Raskaus & liikunta

Minkälaista liikuntaa ootte harrastanut raskauden eri vaiheissa? Tykkään hurjasti spinningistä ja bodypumpista, mutta molemmat taitaa joutaa jäädä, mutta missä vaiheessa? Entä esim käsipainoilla nostaminen... Onko jollain muulla samanlaisii "ongelmii" =)
2417
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

aerobic,lähinnä rasvanpolttojumppa ja step, kuuluvat jokaviikkoiseen ohjelmaan, rv 16 menossa ja aattelin jatkaa kuntoilua niin kauan kun hyvältä tuntuu...

Äänestä

Itse olen nostellut painoilla vielä viikolla 29, tosin en niinkään lihasmassaa saadakseni, mutta pientä yllläpitoa varten :)

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Joylen kirjoitti:

Minkälaista liikuntaa ootte harrastanut raskauden eri vaiheissa? Tykkään hurjasti spinningistä ja bodypumpista, mutta molemmat taitaa joutaa jäädä, mutta missä vaiheessa? Entä esim käsipainoilla nostaminen... Onko jollain muulla samanlaisii "ongelmii" =)

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu