysymys on ravinnon ja liikunnan määrästä ja laadusta.
Riippuvuusprosessi lamaannuttaa; persekin lakkaa toimimasta. Se ei kerta kaikkiaan suostu enää nousemaan pallista. Eivätkä pallit penkistä.
Liikettä tulee sitten vasta, kun on aika käydä hakemassa lisää juotavaa. Ja ehkä grillimakkaraakin palan painikkeeksi.