Nythän vaivan lykkäsi - kärsin ilmeisesti levottomista jaloista. Illalla se alkaa, kummallinen tunne jaloissa (joskus käsivarsissakin), sohvalla maatessa/istuessa tv:tä katsellessa ja jatkuu kun menen nukkumaan. Tähän mennessä en ole keksinyt mitään muuta oiretta helpottavaa kuin liikkeelle lähtö ja eipä tuo nukkuminen muutenkaan ole kovin helppo nakki yöllisten vessassa ravaamisten kanssa.
Tietoa oireyhtymästä:
http://www.uniliitto.fi/uni/rls e.htm
Olenko ainoa lajissani tämän ongelman kanssa vai onko muitakin? Jos jollakulla on asiasta kokemusta/tietoa, kuulisin hirmu mielelläni onko joitain jippoja (ei lääkehoitoja vaan muita) jotka mahdollisesti voisivat auttaa lieventämään oireita.
Tietoa oireyhtymästä:
http://www.uniliitto.fi/uni/rls e.htm
Olenko ainoa lajissani tämän ongelman kanssa vai onko muitakin? Jos jollakulla on asiasta kokemusta/tietoa, kuulisin hirmu mielelläni onko joitain jippoja (ei lääkehoitoja vaan muita) jotka mahdollisesti voisivat auttaa lieventämään oireita.
Vastaukset 5
Vanhimmat
raskaana olekaan. Kokeile nukkumista sukat jalassa!!! Jos puuvillasukka ei auta, kokeile villasukkaa.
Minulle on auttanut eikä sukista ainakaan ole haittaa sikiölle.
Moikka!
Mulla on ihan hirveen levottomat jalat lähes joka yö, tosi inhottavaa kun ei saa nukutux. Kohta on loma loppu ja jos töissä on sitten ihan väsyny joka päivä niin ei oo kivaa. Kauhee pahaolo loppui ja sitten alkoi tämä vaiva, kyllä raskaana on mukavaa, hih ;)
Mulla ei sukat jalassa nukkuminen oikeen auta mutta mitä sitä ei kärsisi oman vaavin takia, iloista odotusta sinulle!
odotan toista lastani rv 14 ja viime raskaudessani mulla oli toi sama juttu, ja kuinkas ollakkaan alkoi tämän toisen odotuksen myötä sitten heti alkutaipaleella levotonjalka-oire =o) mutta siihen auttaa itelläni apteekista ostetut magnesium tabletit, myös terkkarini suoritteli niitä silloin taannoin. kannattaa kokeilla ja sitten kylmän veden alla vilvoittelu ennen nukkumaan manoa, sukat ei mullakaan auttaneet.
Olen kärsinyt levottomista jaloista ennen raskautta, nyt raskauden aikana ei mitään oireita. Omituista, vaan en valita. Täytyy toivoa, että pysyykin poissa lapsen syntymän jälkeen.
No olipa huojentavaa kuulla, etten ole yksin vaivani kanssa vaikka tottahan se on ikävää mitä useammalla tätä ilmenee.
Kiitoksia kaikille vastauksista, minäpä testailen sukkia ja jalkakylpyjä :)
Terveyttä ja onnea odotukseen!