Millä voisin parantaa muistiani?? Ei ole mitään hyötyä päntätä kirjoja yhä uudestaan, kun en kuitenkaan muista niistä mitään. Miten pystyisi keskittymään?
pääsykokeisiin lukeminen
huonomuistinen
5595
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Perusta vaikka sellainen vihko, johon kirjaat tärkeimmät kohdat lukemastasi. Kertaat niitä sitten.
joko olet kokeillut mindmapping-muistiinpanotekniikkaan?
Siinä muodossa tehdyt muistiinpanot on helpompi muistaa, siinä hyödynnetään aivojen tapaa käsitellä asioita, ja mikäänhän ei siellä mene rivi kerallaan & vasemmalta oikealle ;)
... oletko katsonut asialliset opiskeluvinkit esim. City-lehden sivulta / arkistosta?
Aivojumppaa löydät mm. sieltä,
koko keholle saat lisää energiaa hieromalla korvalehtiäsi (3 kertaa) ylhäältä alas.
Jos olet tutustunut esim. akupainantaan tms. tiedät että homma toimiii :)
Kokeile myös ongelmanratkaisua parantavaa hierontaa.
->Muistia voi kehittää rajattomasti, samoin keskittymiskykyä.
Tutki vähän jostain infoa aivoaalloista, on olemassa "taustamusiikkia" joka sisältää kullekin sisäiselle, tavoittelemallesi tilalle sopivat aallot, alfa on oppimiselle edullinen aallonpituus, jne... Käy imuroimassa ilmaisohjelma BrainWaveGenerator (en muista kirjoitetaanko nimi yhtenä sanana) webistä, jotta pääset kokeilemaan "taustamusiikkia", tiedän paljon ihmisiä jotka ovat saaneet apua ja aikaan parempaatai jopa erinomaista keskittymistä ko. ohjelman musalla.
HAe kirjastosta opiskelutekniikkaa käsittelevä kirja ja lue se huolellisesti läpi. Niitä on ihan hauskojakin! Tee se ennenkuin on liian myöhäistä - pääset vähemmällä!
Mee Turun yliopiston sivulle www.oppiminen.utu.fi ja opi oppimaan!