mitä mieltä olette kannattasko terapiaan hakeutua vasta muuton jälkeen koska olen kerran kokeillu terapiaa mutta koin sen kuiteski täysin turhaks samoin ku mieli-ala lääkkeiden syönnin. koska koen olevani todella yksinäinen ja ujo ihminen ja vaikka tiiän etten ole ainut joka tästä kärsii niin silti tuntuu välillä todella pahalta. ja kute sanoin en jaksas aloittaa taas mittään täysin turhalta tuntuvaa lääke ja terapia kierrettä.
terapiaan ennen vai jälken
paikkakunnalta muuton?
2250
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Mun mielestä kannattaisi aloittaa se terapia vasta muuton jälkeen. Itse en usko siihen, että mistään kovin lyhyestä (parin tai kolmen kerran käynnistä) olisi juuri mitään hyötyä.
Toisaalta tuo terapiassa käynti ja sen "oikean" ammattilaisen löytäminen on jonkinlaista arpapeliä. Vaikka he kaikki ovatkin työhönsä päteviä ja koulut käyneitä, niin se on kuitenkin loppupeleissä kiinni siitä, kuinka hyvin kahden ihmisen välinen kemia pelaa. Jos hyvän terapeutin löytää, niin siitä kannattaa myös pitää kiinni.
Omasta kokemuksestani voin myös sanoa, että myös se oma asenne terapiaan on tosi tärkeä. Jos ei itse usko sen auttavan, niin sitten se ei auta. Siihen pitäisi suhtautua silleen avoimin mielin. Kuunnella mitä toisella on sanottavaa, puhua itse avoimesti ja olla rehellinen, miettiä ja "pureksia" jälkeenpäin esille tulleita asioita ja kirjoitella vaikka muistiin asioita, jotka ovat jääneet vaivaamaan tai joista tahtoisi seuraavalla kerralla puhua...
t.Rumasielu
ps. Älä suotta kysy, olenko itse asiassa onnistunut :/
täytyy nyt vaa toivoa parasta ja pelätä pahinta =o)