Kohtauksia jossa alkaa heikottaa,sydän hakkaa,luulen että kuolen. Nyt on alkanut tuntumaan että en jaksa enää,romahdan tai ei ole enää aikaa sovittelulle. Pelkään kokoajan että kuolen tai että saan sydän kohtauksen. Ajattelen kaikkea negatiivisessä mielessä. Yritän piilotella sitä kavereiltani ja perheeltä.
En uskalla/jaksa mennä lääkäriin.....
Mikä avuksi? Mielenterveys ongelmia vai mitä?
En uskalla/jaksa mennä lääkäriin.....
Mikä avuksi? Mielenterveys ongelmia vai mitä?
Vastaukset 3
Vanhimmat
Ootko valvonu paljon ja pitkään?? Siis tarkotan KUNNON valvomista eli 4 eteenpäi jälkee menny nukkuu. Mul tuli tommosii oireit ku aikoinaa keskeytin koulun. Olin vaa himas eikä ollu mitää tekemist oikee, ni rupesin sit pyörii netis aina aamutunneille asti ja just tollasii oireit alko olee. Ja toi sydän hommaki oli iha samanlaine.
Nyt oon kyl tähä aikaa tääl sen takii ku tultii just jenkeist ja rytmi vähä sekasi..
Tarkotan tos ylhääl sitä et menee nukkuu aamuyöstä vaik nukkuski vaik 17.00 asti.
Sä et vaivu syvään uneen, jos menee toho aikaa goisaa ja pitkäaikasesti ku tekee tollai, ni kyllä alkaa päässä heittää. Ite täytyy viel sanoo et tulin hivenen vainoharhasekski. Tota kesti mul vuoden verra, mut sit menin lukioo ja nyt kaikki oireet ohi.
Klassiselta hyperventilaatio (ylihengitys) ..paniikkihäiriökohtaukselta kuulostaa.
tutki vaikka netistä...oireita haulla paniikkihäiriö...
samalla huomaat, että et ole suomen ainut...;))
ja avunhakukin helpottuu...